Renang adalah kemahiran dalam hidup yang sebaiknya dimiliki setiap orang. Selain sebagai faktor keselamatan, kebaikan berenang juga boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan bersama anak.
Renang adalah kegiatan yang sangat bermanfaat dan menyenangkan bagi bayi. Selain memberikan pengalaman baru yang menyegarkan, renang juga memiliki sejumlah manfaat dan kelebihan yang signifikan bagi perkembangan fisik dan kognitif mereka.
Kebaikan berenang pada bayi dan kanak kanak
- Perkembangan Fizikal: Kebaikan berenang boleh membantu meningkatkan kekuatan otot, keseimbangan dan koordinasi motor bayi. Pergerakan di dalam air membolehkan bayi melatih otot mereka secara menyeluruh tanpa tekanan yang tidak wajar pada sendi dan tulang mereka.
- Rangsangan Deria: Air memberikan rangsangan deria yang berbeza untuk bayi. Sentuhan air, suhu yang berbeza, dan pergerakan di dalam air boleh merangsang sistem saraf bayi, membantu perkembangan deria dan persepsi mereka.
- Koordinasi Mata dan Tangan: Kebaikan berenang melibatkan pergerakan tangan dan penggunaan mata untuk melihat dan berinteraksi dengan persekitaran. Ini boleh membantu meningkatkan koordinasi tangan-mata bayi.
- Meningkatkan Keyakinan dan Kemerdekaan: Berenang membantu membina keyakinan dan berdikari pada bayi. Mereka belajar menyesuaikan diri dengan persekitaran akuatik baharu, mengatasi ketakutan dan ketakutan, dan berasa selesa bergerak di dalam air.
- Peningkatan Keupayaan Pernafasan: Kebaikan berenang memerlukan susunan pernafasan yang berbeza. Bayi akan belajar untuk mengawal pernafasan mereka dengan lebih baik, membantu meningkatkan kapasiti paru-paru dan mengoptimumkan fungsi pernafasan mereka.
Bayi berenang age
Buat ibu ayah yang baru pertama kali ingin memperkenalkan aktiviti ini pada si manja, mungkin tertanya tanya bayi berenang umur berapa, kan?
Menurut Baby Center, bayi boleh mula berenang pada bila-bila sahaja, bahkan sejak lahir. Namun kebanyakan kelas berenang untuk bayi dimulai pada usia 6 minggu.
Waktu terbaik untuk mengajar bayi berenang adalah pada saat usianya di bawah 6 bulan. Kerana pada usia ini, bayi masih mempunyai refleks untuk menutup mulut saat berada di bawah air.