Bersalin normal buat kali pertama biasanya akan ‘digunting’ bagi memberikan laluan untuk bayi keluar dari rahim dengan mudah. Beberapa hari selepas bersalin ibu mungkin merasai kesakitan di tempat jahitan. Pasti anda ingin tahu apakah tanda luka jahitan bersalin sudah sembuh dan bila ia akan baik, kan?
Apa Itu Luka Jahitan?
Episiotomi1 ialah potongan (hirisan) melalui kawasan antara pembukaan faraj dan dubur anda. Kawasan ini dipanggil perineum. Prosedur ini dilakukan untuk menjadikan lubang faraj2 anda lebih besar untuk bersalin.
Biasanya, sebaik sahaja kepala bayi dilihat, doktor anda akan memudahkan kepala dan dagu bayi anda keluar dari faraj anda. Sebaik sahaja kepala bayi keluar, bahu dan seluruh badan mengikuti.
Kadang-kadang lubang faraj tidak cukup meregang untuk kepala bayi keluar. Dalam kes ini, episiotomi membantu memberi laluan untuk bayi keluar.
Adalah penting untuk membuat hirisan episiotomi daripada membiarkan tisu terkoyak. Doktor anda biasanya akan melakukan episiotomi apabila kepala bayi telah meregangkan lubang faraj anda hingga beberapa sentimeter.
Sebaik uri keluar, doktor anda akan menjahit luka. Jika anda tidak mempunyai epidural, mereka akan menyuntik ubat kebas ke dalam perineum. Ini akan menyebabkan kebas sebelum memperbaiki episiotomi.
Bagaimanapun, tidak semua wanita memerlukan episiotomi. Meregangkan tisu secara semula jadi boleh membantu mengurangkan keperluan anda untuk itu.
Walaupun amalan ini telah menjadi topik kontroversi dalam beberapa tahun kebelakangan ini, episiotomi masih digunakan dalam situasi tertentu apabila doktor menganggapnya perlu.
Tanda Luka Jahitan Bersalin Sudah Sembuh
Tanda luka jahitan bersalin sudah sembuh dapat dirasai dan dilihat oleh ibu. Berikut adalah beberapa perkara yang biasanya dijangkakan apabila luka episiotomi sedang sembuh:
1. Kurang Bengkak
Bengkak berkurangan antara tanda luka jahitan bersalin sudah sembuh. Selepas bersalin, kawasan episiotomi mungkin mengalami bengkak. Namun, lama kelamaan dan dengan rawatan yang betul, bengkak ini akan mula berkurangan.
2. Benang Larut Sendiri
Jahitan dalam luka episiotomi sepatutnya mula sembuh dengan baik. Benang yang digunakan untuk menjahit biasanya larut dengan sendirinya dalam masa beberapa minggu selepas bersalin.
3. Kurang Rasa Sakit
Kesakitan dan ketidakselesaan di kawasan luka bersalin cenderung berkurangan dari semasa ke semasa. Pada mulanya, sesetengah wanita mungkin merasakan kesakitan yang ketara, tetapi jika berkurangan ia adalah tanda luka jahitan bersalin sudah sembuh.
4. Lebih Mudah Bergerak
Apabila luka episiotomi sembuh, anda mungkin mendapati lebih mudah untuk bergerak dan duduk berbanding pada awal kelahiran bayi.
5. Kulit Tumbuh Di Bahagian Luka
Kulit di sekeliling jahitan bersalin mula menutupi semula merupakan salah satu tanda ia sudah sembuh.
6. Tiada Tanda Jangkitan
Apabila luka jahitan bersalin sembuh dengan baik, tiada tanda-tanda jangkitan seperti demam, kemerahan yang semakin meningkat, atau lelehan berbau busuk dari kawasan luka.
7. Kemerahan Sekitar Luka Jahitan Berkurang
Kemerahan di sekitar luka jahitan yang berkurangan juga tanda luka jahitan bersalin sudah sembuh.
Perkara Yang Perlu Dielakkan Untuk Luka Bersalin Cepat Baik
Walaupun luka tersebut kelihatan kecil, tetapi penjagaan yang betul amat penting agar luka bersalin cepat baik dan tiada komplikasi. Namun, ada beberapa perkara yang perlu dielakkan agar proses penyembuhan berjalan lancar.
1. Jangan Abaikan Kebersihan Luka
Kebersihan adalah kunci utama untuk memastikan luka cepat sembuh. Jika ibu-ibu tidak menjaga kebersihan luka, ia boleh menyebabkan jangkitan yang memperlahankan proses penyembuhan.
Pastikan kawasan sekitar luka dibersihkan dengan lembut menggunakan air suam dan tuala bersih. Elakkan penggunaan sabun yang mengandungi bahan kimia keras yang boleh merengsakan kawasan luka.
2.Elakkan Duduk Atau Berdiri Lama
Penyembuhan luka bersalin memerlukan waktu untuk pulih. Duduk atau berdiri terlalu lama boleh memberi tekanan kepada kawasan luka.
Pastikan anda memberi ruang kepada tubuh untuk berehat dan tidak membebani kawasan yang terjejas. Cuba untuk mengubah posisi secara berkala agar peredaran darah lancar dan penyembuhan luka lebih cepat.
3. Jangan Pakai Seluar Dalam Yang Ketat
Walaupun mungkin ingin memakai pakaian yang selesa, elakkan memakai seluar dalam yang terlalu ketat. Seluar dalam yang ketat boleh memberi tekanan pada luka bersalin dan menyebabkan ketidakselesaan.
4.Elakkan Mengangkat Beban Berat
Mengangkat beban berat selepas bersalin boleh memberi tekanan yang berlebihan pada kawasan luka. Ini boleh menyebabkan luka terbuka atau lambat sembuh.
5. Pemakanan Seimbang
Pemakanan yang seimbang memainkan peranan penting dalam mempercepatkan proses penyembuhan luka. Elakkan makanan yang berlemak atau tidak sihat yang boleh menghalang proses penyembuhan.
Pastikan anda mengambil makanan yang kaya dengan protein, vitamin, dan mineral seperti buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, dan daging tanpa lemak untuk menyokong kesihatan kulit dan jaringan tubuh.
6.Jangan Gunakan Produk Yang Mengandungi Alkohol
Produk penjagaan luka yang mengandungi alkohol boleh menyebabkan kulit kering dan merengsakan kawasan luka. Sebaiknya, gunakan krim atau gel yang lembut dan bebas alkohol.
Produk yang mengandungi bahan semulajadi seperti aloe vera atau minyak kelapa boleh membantu dalam penyembuhan luka secara semulajadi.
7.Elakkan Berendam Dalam Air Panas
Walaupun mandi air suam itu baik untuk relaksasi, berendam dalam air panas boleh mengganggu luka bersalin, terutama jika ia masih baru. Air panas boleh menyebabkan pembengkakan atau kerengsaan pada kawasan luka. Pilih mandi biasa dengan air suhu bilik untuk memastikan luka tetap kering dan bersih.
8. Elak Guna Tuala Wanita Yang Mengandungi Pewangi
Tuala wanita yang mengandungi pewangi atau bahan kimia boleh menyebabkan iritasi pada luka bersalin. Pilih tuala wanita yang bersih, bebas pewangi, dan diperbuat daripada bahan yang lembut untuk memastikan keselesaan dan kebersihan luka.
Berapa Lama Luka Jahitan Selepas Bersalin Sembuh?
Pencantuman kulit dengan tempat jahitan selepas bersalin normal biasanya mengambil masa kira-kira 2 minggu. Proses penyembuhan itu sendiri mungkin mengambil masa 2-3 minggu dengan ketidakselesaan atau kesakitan yang berlarutan selama 1-2 bulan.
Tempoh penyembuhan mungkin lebih lama bergantung pada tahap koyakan yang dialami pesakit. Selain rasa tidak selesa, sesetengah ibu juga akan mengalami kesukaran membuang air kecil atau sembelit.
Luka jahitan melahirkan ini akan sembuh dalam tempoh dua minggu hingga enam bulan. Benang jahitan juga akan tanggal dengan sndiri tanpa perlu berjumpa doktor.
Kebanyakan benang yang digunakan hospital kini juga akan larut sendiri dalam kulit, jadi tidak perlu ke hospital semula untuk mencabut benang.
Tips Jaga Luka Jahitan
Berikut adalah tips menjaga luka jahitan bersalin agar cepat sembuh:
1.Kebersihan
Pastikan kawasan luka sentiasa bersih. Bersihkan kawasan perineum dengan lembut dengan air suam selepas setiap buang air kecil atau buang air besar. Elakkan menggunakan sabun yang keras atau produk kimia yang merengsakan.
2.Keringkan Kawasan Vagina
Pastikan kawasan perineum benar-benar kering selepas dibersihkan. Anda boleh menggunakan tisu lembut atau kain bersih untuk mengeringkannya dengan menepuknya perlahan-lahan. Jika bersendirian dalam bilik, dedahkan luka supaya cepat kering. Kemudian buka kipas supaya pengudaraan lebih baik.
3.Rendam Punggung
Buat rendaman punggung dalam bekas air suam. Kemudian campurkan larutan antiseptik bagi membasuh kotoran di sekitar luka.
4.Ubat Tahan Sakit
Jika rasa sakit atau demam ringan, anda boleh makan paracetemol 500mg setiap 6 jam tapi bila sudah sembuh elakkan makan ubat terutama ibu yang menyusukan bayi.
5.Jaga Pemakanan Dan Minum Air Cukup
Pastikan anda mengekalkan pengambilan makanan yang sihat dan cecair yang mencukupi untuk menyokong pemulihan dan penyusuan jika anda menyusukan bayi anda.
6.Ikuti Nasihat Doktor Dan Jururawat
Pastikan anda mengikut garis panduan perubatan dan arahan yang diberikan oleh doktor atau jururawat anda selepas bersalin. Setiap kes mungkin berbeza, jadi penting untuk mengikuti rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.
7.Elakkan Aktiviti Berat
Elakkan aktiviti fizikal yang berat atau mengangkat berat semasa tempoh pemulihan untuk mengelakkan ketegangan pada kawasan perineum.
8.Duduk Dengan Betul
Apabila duduk, pilih posisi yang selesa dan elakkan duduk terlalu lama. Anda juga boleh menggunakan bantal donat untuk melegakan tekanan pada kawasan perineum semasa duduk.
Bila Perlu Berjumpa Doktor?
Adalah normal untuk perineum (kawasan sekitar dubur dan vagina anda) membengkak, sakit dan pedih selepas bersalin. Bagi sesetengah wanita, kesakitan ini berlangsung sehingga 6 minggu.
Jika anda mengalami jahitan bersalin, adalah penting untuk merujuk doktor sekiranya luka jahitan bersalin bengkak yang berlarutan hingga sukar tidur, tidak dapat duduk dan menyusukan bayi.
Anda perlu berjumpa doktor segera sekiranya mengalami pendarahan di bahagian luka episiotomi, saluran faraj yang berbau busuk (bau hanyir atau meloyakan) dan keluar nanah pada bahagian luka atau sekitarnya.
Selain itu, demam atau menggigil, kesakitan perineum yang teruk, rasa terlalu perit di bahagian perineum dan langsung tidak boleh berjalan dan rasa terlalu sakit di bahagian perineum.
Kenapa Luka Bersalin Lambat Sembuh?
Luka bersalin lambat sembuh boleh berlaku akibat beberapa faktor, seperti kurangnya penjagaan luka yang betul, jangkitan, atau tekanan fizikal berlebihan pada kawasan luka.
Kekurangan rehat atau pemakanan yang tidak seimbang juga boleh melambatkan proses penyembuhan. Selain itu, faktor hormon dan kesihatan ibu sebelum bersalin juga memainkan peranan penting.
Jika ibu tidak memberi perhatian tanda luka bersalin sudah sembuh dan kebersihan luka atau terlalu cepat kembali aktif selepas bersalin, luka mungkin akan mengambil masa lebih lama untuk sembuh sepenuhnya. Oleh itu, penjagaan yang rapi, rehat yang cukup, dan pemakanan yang sihat adalah kunci utama untuk memastikan luka sembuh dengan cepat.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Luka Bersalin Czer Ibu Ini Dijangkiti Bakteria Pemakan Organ! Anda Tahu Tanda Jangkitan Bagaimana?
Baca juga: Ibu Kalau Nak Luka Bersalin Cepat Sembuh, Kena Disiplin Amalkan 7 Jenis Makanan Ini
Baca juga: Benarkah Seks Bantu Cepatkan Penyembuhan Luka Bersalin, Sejauh Mana Kebenarannya?
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
