Tahukah ibu terdapat kaitan antara masalah sakit gigi ketika hamil dan kelahiran pramatang ataupun kelahiran bayi tidak cukup berat? Kajian menunjukkan para ibu dengan masalah sakit gigi ketika hamil lebih cenderung menyebarkannya kepada bayi mereka.
Ini sudah tentu merisaukan para ibu kerana anda pasti tak mahu menyesal tidak menjaga kesihatan gigi anda terlebih dahulu, kini ia berisiko membahayakan anak pula!
Bagaimana Terjadinya Sakit Gigi Semasa Hamil?
Sakit gigi semasa hamil boleh disebabkan oleh beberapa faktor, antaranya perubahan hormon dan perubahan fisiologi yang berlaku pada tubuh wanita hamil.
Antara punca sakit gigi ketika hamil adalah:
- Karies gigi: Perubahan hormon semasa mengandung boleh meningkatkan risiko karies gigi. Selain itu, loya dan muntah yang sering berlaku pada trimester pertama juga boleh menyebabkan peningkatan asid dalam mulut, yang boleh merosakkan enamel gigi.
- Keradangan gusi: Perubahan hormon semasa kehamilan juga boleh menyebabkan keradangan dan pendarahan gusi, yang dikenali sebagai gingivitis kehamilan. Gingivitis kehamilan yang tidak dirawat boleh berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius, dikenali sebagai periodontitis, yang juga boleh menyebabkan sakit gigi.
- Gigi sensitif: Sesetengah wanita hamil mengalami peningkatan sensitiviti gigi terhadap rangsangan seperti makanan atau minuman panas, sejuk atau manis. Gigi sensitif boleh menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan apabila terdedah kepada rangsangan ini.
- Masalah gigi yang sedia ada: Jika anda mempunyai masalah pergigian atau penyakit pergigian sebelum anda hamil, seperti kaviti yang tidak dirawat atau abses gigi, perubahan hormon semasa kehamilan boleh memburukkan lagi keadaan ini dan menyebabkan sakit gigi.
Adakah Ibu Mengandung Boleh Cabut Gigi?
Ya, tetapi ia bergantung pada trimester kehamilan.
- Trimester pertama: Sebaiknya elakkan prosedur pergigian kerana ini adalah tempoh kritikal perkembangan janin.
- Trimester kedua: Waktu paling selamat untuk rawatan gigi kerana risiko kepada janin adalah paling rendah.
- Trimester ketiga: Prosedur yang lama boleh menyebabkan ketidakselesaan, jadi hanya lakukan rawatan jika benar-benar perlu.
Jika cabut gigi tidak dapat dielakkan, doktor gigi akan menggunakan anestesia selamat untuk ibu mengandung. Sentiasa berbincang dengan doktor sebelum menjalani sebarang prosedur pergigian.
Apakah Risiko Sakit Gigi Semasa Hamil Kepada Ibu dan Kandungan?
Sakit gigi dan penyakit mulut menjejaskan kesihatan ibu dan perkembangan janin seperti berikut:
1. Meningkatkan Risiko Kelahiran Pramatang
Hasil kajian menunjukkan bahawa sakit gigi, penyakit radang Penyakit gusi, periodontitis meningkatkan risiko kelahiran pramatang, berat lahir rendah dan pra-eklampsia sebanyak 2-3 kali ganda berbanding dengan normal.
Sebabnya dijelaskan bahawa bakteria patogen bergerak dari rongga mulut ke dalam plasenta, meningkatkan kepekatan fisiologi dalam cecair amniotik, yang membawa kepada kelahiran pramatang dan berat lahir rendah.
Akibat preeklampsia, kelahiran pramatang atau berat lahir rendah adalah peningkatan risiko kematian dan morbiditi pada kanak-kanak seperti kognisi yang lemah, cerebral palsy, penglihatan yang lemah.
2. Peningkatan Risiko Kerosakan Gigi Untuk Kanak-Kanak
Ibu yang mengalami kerosakan gigi boleh menyebarkan bakteria kepada anak-anak mereka melalui ciuman mulut atau penyusuan. Bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi akan berkembang dan menyebabkan penyakit kepada kanak-kanak sebaik sahaja gigi baru masuk.
Petua Hilangkan Sakit Gigi Ketika Mengandung
Berikut beberapa petua untuk mengurangkan sakit gigi secara alami yang boleh anda cuba di rumah tanpa perlu ke klinik:
- Serbuk jintan: Ambil serbuk jintan hitam atau minyak jintan hitam (habatussauda), letakkan pada bahagian gigi sakit atau gigi berlubang.
- Daun serai: Ambil daun serai dan tumbukkan hingga hancur. Masukkan ke dalam air hangat dan tambah sedikit garam. Air serai ini hendaklah digunakan sebagai bahan kumur.
- Tomato: Ambil buah tomato muda kemudian dibelah dua, setelah itu masukkan tomato tadi sebahagian kecil ke dalam gigi anda yang sakit. Seandainya gigi anda dimakan ulat pasti ulatnya akan keluar dengan sendirinya. Dan tidak lama kemudian berkumur-kumurlah bila terasa sembuh. Jika petua ini sesuai pasti anda tidak akan diulangi sakit gigi lagi.
- Air garam suam: Bancuh satu sudu kecil garam dalam secawan air hangat. Setelah melarut, biarkan seketika agar ia suam. Kemudian gunakan untuk berkumur agar sakit gigi reda.
- Penggunaan uncang teh pudina: Letakkan uncang teh pudina dalam peti beku untuk beberapa minit. Keluarkan uncang teh tadi dan tuamkan di tempat gigi sakit. Kaedah ini lebih sesuai untuk mereka yang mudah rasa ‘ngilu’ menggunakan ais ketika tuam bahagian gigi sakit.
- Jus limau nipis: Petua hilangkan sakit gigi ini dikatakan berkesan kerana ia mempunyai sifat antibakteria yang membantu mengurangkan kuman dalam mulut dan merawat sakit gigi. Ambil sebiji limau nipis, perah dan campurkan dengan sedikit air. Kumur campuran jus limau nipis itu dalam mulut selama beberapa minit sebelum meludahkannya. Ia membantu membersihkan kuman dan meredakan keradangan pada kawasan yang sakit.
Selain itu, terdapat beberapa cara hilangkan sakit gigi atau petua sakit gigi yang boleh anda cuba di rumah adalah:
- Aloe Vera: Terkenal dengan sifat antibakteria dan antikulatnya, cara hilangkan sakit gigi ini boleh membantu mengurangkan pertumbuhan bakteria dan mengurangkan sebarang bengkak gusi yang mungkin anda alami semasa kehamilan.
- Susu: Kalsium dan Vitamin K, kedua-duanya terdapat dalam susu, adalah penting untuk kesihatan gusi. Minum susu suam beberapa kali sehari untuk membantu mengurangkan pendarahan dan keradangan gusi, tetapi pastikan anda menggosok gigi dua kali sehari kerana susu cenderung untuk meningkatkan pembentukan plak.
- Delima: Cara hilangkan sakit gigi ini dikatakan boleh membantu melawan pembentukan plak dan jangkitan kuman. Pastikan anda minum atau bilas dengan jus delima tanpa gula.
- Bawang putih: Petua sakit gigi ini amat populor dan dikatakan berkesan. Caranya adalah dengan sapukan bawang putih terus ke kawasan yang menyebabkan sakit gigi untuk mengurangkan ketidakselesaan dengan ketara. Memandangkan ia mengandungi allicin, bawang putih dikenali sebagai antibiotik semulajadi, membunuh bakteria di sekitar kawasan yang dijangkiti tanpa sebarang kesan sampingan.
- Cengkih: Cara hilangkan sakit gigi seterusnya adalah mennggunakan cengkih. Ia adalah antiseptik semulajadi yang memberikan kelegaan segera. Caranya adalah dengan sapukan minyak cengkih atau cengkih pada bahagian gigi yang sakit.
Makan Panadol Sakit Gigi Ketika Hamil
Ibu hamil digalakkan berunding dengan doktor sebelum mengambil Panadol atau sebarang ubat semasa hamil, termasuk untuk melegakan sakit gigi.
Walaupun Panadol (paracetamol) dianggap selamat semasa kehamilan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional sebelum mengambilnya.
Dalam banyak kes, parasetamol dalam dos yang disyorkan oleh doktor boleh digunakan untuk melegakan sakit gigi semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, dos yang betul dan cara pengambilan harus ditentukan oleh profesional perubatan berdasarkan situasi dan keadaan anda.
Penjagaan Gigi Semasa Hamil
Sebelum mengambil sebarang ubat sakit gigi, adalah sangat penting untuk berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan atau doktor gigi yang merawat anda semasa kehamilan.
Mereka akan memberi panduan mengenai jenis ubat sakit gigi atau ubat tahan sakit gigi yang selamat dan sesuai.
Dalam kebanyakan kes, ubat tanpa kaunter (OTC) seperti ibuprofen dan aspirin tidak disyorkan semasa kehamilan.
- Terdapat beberapa ubat sakit gigi yang biasanya dianggap selamat semasa kehamilan, seperti acetaminophen (Tylenol).
- Ubat kumur antiseptik: Sesetengah ubat kumur yang mengandungi bahan antiseptik seperti chlorhexidine atau benzydamine juga mungkin selamat digunakan semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, pastikan anda membaca label dengan teliti dan ikut arahan untuk digunakan
- Salap dan gel: Beberapa salap atau gel pergigian yang mengandungi anestetik tempatan seperti benzocaine atau lidocaine boleh digunakan untuk melegakan sakit gigi.
Berikut cara mencegah sakit gigi semasa hamil:
- Utamakan penjagaan gigi. Anda akan lebih letih dan sakit, jadi mungkin mudah untuk tidur tanpa memberus gigi – jangan. Berpegang pada rutin yang baik. Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dan flos sekali sehari. Juga, gunakan ubat gigi berfluorida dan ubat kumur untuk mengelakkan kaviti dan menguatkan gigi anda.
- Minum air atau bilas mulut anda selepas muntah jika anda mengalami morning sickness. Ini membantu mengeluarkan asid perut dari gigi. Tetapi jangan segera memberus gigi anda. Ini mungkin kelihatan aneh, tetapi tahap keasidan dalam mulut anda meningkat selepas muntah.
- Memberus gigi boleh mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan, jadi tunggu sekurang-kurangnya sejam selepas muntah sebelum memberus gigi.
- Beritahu doktor gigi bahawa anda hamil dan lihat jika anda memerlukan pembersihan yang lebih kerap.
- Hadkan makanan manis dan karbohidrat. Pilih snek makanan sihat seperti sayur-sayuran mentah, keropok gandum dan buah-buahan.
Mengekalkan kebersihan mulut yang sangat baik semasa kehamilan adalah sangat penting.
Bagi mengelakkan masalah sakit gigi berlaku, apa kata kali ini anda cuba kaedah penjagaan gigi dan mulut pula.Doktor gigi mencadangkan:
- Berus dengan sempurna dengan ubat gigi fluorida.
- Floss antara gigi anda setiap hari.
- Elakkan memberus gigi anda terus selepas muntah kerana asid perut boleh membuat gigi anda “lembut” dan oleh itu anda berisiko membuang enamel gigi anda.
Bila Perlu Jumpa Doktor
Ibu hamil disarankan berjumpa doktor gigi jika mengalami gejala berikut:
- Sakit gigi yang teruk dan berpanjangan walaupun selepas mengambil ubat tahan sakit.
- Bengkak pada gusi atau muka yang boleh menjadi tanda jangkitan serius.
- Nanah atau darah keluar dari gigi atau gusi yang menandakan abses gigi.
- Demam atau sakit kepala yang berkaitan dengan sakit gigi.
Rawatan awal dapat mengelakkan komplikasi lebih serius kepada ibu dan bayi. Jangan abaikan kesihatan gigi semasa hamil kerana ia boleh memberi kesan kepada keseluruhan kehamilan.
Dengan penjagaan yang betul dan rawatan yang sesuai, ibu boleh mengelakkan sakit gigi semasa hamil dan memastikan kesihatan oral yang baik sepanjang tempoh kehamilan. Jika ada sebarang keraguan, rujuk doktor gigi untuk nasihat lanjut.
Semoga perkongsian ini bermanfaat!
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
