Bila rasa bersalin tak datang secara semula jadi, ramai doktor mencadangkan induce. Tapi, anda sebenarnya boleh induce secara semula jadi kalau ikut petua cepat bersalin ini.
Sebenarnya selain bersenam ataupun melakukan hubungan kelamin dengan suami, anda juga boleh mempercepatkan tanda-tanda bersalin dengan makanan beberapa jenis makanan ini. Makanan ini walaupun tidak mempunyai kesahihan yang tepat, ada ibu-ibu mengatakan bahawa petua cepat bersalin ini amat membantu buat mereka.
Sejauh mana keberkesanannya kami tidak pasti, namun bagi ibu-ibu di luar sana yang tidak sabar lagi untuk menerima anak baru, bolehlah cuba makanan ini!
7 Makanan Terbaik Sebagai Petua Cepat Bersalin
Petua cepat bersalin #1 Makanan pedas
Makanan pedas seperti kari atau tom yam dipercayai boleh cepatkan proses bersalin. Apabila anda makan makanan pedas, ia akan merangsang prostaglandins yang akan menyebabkan kontraksi pada dinding rahim.
#2 Nanas
Nanas mengandungi bromelain, enzim aktif yang diketahui boleh melembutkan serviks dan merangsang kontraksi untuk bersalin.
Nanas segar lebih berkesan dari nanas dalam tin kerana kandungan bromelain dalam tin biasanya dikurangkan. Tapi jangan makan terlalu banyak, nanti boleh kena cirit birit.
Petua cepat bersalin #3 Betik muda
Betik muda mengandungi enzim yang dipanggil papain, yang boleh merangsang kontraksi dalam rahim.
Lateks ini bertindak sebagai oxytocin dan prostaglandins untuk mempercepatkan persalinan.
#4 Teh jintan
Teh jintan biasanya dikenali untuk merawat kembung perut atau masalah pencernaan yang lain. Ia juga boleh membantu untuk cepatkan bersalin.
Hanya ambil satu sudu jintan dan letakkan dalam air panas sudah boleh merangsang kontraksi.
Petua cepat bersalin #5 Daun teh rasberi
Kajian mendapati pengambilan teh ini boleh mengurangkan peluang anda untuk bersalin melebihi tempoh. Ia juga dipercayai boleh merangsang kontraksi dan melembutkan otot rahim.
#6 Kurma
Kurma dikenali sebagai makanan pembekal tenaga. Kurma juga dikatakan boleh pengaliran darah semasa bersalin serta mempercepatkan proses pengecutan rahim.
#7 Kelapa Muda
Sebaik sahaja usia kandungan masuk tujuh bulan, banyakkan minum air kelapa agar bayi mudah dilahirkan.
Pengambilan air kelapa sepanjang tempoh kehamilan akan dapat membantu dalam menjaga kesihatan ibu dan juga janin.
Tapi ingat, makanan cepat bersalin ini bukan dicadangkan oleh doktor pakar. Mungkin ada yang berkesan untuk anda atau ada yang tidak.
Kalau ibu-ibu pernah mencuba buah-buah di atas atau tahu makanan lain yang boleh mempercepatkan proses bersalin, jom kongsi di ruangan komen.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Elak Risiko Overdue, Ibu Perlu Cuba Beberapa Tips Cepat Bersalin Secara Semula Jadi Ini!
Baca juga: Suami SEPATUTNYA Yang Jaga Isteri Semasa Berpantang, Bukan Ibu/Mertua Ya!
Baca juga: 17 Posisi Ini Bantu Kurangkan Sakit Kontraksi Sebelum Proses Kelahiran Bayi, Rasa Sakit Pun Kurang!
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
