X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Masalah Kerap Kencing Tanda Awal Penyakit Buah Pinggang/ Diabetes? Ini Jawapan Doktor

4 min bacaan
Masalah Kerap Kencing Tanda Awal Penyakit Buah Pinggang/ Diabetes? Ini Jawapan Doktor

Masalah kerap kencing boleh terjadi disebabkan oleh pengambilan air yang terlalu banyak ataupun petanda awal penyakit buah pinggang

Masalah kerap kencing yang dialami boleh membuatkan seseorang rasa kurang selesa dan risau adakah ia petanda penyakit berbahaya. Lebih sukar apabila ada yang terpaksa ulang alik ke tandas hampir 10 kali sehari.

Untuk pengetahuan anda, bilangan kekerapan membuang air kecil seseorang biasanya dipengaruhi oleh jumlah air yang diminum dan faktor cuaca persekitaran.

Masalah kerap kencing bagi lelaki atau perempuan

kencing kerap

Sekiranya masalah kerap kencing yang disertai dengan gejala:

  • Sukar memulakan kencing
  • Air kencing bertukar warna lebih gelap atau merah
  • Sakit ketika kencing
  • Kencing tersekat-sekat
  • Kencing yang tidak boleh bertahan
  • Air kencing berbuih

Anda hendaklah lebih memberikan perhatian kerana ia mungkin menjadi petanda penyakit lain.

Menurut doktor, seseorang yang sihat dan normal akan menghasilkan air kencing sebanyak satu hingga dua liter sehari.

Namun, bagi yang mengalami masalah kencing yang kerap pula, buah pinggang menghasilkan air kencing melebihi 3 liter sehari.

Seseorang itu dikatakan mengalami kencing kerap apabila dia membuang air lebih daripada 6 kali sehari dan bangun tidur melebihi 2 kali semalam untuk ke tandas.

Ia berlaku apabila tubuh menghasilkan kuantiti air kencing lebih daripada biasa.

Kenapa kerap kencing selepas minum air

kencing tidak lawas

Jika ini merupakan masalah kali pertama yang terjadi, ia mungkin salah satu daripada gejala penyakit seperti buah pinggang atau hanya disebabkan pengambilan air terlalu banyak dalam satu masa.

Manakala jangkitan saluran kencing kebiasaannya disertai dengan demam, tidak selesa pada bawah perut atau anda tidak dapat menahan kencing. 

Selain itu ada beberapa punca masalah kerap kencing yang lain adalah:

  1.  Kencing manis (diabeters mellitus). Selalunya kencing kerap dalam kuantiti yang banyak daripada kebiasaan boleh menjadi gejala awal penyakit diabetes jenis 1 dan jenis 2 kerana tubuh berusaha membuang glukosa berlebihan melalui air kencing
  2. Gangguan pada prostat. Prostat yang bengkak memberikan tekanan pada uretra iaitu tiub yang membawa air kencing keluar daripada pundi kencing. Ia akan menghalang aliran keluar air kencing dan menyebabkan dinding pundi kencing menjadi tidak selesa. Seterusnya pundi kencing mula mengejut walaupun hanya mengandungi sedikit sahaja air kencing dan membuatkan seseorang membuang air kecil lebih kerap
  3. Ubat diuretik. Ia merupakan salah satu ubat yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi dan menggalakkan pengeluaran cecair daripada tubuh
  4. Penyakit saraf atau strok. Kerosakan saraf menyebabkan masalah pada pundi kencing termasuklah peningkatan kekerapan membuang air kencing. Keadaan ini dikenali sebagai ‘neurogenik bladder’
  5. Pengambilan kafein, makanan atau minuman manis ataupun alkohol. Kafein dan alkohol memberi kesan diuretik menyebabkan seseorang kencing lebih kerap. Minuman berkarbonat, pemanis buatan seperti Splenda atau Equal dan buah sitrus boleh memberikan rasa rengsa pada pundi kencing, ini sekaligus membuatkan anda kencing lebih kerap.

Cara hilangkan kerap kencing

sakit ketika kencing

Masalah kerap kencing bagi lelaki ataupun perempuan sememangnya boleh menganggu aktiviti seharian. Justeru ada beberapa rawatan dan cara hilangkan kerap kencing ini adalah dengan:

  • Mengawal pengambilan cecair. Anda perlu minum air yang cukup bagi mengelakkan dari berlakunya sembelit. Namun elakkan minum air sejam sebelum tidur kerana ia boleh menyebabkan kencing malam
  • Tukar cara pemakanan. Elakkan dari pengambil makanan yang boleh menganggu pundi kencing atau bertindak sebagai diuretik. Ia termasuklah alkohol, kafein, minuman berkarbonat, produk berasaskan tomato, pemanis buatan dan makanan pedas
  • Senaman kegel. Latihan ini dapat menguatkan otot-otot di sekeliling pundi kencing dan uretra. Ini sekaligus membolehkannya mengawal pundi kencing dan mengurangkan kekerapan kencing

Adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan yang lebih lanjut bagi mengetahui masalah yang anda hadapi. Bagi pengambilan ubat-ubatan, pastikan anda merujuk doktor terlebih dahulu.

Semoga bermanfaat!

Doctoroncall

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia 

Baca juga:  Bayi Terlalu Kurang Atau Kerap Kencing: 4 Sebab BAHAYA Ibu Ayah Wajib Tahu

Baca juga:  Kencing Kotor Ketika Hamil Boleh Membahayakan Ibu & Bayi, Perhatikan 7 Perkara Ini!

Baca juga:  Petua Hilangkan Kencing Kotor Semasa Mengandung, Ini Senarai Makanan Perlu Dielak

Stories Rakan Kongsi
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Senarai Jenis Najis Bayi, Awas Jika Najis Anak Anda Berwarna & Tekstur Ini
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Masalah Anemia Atau Kekurangan Darah Merah Boleh Terjadi Disebabkan Pelbagai Punca
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Bagaimana Komplikasi Akibat Penyakit Berjangkit Boleh Menyebabkan Pekak Atau Buta Kekal
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus
Anda Perlu Berjaga-jaga Terhadap Penyakit Ini! Doktor Ini Berkongsi Pengalamannya Dengan Rotavirus

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Siti Nur Zuraikha Yaacob

  • halaman rumah
  • /
  • Kesihatan
  • /
  • Masalah Kerap Kencing Tanda Awal Penyakit Buah Pinggang/ Diabetes? Ini Jawapan Doktor
Kongsikan:
  • Alamak, Kenapa Keluar Darah Selepas Bersama? Tapi Tak Hamil @ Period, Apa Maksudnya Itu?

    Alamak, Kenapa Keluar Darah Selepas Bersama? Tapi Tak Hamil @ Period, Apa Maksudnya Itu?

  • Cara Hilangkan Batuk Budak Yang Berkesan, Ibu Kena Cuba Salah Satu 8 Petua Tradisional Ini!

    Cara Hilangkan Batuk Budak Yang Berkesan, Ibu Kena Cuba Salah Satu 8 Petua Tradisional Ini!

  • Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

    Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

  • Alamak, Kenapa Keluar Darah Selepas Bersama? Tapi Tak Hamil @ Period, Apa Maksudnya Itu?

    Alamak, Kenapa Keluar Darah Selepas Bersama? Tapi Tak Hamil @ Period, Apa Maksudnya Itu?

  • Cara Hilangkan Batuk Budak Yang Berkesan, Ibu Kena Cuba Salah Satu 8 Petua Tradisional Ini!

    Cara Hilangkan Batuk Budak Yang Berkesan, Ibu Kena Cuba Salah Satu 8 Petua Tradisional Ini!

  • Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

    Alamak, Kenapa Mata Bayi Macam Juling Air? Adakah Ini Kekal & Perlukah Ibu Ayah Risau?

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.