Baby Led Weaning Atau Bayi Makan Dari Tangan Sendiri - Bagus Atau Tidak?

Baby Led Weaning Atau Bayi Makan Dari Tangan Sendiri - Bagus Atau Tidak?

Anda nak beri makanan pepejal pada bayi? Jom cuba kaedah baby led weaning atau bayi makan dari tangan sendiri ini! Jangan lupa untuk baca beberapa tip penting ini juga, tau?

Makanan Pepejal Untuk Bayi

Biasanya, apabila bayi sudah masuk usia 6 bulan – ibu bapa akan mula memberikan makanan pepejal pada si manja. 

Orang dulu-dulu akan beri makanan puri atau makanan mushy. Tapi, zaman sekarang ibu bapa telah banyak beralih ke baby led weaning (BLW).

Baby Led Weaning Itu Apa?

Baby led weaning adalah satu kaedah memperkenalkan makanan pepejal (seperti makanan halfed-cooked yang dipotong dadu) kepada si manja, tapi tanpa bantuan suapan melalui sudu.

Jadi, bayi akan digalakkan untuk memakan makanan yang mudah untuk dikunyah dan lembut dengan tangan mereka sendiri.

Ibu bapa pun tak perlu tolong suap makanan dalam mulut mereka! Matlamat utama kaedah ini adalah untuk memberi kawalan sepenuhnya pada si manja untuk makan.

baby led weaning

Seawal usia 6 bulan lagi mereka sudah boleh menentukan apa yang mereka nak makan, di mana mereka nak makan dan bagaimana mereka nak makan makanan tersebut.

Kebaikan Bayi Makan Dengan Tangan Sendiri

Ramai ibu bapa melaporkan kaedah pemakanan ini menggalakkan lagi anak mereka untuk makan dengan sihat!

Antara kebaikan baby led weaning adalah:

  • Ia membantu membangunkan kawalan motor lisan bayi
  • Ia memberi pengalaman makan yang lebih positif dan menarik
  • Ia menguatkan pengawalan diri
  • Ia meningkatkan pendedahan tentang meja makanan
  • Ia membantu kanak-kanak menjadi individu yang gemar makan/tak cerewet

Tapi sebelum anda mengajar anak-anak anda teknik memakan dengan tangan sendiri ini, jom pelajari beberapa tips penting yang boleh membantu ini, okay?

Tip Penting Yang Wajib Diketahui Ibu Bapa

1 – Pastikan anak anda sudah bersedia untuk makan makanan pepejal

Sebelum terus beri mereka makanan pepejal, pastikan anak anda:

  • sudah berusia sekurang-kurangnya 6 bulan ke atas
  • sudah boleh duduk atau kepalanya sudah boleh menegak
  • sudah tahu yang mana mata, tangan dan mulutnya

baby led weaning

2 – Kaji bagaimana kaedah baby led weaning berfungsi

Pertama, jangan suap makanan dalam mulut anak anda. Kita ingin mengajar mereka untuk makan “dengan mereka tangan sendiri”. Anda boleh membimbing, contohnya seperti letak makanan di hadapan mereka.

Tapi, bawa bersabar dan biar mereka mengambil makanan itu sendiri.

3 – Abaikan makanan bayi

Pada percubaan pertama, cuba beri makanan yang telah direbus seperti lobak, kentang, timun, pisang atau sayur-sayuran. Jangan bagi makanan yang ada gula, pedas dan liat seperti daging, pula!

Potong makanan tersebut dalam saiz kecil yang senang dipegang. 

4 – Pilih waktu makan yang sesuai

Seelok-eloknya, beri si manja anda peluang untuk makan sendiri ketika sarapan atau makan tengahari. Jangan biar mereka terlalu lapar. Nanti mereka akan mengamuk kerana masih tak biasa menyuap makanan sendiri.

5 – Jangan pakai mangkuk

Kalau tak pakai mangkuk atau pinggan, nanti makanan tumpah atas lantai macam mana? Ha… cuba fungsi highchair.

Atau letak makanan atas dulang. Pinggan dan mangkuk akan melimitasikan pergerakan mereka.

6 – Bersabar dengan makanan yang bersepah

Inikan proses belajar untuk anak anda. Jadi… bawa-bawalah bersabar dengan makanan yang akan bersepah itu, ya!

7 – Makan bersama si manja anda

Waktu makan dengan keluarga adalah waktu yang paling berharga. Jadi, apa kata anda ambil kesempatan ini untuk ajar bayi anda BLW juga? Kanak-kanak terbukti suka meniru aksi kedua ibu bapanya.

Jadi, jika anda makan dengan mereka, mereka akan lebih bersemangat untuk menyuap makanan dengan sendiri.

Semoga perkongsian ini membantu. Selamat mencuba ibu bapa semua!

Sumber rujukan: Website Baby Led Weaning, theAsianparent Singapore, dan theAsianparent Phillippines

Kredit gambar: Fotolia

Baca juga:

Makanan berkhasiat untuk bayi: Makanan untuk anak anda berumur 6 bulan

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

Penulis

Ayu Idris

app info
get app banner