X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Adakah Benar Pengambilan Maple Syrup Kurangkan Risiko Kencing Manis Ketika Hamil?

4 min bacaan
Adakah Benar Pengambilan Maple Syrup Kurangkan Risiko Kencing Manis Ketika Hamil?

Pasti ramai ibu hamil yang tertanya-tanya adakah selamat maple syrup untuk ibu hamil? Adakah kandungan gula di dalamnya berisiko menyebabkan ibu hamil GDM?

Pasti ramai ibu hamil yang tertanya-tanya akan keselamatan pengambilan maple syrup untuk ibu hamil? Adakah kandungan gula di dalamnya berisiko menyebabkan ibu hamil mendapat kencing manis?

Sebenarnya, menurut artikel dikongsikan eat-pregnant.com, tiada masalah sebenarnya untuk mengambil  maple syrup ketika hamil, namun perlulah peka kepada beberapa perkara.

Ramai ibu hamil yang takut dengan pengambilan gula ketika kehamilan dan cuba menggantikannya dengan alternatif lain tetapi ramai juga yang khuatir sama ada ia selamat atau sebaliknya.

Baca juga: Ibu ada diabetes (GDM) ketika hamil, adakah ia mengancam nyawa bayi?

Maple syrup untuk ibu hamil 

Maple syrup untuk ibu hamil 

Tidaklah sampai tidak boleh diambil langsung. Tetapi mungkin perlu berpada-pada kerana di dalamnya terdapat kandungan gula juga.

Maple syrup adalah pemanis semula jadi dan sihat yang digunakan sebagai pengganti gula. Warna sirap maple ini sangat mirip dengan madu, berwarna sedikit coklat dan agak likat.

Secara amnya, sirap maple digunakan sebagai sirap untuk pancake yang mana ia dituangkan di atas makanan itu yang kadangkala dinikmati bersama buah-buahan.

Khasiat maple syrup

Maple syrup untuk ibu hamil 

Maple syrup mempunyai kelebihannya tersendiri, disebabkan itu ia sering dijadikan pengganti gula untuk sesetengah ibu hamil.

#1. Mengandungi mineral

Maple syrup mengandungi mineral seperti mangan dan zinc. Ia membantu menguatkan sistem imun ibu mengandung yang diketahui sering terganggu akibat perubahan hormon.

Bagaimanapun, ia juga manis, jadi anda perlu mengambilnya dalam kadar yang sederhana bagi mengelak sebarang penyakit lain menyerang seperti kencing manis. 

#2. Mencegah kanser

Maple syrup mengandungi kadar antioksidan yang tinggi yang mampu mencegah badan manusia daripada kanser. Menurut kajian yang dikongsikan dalam merdeka.com, jika maple syrup ini ditambah dalam pengambilan makanan menu sarapan ia akan mencegah pelbagai penyakit termasuk kanser, osteoporosis dan alzheimer. 

Ia mengandungi polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan.

#3. Anti penuaan

Sifat antioksidan dalam maple syrup bermanfaat untuk membantu melawan tanda penuaan, terutama disebabkan terdedah kepada pencemaran dan radikal bebas. 

Ada ibu mengandung yang kadang kala mempunyai masalah kulit kering dan sebagainya kerana perubahan hormon. Mereka ini kadang kala jadi buntu kerana sebelum mengandung tidak pernah mempunyai masalah kulit.

Jadi, anda juga boleh jadikan maple syrup ini sebagai scrub wajah yang mana boleh gunakan campuran maple syrup dan gandum. Cubalah!Mana tahu serasi dengan anda!

#4. Sistem pencernaan yang sihat

Maple syrup untuk ibu hamil 

Menjadi ibu mengandung dan diserang sembelit dalah perkara biasa. Ada juga yang terpaksa makan ubat pelembut najis untuk melembutkan najis. Ada yang terpaksa mennderita diserang buasir dari awal mengandung hingga trimester terakhir kerana sembelit.

Maple syrup dikatakan mampu mengurangkan sembelit, kembung perut dan bloated yang sering dihadapi ibu hamil. Jadi bolehlah anda cuba gantikan maple syrup dengan gula. 

Mungkin ia sangat serasi dengan anda dan boleh mengurangkan sembelit dan perut kembung.

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?

Diabetes ketika hamil

Menurut portal myhealth, diabetes semasa hamil atau biasanya dipanggil sebagai Gestational Diabetes Mellitus (GDM) merupakan satu keadaan serius yang berlaku kepada wanita hamil yang sebelum ini tidak menghidap diabetes, tetapi kini mempunyai paras glukosa darah yang lebih tinggi dari paras mereka yang hamil normal.

Semasa kehamilan, kesan insulin akan terganggu sedikit disebabkan oleh pelbagai hormon yang dihasilkan oleh plasenta/uri yang dikenali sebagai rintangan insulin.

Beberapa hormon seperti estrogen, kortisol dan human placental lactogen akan mengganggu pengeluaran insulin. Plasenta anda akan membesar pada trimester kedua dan ketiga, di mana lebih banyak hormon penghalang dikeluarkan dan seterusnya menyebabkan rintangan yang lebih tinggi terhadap tindakan insulin.

Pulih selepas lahirkan anak

Semakin plasenta membesar semakin banyaklah hormon-hormon ini dihasilkan dan semakin tinggi rintangan insulin yang terjadi.

Biasanya, organ pankreas akan bertindak balas dengan menghasilkan insulin tambahan untuk menangani rintangan tersebut. Jika ia gagal maka GDM akan berlaku.

Biasanya pesakit akan pulih selepas melahirkan anak. Walau bagaimanapun pesakit menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes kemudian nanti.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Sumber: myhealth, eat-pregnant.com

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Lala Annuar

  • halaman rumah
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Adakah Benar Pengambilan Maple Syrup Kurangkan Risiko Kencing Manis Ketika Hamil?
Kongsikan:
  • 4 Makanan Ini Ibu Hamil Patut JAUHI, Sila Hati-Hati Ya! Jangan Sekali-Kali Ambil Mudah

    4 Makanan Ini Ibu Hamil Patut JAUHI, Sila Hati-Hati Ya! Jangan Sekali-Kali Ambil Mudah

  • Makan banyak kentang boleh tingkatkan risiko kencing manis ketika hamil

    Makan banyak kentang boleh tingkatkan risiko kencing manis ketika hamil

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Ubat Gigi Terbaik dan Selamat untuk Cegah Fluorosis Gigi Pada Bayi dan Kanak-Kanak

    Ubat Gigi Terbaik dan Selamat untuk Cegah Fluorosis Gigi Pada Bayi dan Kanak-Kanak

  • 4 Makanan Ini Ibu Hamil Patut JAUHI, Sila Hati-Hati Ya! Jangan Sekali-Kali Ambil Mudah

    4 Makanan Ini Ibu Hamil Patut JAUHI, Sila Hati-Hati Ya! Jangan Sekali-Kali Ambil Mudah

  • Makan banyak kentang boleh tingkatkan risiko kencing manis ketika hamil

    Makan banyak kentang boleh tingkatkan risiko kencing manis ketika hamil

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Ubat Gigi Terbaik dan Selamat untuk Cegah Fluorosis Gigi Pada Bayi dan Kanak-Kanak

    Ubat Gigi Terbaik dan Selamat untuk Cegah Fluorosis Gigi Pada Bayi dan Kanak-Kanak

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai kehamilan.