11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Anak anda suka makanan ringan dan minuman bergas? Tahukah anda penjualan makanan ini dilarang di kantin sekolah? Mari semak makanan apa lagi yang dilarang!

Makanan kantin di sekolah

Kebanyakan ibu bapa yang sibuk lebih rela menghulurkan wang saku untuk anak-anak membeli makanan kantin di sekolah. 

Walaupun anak-anak selalu diingatkan supaya tak membeli makanan serta minuman yang tidak berkhasiat, godaan serta pengaruh rakan-rakan mereka pasti sukar untuk dielak.

Pernahkah ibu bapa cuba tengok di kantin sekolah anak-anak anda kalau masih ada lagi yang menjual makanan kantin sebegini untuk anak-anak kita?

Ha… jangan tak tahu! Ada 11 jenis makanan kantin yang telah dilarang untuk dijual di kantin sekolah. Nak tahu lebih lanjut? 

Jom semak senarai ini – 

11 Makanan kantin dilarang dijual di kantin sekolah

Makanan yang dilarang telah dimasukkan dalam Garis Panduan Kantin Sekolah Sihat yang telah dipersetujui oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) & Kementerian Pelajaran Malaysia (KPM). 

Antara makanan-makanan ini adalah:

#1 Makanan diproses

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Makanan diproses adalah seperti makanan segera yang digoreng – nuget, burger dan sebagainya. Ia dilarang kerana – 

  • Tinggi kandungan lemak dan garam
  • Pengambilan dari usia yang muda boleh meningkatkan risiko tekanan darah tinggi
  • Cara penyediaan – digoreng, maka meningkatkan masalah obesiti

#2 Aiskrim

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Ais krim tak boleh dijual di kantin sekolah, ya! Ini kerana aiskrim boleh menyebabkan –

  • Kandungan gula dan kalori yang tinggi
  • Karies gigi
  • Risiko kencing manis
  • Masalah berat badan
  • Menyebabkan kanak-kanak mempunyai tenaga lebih/menjadi hyper atau aggresif

#3 Makanan berupa mainan

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Makanan berupa mainan dilarang di sekolah kerana ia melanggar Peraturan-Peraturan Makanan 1985

#4 Gula-gula dan coklat

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Sama seperti aiskrim, makanan seperti gula-gula dan coklat berisiko untuk menyebabkan kanak-kanak menghadapi masalah –

  • Karies gigi
  • Hiperaktif
  • Masalah berat badan
  • Risiko kencing manis

#5 Makanan jeruk

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Kenapa jeruk dilarang di sekolah? Ini sebabnya:

  • Kandungan gula dan garam yang tinggi
  • Proses penjerukan buah akan mengurangkan antioksidanya

#6 Minuman bergas dan jus kotak

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Bukan saja makanan, ada beberapa minuman pun ditegah untuk dijual di kantin sekolah, ya. Ini kerana minuman ini…

  • Mempunyai kalori dan kandungan gula yang tinggi
  • Risiko kencing manis, masalah berat badan dan karies gigi
  • Pemanis tiruan yang menyebabkan “sugar craving” serta gangguan kepada sistem saraf dan tingkah laku

#7 Makanan berkrim atau bersalut gula

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

No creamy and sweaty sweeties macam Apollo juga kerana…

  • Karies gigi
  • Risiko kencing manis
  • Masalah berat badan
  • Mengganggu pengambilan makanan yang lebih berkhasiat

#8 Makanan ringan

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Makanan kantin kegemaran saya

Ibu bapa semua, pastikan kantin sekolah anak anda tak menjual makanan ringan, ya! Makanan ringan ini berbahaya kerana – 

  • Kandungan gula, garam, lemak serta perisa tiruan yang tinggi
  • Nilai nutrien yang rendah

Baca juga:

9 Makanan Penyebab Kanser Yang Anda Makan Setiap Hari

#9 Minuman yang dibancuh/sirap kordial

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Tapi, minuman sirap kordial ini hanya dilarang untuk murid dan pelajar sahaja. Nasib baik cikgulah!

#10 Mi segera

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

Perlu lagi ke cakap kenapa makanan ini dilarang di kantin sekolah? Ia berisiko mempunyai – 

  • Kandungan garam dan perisa tiruan yang tinggi
  • Meningkatkan risiko tekanan darah tinggi

#11 Makanan yang lepas tarikh luput

11 Makanan Kantin Sekolah Yang Dilarang. Sedihnya #8!

  • Melanggar Peraturan-Peraturan Makanan 1985

Apa pendapat ibu bapa tentang isu ini?

Di sesetengah sekolah, mungkin hampir semua makanan kantin yang dilampir di sini, tidak dijual lagi.

Tapi masih ada beberapa pihak sekolah yang tidak begitu tegas!   

Tujuan utama pelaksanaan Garis Panduan Kantin Sekolah Sihat adalah untuk mendidik anak-anak tentang beza antara makanan yang berkhasiat dan tidak berkhasiat

Di samping itu, ia juga dapat membantu mengurangkan kadar obesiti di kalangan kanak-kanak.

Namun pelaksanaan ini tidak diterima dengan begitu baik. Ramai juga ibu bapa yang tidak puas hati kerana merasakan semua makanan tak boleh dijual.

Ada yang berpendapat apa gunanya melakukan peraturan ini apabila anak masih boleh keluar dan membeli makanan ini dari kedai di luar.

Secara jujur, nostalgia pula apabila melihat semua makanan-makanan larangan ini.

Teringat diri semasa zaman persekolahan dan keseronokan berkongsi makanan kantin. Saya mengaku: sampai ke hari ini pun saya masih makan snek mamee.. hehehe.

Tapi fikirkan kesan jangka lama pada anak. Kalau makanan-makanan ini tidak dilarang di kantin, peluang dan kekerapan anak untuk membeli makanan ini adalah lebih tinggi.

Bagaimana pula dengan amalan strategi pemasaran makanan tidak sihat yang bersertakan mainan percuma?

Ia adalah sangat sukar untuk melindungi anak dari promosi begini. Seronok memang seronok sekarang, tetapi bagaimanakah kalau ia akan memudaratkan kesihatan anak? Siapa yang akan tanggung?

Sumber: laman Facebook Azimah Zainal, Astro Awani

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman The AsianParent Malaysia

Baca juga:

Garis Panduan Diperlukan untuk Menangani Obesiti Di Kalangan Kanak Kanak

 

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

app info
get app banner