Selalunya bengkung seringkali dikaitkan dengan waktu berpantang, tetapi ibu tahu tak yang adanya bengkung untuk ibu hamil atau dikenali sebagai belly band?
Semasa hamil, wanita akan mengalami banyak perubahan dan pertambahan berat secara mendadak hasil perkembangan bayi di dalam rahim. Apabila perut ibu semakin membesar, ini boleh merisikokan si ibu untuk mengalami sakit pinggang dan merasa tekanan apabila melakukan aktiviti harian.
Apakah Bengkung Untuk Ibu Hamil?
Mujurlah pada masa kini terdapat ubatan dan alatan yang boleh membantu bagi mengurangkan rasa tekanan tersebut, salah satunya adalah dengan pemakaian belly band. Belly band dihasilkan untuk menyokong bahagian bawah punggung dan perut semasa kehamilan. Pakaian sokongan yang fleksibel ini dapat memberi banyak manfaat kepada wanita aktif yang sedang hamil, terutama pada trimester kedua dan ketiga.
Walaupun mempunyai fungsi yang sama, tetapi tidak semua belly band sama. Ada banyak jenis belly band di pasaran dan kesemuanya berbeza sama ada dari segi material, saiz, dan jenis pemakaian.
Jangan risau, biar kami bantu anda untuk membuat pilihan dengan menyatakan apa yang menarik tentang pilihan belly band kami akan senaraikan di bawah. Ibu hanya perlu memilih yang mana satu bersesuaian dengan gaya anda!
Bengkung untuk Ibu Hamil: 7 Belly Band Terbaik di Malaysia
#1 Mama’s Choice Postpartum Adjustable Corset
Sekiranya ibu mencari belly band yang boleh dipakai semasa hamil dan selepasnya, Mama's Choice ada jawapannya. Mama’s Choice Postpartum Adjustable Corset boleh dibentuk mengikut ukuran tubuh pemakai dan pada masa yang sama boleh mengembalikan tubuh lebih langsing serta membetulkan postur. Fungsi elastik pada korset ini membolehkan anda sentiasa rasa selesa dan merasakan lebih tekanan namun lembut pada bahagian pinggang.
Ciri-ciri yang kami suka:
- Sesuai digunakan selepas bersalin
- Fungsi membetulkan postur
- Rekaan velkro ekslusif
- Material 65% poliester, 35% fiber elastik
#2 Lunavie Maternity Support Belt
Kenapa produk ini hebat?
Lunavie Maternity Support Belt membantu mengurangkan tekanan pelvis dan meningkatkan peredaran darah di kaki. Ia juga dapat menyokong bahagian bawah badan dan menjaga postur badan dengan betul. Selain memberi kelegaan segera kelegaan segera di bahagian belakang dan perut, produk ini mampu memberikan keselesaan maksimum sepanjang kehamilan. Yang menariknya, ini boleh digunakan bukan sahaja sebagai belly band tetapi juga sebagai bengkung untuk bahagian pinggul selepas bersalin!
Ciri-ciri yang kami suka:
- Keselesaan berganda: Mudah regang, nipis, dan perudaraan yang baik sepanjang penggunaan.
- Sokongan prenatal: Membantu mengurangkan rasa tekanan semasa hamil.
- Sokongan selepas bersalin: Sesuai digunakan selepas bersalin bagi membantu merapatkan semula bahagian pelvis.
#3 Mama’s Choice Activewear Maternity Leggings
Kenapa produk ini hebat?
Mama’s Choice Activewear Maternity Leggings merupakan belly band yang digabungkan dengan seluar ketat untuk keselesaan wanita hamil. Ibu hamil dapat melakukan aktiviti dengan lebih selesa dengan pemakaian seluar legging khas ini. Ini kerana seluar ini bukan sekadar legging sahaja ya, kerana produk ini mempunyai rekaan khas bengkung hamil yang disediakan untuk menyokong perut ibu yang dapat mengurangkan tekanan pada bahagian perut dan pinggul.
Ciri-ciri yang kami suka:
- Tahan lasak: Tidak mudah meregang dan rosak dengan mudah
- Boleh digunakan selepas bersalin sebagai bengkung
- Diperbuat dari 60% kapas dan 40% poliester
- Material : Bahan lembut, tebal, dan perudaraan yang baik
- Menjadikan kaki anda lebih langsing
- Free size
#4 Upspring BumpTube Pregnancy Belly Band for Pregnancy Support
Kenapa produk ini hebat?
Belly band Upspring BumpTube ini menyokong dan mengangkat bahagian perut ibu yang comel pada setiap peringkat kehamilan. Getah yang boleh diregangkan dapat merangkul perut ibu dan memberikan sokongan yang selesa terutama untuk bahagian tengah dan punggung bawah, melegakan tekanan ketika bayi membesar. Selain itu, material kainnya yang lembut dengan sistem perudaraan yang baik menjadikan anda sejuk sambil mengekalkan sokongan berterusan. Yang menariknya, produk ini boleh dilipat separuh bagi meningkatkan sokongan pada bahagian perut yang semakin membesar.
Ciri-ciri yang kami suka:
- Saiz yang boleh dilaras pada setiap peringkat kehamilan.
- Fabrik sejuk dan memerangkap kelembapan: diperbuat dari 92% nilon dan 8% spandeks yang boleh dibasuh dengan mesin.
#5 Tally 589 Belly Band
Kenapa produk ini hebat?
Tally 589 Belly Band merupakan korset kehamilan jenis tali pinggang yang didatangkan sekali dengan strap velcro. Produk ini dikatakan dapat mengurangkan rasa gerakan semasa dalam pergerakan jadi bagi ibu hamil yang sering rasa pening semasa menaiki kenderaan, produk ini mungkin yang terbaik untuk anda!
Ciri-ciri yang kami suka:
- Material cotton lembut: Selesa dan tidak gatal
- Saiz yang boleh dilaras mengikut usia kehamilan.
#6 OPPO Maternity Belt 4062
Kenapa produk ini hebat?
OPPO Maternity Belt 4062 direka bagi membantu dengan menyokong abdomen dan membetulkan postur badan. Selain itu, produk ini bertujuan bagi melegakan tekanan pada badan dengan mendorong kedudukan dan pergerakan badan yang betul. Bagi ibu yang selalu sakit pinggang, bolehlah mencuba produk ini yang membantu melegakan kesakitan dengan mengangkat perut dengan lembut supaya bahagian tubuh lain tidak terbeban.
Ciri-ciri yang kami suka:
- Kusyen lembut: Memastikan keselesaan maksimum kepada perut.
- Material tebal dan lembut: 50% Polyurethane, 25% nilon, 25% cotton
#7 Mamaway Ergonomic Maternity Support Belt
Kenapa produk ini hebat?
Mamaway Maternity Support Belt dapat mengurangkan sakit punggung ibu dan sakit pelvis semasa kehamilan, malah meningkatkan peredaran darah dan melegakan ketidakselesaan pundi kencing. Tali pinggang sokongan perut bersalin ini juga merupakan produk preskripsi kelas perubatan yang disyorkan oleh pakar obstetrik Australia, profesional kesihatan, dan ahli fisioterapi di seluruh dunia.
Ciri-ciri yang kami suka:
- Diperbuat dari material premium velcro yang lembut.
- Mudah diregang: Boleh digunakan pada setiap trimester.
- Nipis: Reka bentuk yang sangat nipis untuk dipakai di bawah pakaian.
Perbandingan Harga
| Produk |
Harga (MYR) |
| Mama’s Choice Postpartum Adjustable Corset |
RM59.30 |
| Lunavie Maternity Support Belt |
RM52.00 |
| Mama’s Choice Activewear Maternity Leggings |
RM69.94 |
| Tally 589 Belly Band |
RM18.90 |
| OPPO Maternity Belt 4062 |
RM62.00 |
| Mamaway Ergonomic Maternity Support Belt |
RM169.90 |
Penafian: Harga yang tertera adalah berdasarkan laman web rasmi dan laman Shopee. Sebarang perbezaan harga adalah tertakluk pada perubahan semasa.
Tips Menangani Sakit Pinggang Semasa Mengandung
Sebenarnya, ibu mengandung mendapat sakit belakang adalah perkara biasa, terutama pada peringkat awal kehamilan. Pada trimester ke-3 pula, tekanan semakin menjadi apabila perut semakin membesar!
Semasa mengandung, ligamen dalam badan anda secara semula jadi menjadi lebih lembut dan meregang untuk mempersiapkan ibu bersalin. Ini boleh memberi tekanan pada sendi punggung bawah dan pelvis anda, yang boleh menyebabkan sakit belakang.
Amalkan Postur Badan Yang Baik
Semasa bayi membesar, pusat graviti ibu akan beralih ke hadapan. Untuk mengelakkan jatuh ke depan, ibu mungkin mengimbangi dengan bersandar - yang dapat meregangkan otot di punggung bawah dan menyumbang kepada sakit belakang semasa kehamilan.
Ingatlah prinsip-prinsip postur yang baik seperti:
- Semasa anda berdiri, gunakan pendirian lebar yang selesa untuk sokongan terbaik. Sekiranya ibu perlu berdiri dalam jangka masa yang lama, letakkan satu kaki di atas bangku tangga rendah - dan luangkan masa untuk berehat dengan kerap.
- Postur yang baik juga bermaksud duduk dengan berhati-hati. Pilih kerusi yang menyokong punggung anda, atau letakkan bantal kecil di belakang punggung bawah anda.
Pertimbangkan Terapi
Ada kajian menunjukkan bahawa akupunktur dapat menghilangkan sakit belakang semasa kehamilan; malahan rawatan kiropraktik juga dapat memberi keselesaan kepada beberapa wanita. Sekiranya ibu mempertimbangkan terapi pelengkap, bincangkannya dengan doktor terlebih dahulu ya. Jangan lupa pastikan pakar kiropraktor atau akupunktur anda bertauliah dan mengetahui anda sedang hamil.
Peringatan:
Sekiranya anda mengalami sakit belakang yang teruk semasa kehamilan atau sakit belakang yang berlangsung lebih dari dua minggu, berbincanglah dengan doktor anda. Dia mungkin mengesyorkan ubat seperti acetaminophen (Tylenol, lain-lain) atau rawatan lain.
Perlu diingat bahawa sakit belakang semasa kehamilan mungkin merupakan tanda bersalin pramatang atau jangkitan saluran kencing. Sekiranya ibu mengalami sakit belakang semasa kehamilan yang disertai dengan pendarahan faraj, demam atau terbakar semasa buang air kecil, segera hubungi doktor dengan segera ya.
Semoga bermanfaat.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: 15 Faedah Memakai Bengkung: Bukan Hanya Untuk Cantik!
