Kandungan 6 Minggu: Perkembangan Bayi Dalam Kandungan & Panduan Penting Buat Ibu

Sekejap sahaja masa berlalu, kini para ibu sudah pun memasuki fasa perkembangan kandungan 6 minggu kehamilan. Pada masa ini juga anda mungkin mengalami beberapa tanda kehamilan. 

Macam sukar untuk dibayangkan bahawa bayi kecil di dalam kandungan para ibu dengan kepanjangan hanya 3mm – kini mempunyai degupan jantung dan ia juga merupakan organ pertama yang berfungsi pada ketika itu.

Justeru dalam artikel ini kami kongsikan panduan lengkap mengenai perkembangan janin 6 minggu bagi memudahkan anda melalui perjalanan kehamilan yang sihat.

Kandungan 6 minggu

Kandungan 6 minggu merujuk kepada hamil 6 minggu atau lebih kurang 1.5 bulan. Pada peringkat ini, embrio berkembang dengan pesat.

Janin 6 minggu dalam kandungan anda adalah sebesar kacang. Pada permulaan hamil 6 minggu, panjang janin adalah 0.3 cm dan berat 0.4 gram.

Menjelang akhir minggu, ia akan meningkat tiga kali panjang kepada 0.9cm dan dua kali ganda beratnya kepada 0.8g.

Hamil 6 minggu adalah tempoh yang penting kerana janin semakin berkembang, jantung janin anda berfungsi pada kelajuan penuh dan mengepam darah ke seluruh badan.

Bukan itu sahaja, hati dan buah pinggang janin 6 minggu turut berkembang, disertai dengan paru-paru dan usus. Mata bayi anda juga terbentuk minggu ini.

Perkembangan janin 6 minggu

Berikut adalah beberapa perkembangan yang mungkin berlaku pada 6 minggu kehamilan:

• Jantung: Jantung embrio mula berdegup, walaupun ia mungkin tidak boleh didengar dengan stetoskop. Ini adalah peristiwa penting dalam perkembangan embrio.
• Otak: Otak sedang berkembang pesat, dan bahagian utama seperti otak kecil mula terbentuk.
• Muka: Ciri-ciri wajah janin juga kian berkembang dan terdapat bintik gelap pada mata dan lubang hidung yang akhirnya akan membentuk seperti seorang bayi kecil. Manakala telinganya pula masih belum terbentuk sempurna ketika 6 minggu kehamilan ini. Hanya terdapat benjolan kecil telinga di sebelah kiri dan kanan kepala. 
• Tangan dan kaki: Bahagian badan seperti tangan dan kaki, mula terbentuk dan muncul dalam bentuk tunas.
• Sistem organ: Sistem organ seperti saluran pencernaan, sistem pernafasan, dan sistem peredaran darah berada di peringkat awal perkembangan.
• Plasenta: Plasenta, organ yang menghubungkan ibu dan janin, juga berkembang dan mula berfungsi.
• Pergerakan: Walaupun belum dirasai oleh ibu mengandung, embrio mungkin mula membuat pergerakan awal.

Perubahan tubuh ibu ketika 6 minggu hamil

Ketika 6 minggu hamil, badan anda sedang bersedia untuk menampung janin yang sedang berkembang  dengan menebalkan otot, kulit dan dinding lemak di sekeliling rahim.

Berikut perubahan tubuh yang mungkin anda alami semasa hamil 6 minggu:

• Kekerapan buang air kecil: Sesetengah wanita hamil mungkin mengalami kekerapan buang air kecil kerana adanya tekanan pada pundi kencing.
• Kejang perut ringan: Kejang perut yang ringan adalah tanda kehamilan yang biasa dan boleh menjadi tanda rahim sedang meregang.
• Keletihan: Peningkatan hormon progesteron dalam badan boleh menyebabkan perasaan keletihan yang lebih sengit.

Gejala ibu hamil 6 minggu 

Ketika hamil 6 minggu, ibu mungkin mengalami beberapa perubahan fizikal dan gejala sebagai tindak balas kepada kehamilan.

Beberapa perubahan yang mungkin berlaku pada tubuh ibu ketika usia kandungan 6 minggu termasuk:

• Mual dan muntah: Mual dan muntah, sering dirujuk sebagai “alahan mengandung,” mungkin berlaku. Walaupun namanya menunjukkan pagi, loya dan muntah ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari.
• Payudara lebih besar dan sensitif: Payudara mungkin menjadi lebih besar, lebih sensitif atau lebih berat. Puting juga mungkin lebih gelap dan lebih besar.
• Dahaga: Ramai wanita hamil berasa dahaga yang lebih kuat. Ini mungkin disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke buah pinggang.
• Perubahan mood: Perubahan hormon dalam badan boleh menjejaskan mood dan menyebabkan perasaan keliru atau mood swing ketika hamil.
• Perubahan sistem penghadaman: Sesetengah wanita hamil mungkin mengalami sembelit atau gangguan pencernaan lain sebagai tindak balas kepada perubahan hormon.
• Perubahan kulit: Sesetengah wanita mungkin mengalami perubahan kulit, seperti peningkatan pigmentasi atau penampilan bintik-bintik gelap yang dipanggil “mask of pregnancy” (melasma).

Bentuk perut hamil 6 minggu

Secara amnya perubahan bentuk perut hamil 6 minggu masih belum kelihatan dari luar. Dalam tempoh ini, kandungan masih sangat kecil dan biasanya hanya sebesar kacang hijau.

Jadi perut ibu hamil 6 minggu masih kempis atau hanya membulat sedikit. Perubahan dalam bentuk perut ibu mengandung biasanya mula kelihatan pada bulan-bulan berikutnya kerana janin berkembang dan rahim mula membesar.

Pendarahan ketika hamil 6 minggu

Walaupun terdapat beberapa sebab keluar darah coklat ketika hamil 6 minggu yang mungkin tidak berbahaya, namun ia boleh menjadi tanda masalah dan memerlukan perhatian perubatan segera. 

Berikut adalah beberapa kemungkinan punca pendarahan ketika hamil 6 minggu:

1. Implantasi: Pendarahan implantasi adalah pendarahan ringan yang berlaku apabila embrio melekat pada dinding rahim. Ini boleh berlaku sekitar masa yang dijangkakan untuk haid dan selalunya tidak berbahaya.
2. Pertumbuhan plasenta tidak normal: Pertumbuhan plasenta yang tidak normal, seperti plasenta previa atau plasenta akreta boleh menyebabkan pendarahan.
3. Keguguran: Pendarahan boleh menjadi tanda awal keguguran. Jika anda mengalami pendarahan yang banyak disertai dengan sakit perut teruk, dapatkan nasihat doktor dengan segera.
4. Ektopik: Kehamilan luar rahim adalah kehamilan yang berkembang di luar rahim, dan pendarahan adalah salah satu gejala utama. Keadaan ini sangat serius dan memerlukan perhatian segera.
5. Jangkitan atau Penyakit: Jangkitan pada organ pembiakan atau penyakit tertentu seperti penyakit kelamin boleh menyebabkan pendarahan semasa kehamilan.

Pendarahan semasa mengandung perlu sentiasa diperiksa oleh doktor. Jika ibu menyedari keluar darah coklat ketika hamil 6 minggu atau sebarang pendarahan ketika hamil, anda perlu segera berjumpa pakar sakit puan.

Mereka akan melakukan pemeriksaan dan ujian yang diperlukan untuk menentukan punca pendarahan ketika hamil 6 minggu dan memberikan rawatan sesuai.

Ingat bahawa walaupun pendarahan implantasi atau perubahan hormon mungkin normal, adalah penting untuk mendapatkan penilaian perubatan untuk memastikan kehamilan berjalan lancar.

Scan kandungan 6 minggu

Ketika hamil 6 minggu, biasanya doktor mungkin mengesyorkan pemeriksaan ultrasound transvaginal (USG) untuk melihat perkembangan janin dalam kandungan.

Ultrasound transvaginal sering digunakan pada peringkat awal kehamilan kerana ia memberikan gambaran yang lebih jelas dan terperinci dalam mengenal pasti masalah atau perkembangan janin.

Ultrasound transvaginal adalah sejenis pemeriksaan ultrasound yang melibatkan memasukkan probe ultrasonik ke dalam faraj untuk mendapatkan imej yang lebih tepat pada peringkat awal kehamilan.

Melalui scan kandungan 6 minggu, pakar obstetrik boleh melihat perkara berikut:

• Pengesanan Kehamilan: Ultrasound boleh mengesahkan kehadiran kehamilan dan menunjukkan sama ada janin berada di dalam rahim atau di luar rahim (kehamilan ektopik).
• Degupan jantung: Pada usia kehamilan ini, pakar perbidanan mungkin dapat mengesan degupan jantung embrio. Pengesanan degupan jantung adalah tanda positif dalam perkembangan kehamilan.
• Perkembangan Fetal: Ultrasound boleh memberikan maklumat tentang saiz janin, bentuknya, serta perkembangan organ utama seperti otak dan jantung.
• Plasenta dan Rahim: Pakar perbidanan boleh memeriksa plasenta dan rahim untuk memastikan semuanya dalam keadaan baik.

Normalkah hamil 6 minggu tapi tidak merasakan apa apa?

Pada 6 minggu hamil, sesetengah wanita mungkin belum merasakan gejala yang ketara. Perasaan atau kekurangan tanda kehamilan boleh berbeza-beza antara individu.

Sesetengah wanita mungkin mengalami gejala seperti loya, muntah, payudara yang terasa lebih besar, atau keletihan, manakala yang lain mungkin tidak merasakan sebarang gejala tertentu pada peringkat awal kehamilan.

Ketiadaan tanda tanda hamil pada peringkat awal bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Setiap kehamilan adalah berbeza, dan gejala mungkin atau mungkin tidak muncul pada pelbagai masa.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ketiadaan gejala tidak selalu bermakna semuanya baik-baik saja. Sesetengah wanita dengan kehamilan yang sihat mungkin tidak mengalami gejala pada mulanya.

Justeru adalah penting untuk mengekalkan komunikasi terbuka dengan pakar obstetrik anda dan menjalani penjagaan pranatal yang sesuai.

Jika anda mempunyai kebimbangan tentang kehamilan atau ingin membincangkan simptom atau ketidakselesaan, rujuk pakar obstetrik anda.

Doktor anda boleh menjalankan pemeriksaan untuk memastikan kehamilan berjalan lancar dan memberikan nasihat yang sesuai.

Senarai semak ketika 6 minggu hamil

#1. Buat ‘research’ tentang makanan yang perlu dielakkan semasa mengandung

Semasa kehamilan, ia adalah pilihan yang bijak untuk ‘buang’ beberapa makanan yang tidak sihat. Ibu hamil disarankan untuk mengambil beberapa langkah berjaga-jaga dan ketahui makanan yang selamat untuk dimakan dan diminum semasa mengandung serta perkara lain yang perlu dielakkan.

#2. Ketahui tentang pilihan ujian pranatal

Ujian saringan menggunakan sampel darah dan ultrasound untuk membantu menilai peluang bayi anda mengalami sindrom Down atau perbezaan kromosom lain.

Pemeriksaan adalah tidak invasif dan tidak menimbulkan sebarang risiko kepada anda atau bayi anda. Hasilnya boleh membantu anda memutuskan sama ada untuk melakukan pensampelan vilus korionik (CVS) atau amniosentesis untuk mengetahui dengan pasti tentang kemungkinan keadaan.

#3. Pastikan tempat kerja anda selamat

Sesetengah pekerjaan atau hobi boleh membahayakan anda dan bayi yang sedang berkembang.

Jika anda secara rutin terdedah kepada bahan kimia, logam berat (seperti plumbum atau merkuri), agen biologi tertentu atau sinaran, anda perlu memberitahu bos anda bahawa anda hamil dan membuat beberapa perubahan secepat mungkin.

#4. Kurangkan tekanan

Tahap tekanan kronik yang tinggi tidak baik untuk anda atau bayi anda. Cuba kurangkan tekanan semasa kehamilan dengan mengelilingi diri anda dengan orang yang positif, berehat dan bernafas sedalam-dalamnya, dan mengeluarkan tenaga dengan bersenam, mendengar muzik atau menulis jurnal.

Apa yang perlu dilakukan untuk menyokong kehamilan 6 minggu

Pada usia kehamilan 6 minggu, anda mungkin ingin mula memikirkan dan merancang pelbagai aspek kehamilan anda. Berikut ialah senarai semak perkara yang perlu dipertimbangkan:

• Jadualkan Janji Temu Pranatal: Jika anda belum melakukannya, tetapkan janji temu pranatal pertama anda dengan pakar obstetrik atau bidan. Ini adalah langkah penting untuk memantau perkembangan kehamilan anda dan menangani sebarang soalan atau kebimbangan yang mungkin anda miliki.
• Vitamin Pranatal: Teruskan mengambil vitamin pranatal seperti yang disyorkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda. Vitamin ini menyediakan nutrien penting untuk kesihatan anda dan bayi anda yang sedang berkembang.
• Diet dan Pemakanan: Fokus pada mengekalkan diet yang seimbang dan sihat. Sertakan pelbagai buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak dan bijirin penuh. Elakkan alkohol, kafein dan sebarang makanan atau bahan yang mungkin berbahaya kepada kehamilan anda.
• Penghidratan: Kekal terhidrat dengan baik. Minum banyak air adalah penting untuk kesihatan keseluruhan anda dan perkembangan bayi.
• Senaman: Bincangkan dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jenis senaman yang selamat semasa kehamilan. Kekal aktif secara amnya digalakkan, tetapi beberapa pengubahsuaian mungkin diperlukan.
• Pemantauan Simptom: Berhati-hati dengan sebarang gejala kehamilan yang mungkin anda alami, seperti mual pagi, payudara lembut atau keletihan. Jika anda mempunyai simptom yang teruk atau sebarang kebimbangan, bincangkannya dengan doktor anda.
• Perancangan Kewangan: Mula berfikir tentang kewangan dan bagaimana anda akan bersedia untuk kos yang berkaitan dengan kehamilan dan bersalin. Ini termasuk memahami perlindungan insurans kesihatan anda.
• Sokongan Emosi: Kehamilan boleh membawa pelbagai emosi. Dapatkan sokongan emosi daripada pasangan, keluarga dan rakan anda. Jika anda mengalami kebimbangan atau kemurungan, bincangkannya dengan doktor.

Tanda kehamilan sihat ketika trimester pertama

Kehamilan adalah masa keseronokan dan keajaiban. Ia juga merupakan masa apabila anda boleh mengemukakan beberapa soalan tentang perkara yang berlaku dengan badan anda, yang sah.

Berikut adalah beberapa tanda kehamilan yang sihat pada trimester pertama:

• Anda keletihan sepanjang masa, tetapi anda masih berasa sangat gembira kerana ini bermakna anda sedang membesar sebagai manusia
• Anda mengalami banyak kesakitan kecil, terutamanya di bahagian bawah perut anda (itu dipanggil sakit ligamen bulat)
• Payudara anda lembut tetapi tidak terlalu menyakitkan sehingga membuatkan anda terjaga pada waktu malam
• Pedih ulu hati anda semakin teruk—tetapi sekurang-kurangnya anda tahu ia adalah perkara biasa!

Semoga artikel ini bermanfaat.

Sumber: Penulis asal Jasmine Yeo. Artikel ini mendapat keizinan dari theAsianparent Singapore untuk diterjemahkan.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia