Keluar Rumah Seminggu Lepas Bersalin, Waspada Risiko Ini, Jangan Ingat Badan Dah Kuat!

lead image

Baru seminggu bersalin, sudah keluar rumah pergi ke kelas breastfeeding, kelas parenting, bawa baby berjumpa sanak saudara...tak sayang badan ke?

Waktu berpantang merupakan tempoh terbaik untuk memulihkan kesihatan tubuh wanita selepas bersalin. Tetapi ada sesetengah wanita yang keluar rumah seawal seminggu selepas bersalin!

Kebanyakkan wanita pastinya masih merasai kesakitan selepas bersalin, tetapi lain pula dengan segelintir wanita yang ‘berani’ ini. Adakah badan wanita bersalin sudah sembuh sepenuhnya dalam masa 7 hari?

Risiko Wanita Keluar Rumah Seminggu Selepas Bersalin

Mungkin ada yang merasakan, mustahil bagi ibu baru bersalin keluar berjalan-jalan di pusat membeli belah atau keluar malam pada waktu ini jadi tidak ada yang melakukannya.

Hakikatnya ya, ada yang melakukannya dengan alasan ingin membeli baju bayi, menghadiri keramaian dan alasan yang paling tidak boleh diterima akal, bosan berpantang di rumah!

seminggu selepas bersalin

Berikut merupakan beberapa perkara yang perlu dititikberat jika anda terfikir ingin keluar rumah seminggu selepas berpantang, jangan ambil ringan ya ibu!

#1 Luka Masih Belum Baik

Dalam masa seminggu, pastinya jahitan masih belum kering lagi, malah kalau duduk pun masih terasa pedih. Jika wanita lepas bersalin keluar rumah dan banyak berjalan, pastinya jahitan tidak akan sembuh dengan cepat!

#2 Badan Mudah Masuk Angin

Wanita yang baru melahirkan anak seharusnya melakukan urutan seluruh badan beberapa hari selepas bersalin bagi melancarkan perjalanan darah dan mengeluarkan angin. Cuaca yang tidak menentu pula boleh menyebabkan kesihatan ibu menjadi lebih teruk, malah boleh bentan!
 
Berjalan di luar pada waktu pantang seawal 7 hari semestinya bukan idea yang baik, tambahan lagi rawatan penyembuhan memerlukan ibu selepas bersalin banyakkan berehat dengan duduk atau berbaring.

#3 Emosi Mudah Terganggu

wanita selepas bersalin

Kurang dari seminggu yang lalu, si ibu baru melalui pengalaman bersalin yang sangat menyakitkan, dan perlu menjaga bayi kecil. Bukan sahaja ibu, malah si kecil masih memerlukan perhatian anda!
 
Elakkan berjumpa dengan ramai orang semasa waktu berpantang, pastinya bukannya di kalangan orang ramai yang tidak dikenali. Emosi wanita selepas bersalin masih lagi dipengaruhi hormon dan lebih sensitif dalam tempoh berpantang.

#4 Risiko Kemurungan

Selepas bersalin, emosi dan fizikal ibu masih lemah yang memerlukan penjagaan rapi. Wanita mengeluarkan darah yang banyak, pasti masih merasa sakit dan mudah terkena jangkitan, malah pada bayi juga.

Pelbagai faktor di luar jangkaan menyebabkan kesedihan mulai terasa. Akibatnya ada ibu tertekan sehingga murung dan lebih teruk lagi meroyan disebabkan situasi ini.

#5 Kesihatan Rahim

berpantang selepas bersalin

Selepas bersalin, rahim merupakan satu aspek paling penting dalam rawatan berpantang. Setelah 9 bulan mengandung, pastinya rahim perlu mengambil masa untuk kembali ke keadaan asal, dan pastinya mengelak berlakunya tombong.
 
Elakkan risiko anda terjatuh atau terlanggar sesuatu dengan tidak keluar rumah semasa berpantang. Jangan hanya kerana bosan atau merasa diri sudah sembuh, anda tidak mengambil tahu tentang penjagaan dalaman pula.
 
Ada  yang membandingkan dengan wanita Barat, yang tidak berpantang namun kekal sihat. Sebenarnya perbandingan ini tidak wajar dilakukan kerana situasi, keadaan iklim, makanan dan budaya mereka juga sangat berbeza.
 
Jika anda perlu keluar rumah untuk ke klinik, lakukan dengan segera dan jangan merayap ke tempat lain pula ya. Jadikan waktu berpantang anda sebagai tempoh pemulihan sepenuhnya agar anda sihat dengan lebih baik!
 

Anda berpantang dengan ibu sendiri atau ibu mertua?

Untuk dapatkan lebih banyak informasi dari theAsianparent Malaysia, boleh terus ke Facebook page kami.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga:

Kembali Pulih Selepas Bersalin Secara Normal: Perkara Penting Anda Harus Tahu

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!