Sebaik sahaja mengetahui diri kini berbadan dua, pastinya anda dan pasangan berasa sangat teruja. Lebih-lebih lagi jika ia adalah kandungan pertama. Namun tidak semua kehamilan berakhir dengan kehadiran cahaya mata. Ada yang gugur semasa mengandung secara sedar atau tidak. Namun ibu, adakah anda tahu apakah tanda keguguran?
Menurut laman laman portal Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), kebanyakan kes keguguran, iaitu sebanyak 80% berlaku sebelum minggu ke-13 manakala 20% berlaku pada kandungan bawah 22 minggu. Sebenarnya, banyak faktor yang boleh menyebabkan keguguran dan antaranya adalah masalah genetik serta masalah penyakit ibu.
Bagi memastikan kesihatan dan kesejahteraan diri, amat penting untuk bakal ibu mengambil langkah berwaspada ketika mengandung. Dengan mengetahui beberapa tanda keguguran awal, ia dapat membantu para ibu mendapatkan rawatan selanjutnya dengan kadar segera.
Tanda Keguguran Yang Ibu Hamil Patut Tahu
Masalah keguguran ketika hamil bukanlah perkara yang asing. Malah menurut kajian, antara 10 ke 25% kehamilan akan berakhir dengan keguguran.
Walaupun sesetengah ibu mengandung tidak menyedari bahawa mereka gugur kecuali apabila doktor memberitahunya ketika pemeriksaan rutin, namun ada beberapa tanda tanda keguguran yang boleh anda berikan perhatian.
#1. Berlaku pendarahan pada faraj
Antara tanda keguguran awal adalah berlakunya pendarahan daripada faraj. Walaupun pendarahan yang turut dikenali sebagai spotting adalah perkara biasa berlaku ketika trimester pertama kehamilan, namun ibu mengandung masih perlu berhati-hati.
Darah yang keluar mungkin berwarna sedikit coklat atau pun merah pekat. Keadaan ini juga mungkin diikuti dengan rasa sakit pada bahagian perut. Jika ini terjadi pada anda, segeralah berjumpa dengan doktor.
#2. Sakit pada bahagian perut
Antara tanda-tanda keguguran yang lain adalah rasa sakit pada bahagian bawah abdomen. Ia mungkin menyerupai rasa sakit cramp yang berlaku ketika datang haid. Selain itu, anda juga mungkin berasa sakit pada bahagian belakang pinggang.
Rasa sakit pada bahagian perut ini terjadi selepas berlakunya pendarahan.
#3. Keluarnya gumpalan seperti darah beku
Selain itu, ibu hamil boleh mengetahui bahawa keguguran telah berlaku apabila melihat keluarnya gumpalan janin darah akibat keguguran.
#4. Simptom kehamilan hilang secara perlahan-lahan
Tanda keguguran juga boleh diketahui melalui kehilangan simptom kehamilan. Ia boleh terjadi secara tiba-tiba. Antaranya, payudara anda tidak lagi berasa sakit.
Morning sickness, mabuk ketika hamil, sakit pinggang, atau rasa tidak selesa yang lain juga semakin tidak dirasai.
#5. Mengalami cirit-birit, pening kepala, dan rasa hendak pengsan
Menurut perkongsian Tommys.org, mana-mana ibu hamil yang mengalami tanda keguguran juga akan berasa mual, loya, cirit-birit dan rasa seakan-akan hendak pengsan.
Mukus berwarna merah jambu juga boleh dilihat keluar daripada faraj.
Bagaimanapun, penting untuk anda tahu bahawa tanda keguguran mungkin berbeza bagi setiap individu. Jika anda rasa tidak sedap hati selepas mengalami salah satu simptom di atas, segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan pengesahan.
Bilakah Waktu Sesuai Untuk Hamil Semula Selepas Keguguran?
Antara persoalan yang sering timbul selepas berlakunya keguguran adalah: bila masa yang sesuai untuk anda cuba hamil lagi?Secara amnya, hubungan seks antara suami isteri tidak boleh dilakukan dalam masa dua minggu selepas keguguran.
Manakala daripada segi perubatan, anda sudah boleh mencuba untuk hamil lagi selepas dua ke tiga kali pusingan haid. Ada juga sesetengah doktor yang menyarankan anda untuk menunggu sehingga 6 bulan atau setahun selepas keguguran sebelum berusaha untuk hamil semula.
Bagi mendapatkan kepastian, anda boleh mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan terlebih dahulu. Doktor yang merawat biasanya boleh membantu menilai keadaan kesihatan anda dan memberikan saranan yang sesuai untuk anda dan pasangan.
Penyebab Keguguran Ketika Hamil
Seperti yang dinyatakan di atas tadi, tanda keguguran yang mungkin dialami pada ibu hamil adalah berbeza-beza. Bagaimanapun, terdapat beberapa faktor atau penyebab yang boleh menyebabkan seseorang wanita hamil mengalami keguguran.
#1. Masalah gen atau kromosom
Secara amnya, penyebab keguguran yang paling utama adalah kelainan kromosom yang membuatkan janin tidak boleh berkembang secara normal. Kira-kira 50% daripada keguguran dikaitkan dengan kromosom berlebihan atau hilang (kehamilan kosong). Kelainan kromoson tersebut boleh berlaku tanpa disedari.
Selalunya, masalah kromosom berpunca daripada kesilapan yang berlaku secara kebetulan semasa embrio membahagi dan membesar, dan bukannya diwarisi daripada ibu bapa.
Masalah kromosom mungkin membawa kepada:
- Kehamilan kosong – berlaku apabila tiada embrio terbentuk.
- Kematian janin dalam rahim – Dalam keadaan ini, embrio terbentuk tetapi berhenti berkembang dan mati sebelum sebarang gejala kehamilan berlaku.
- Kehamilan molar dan kehamilan molar separa – Dengan kehamilan molar, kedua-dua pasang kromosom datang daripada bapa. Kehamilan molar dikaitkan dengan pertumbuhan plasenta yang tidak normal yang mana selalunya tiada perkembangan janin. Kehamilan molar separa pula berlaku apabila kromosom ibu kekal, tetapi bapa menyediakan dua set kromosom. Kehamilan molar separa biasanya dikaitkan dengan keabnormalan plasenta, dan janin yang tidak normal.
#2. Keadaan kesihatan ibu
Dalam beberapa kes, keadaan kesihatan ibu mungkin menjadi punca berlakunya keguguran. Contohnya termasuk:
- Diabetes yang tidak terkawal
- Jangkitan
- Masalah hormon
- Masalah rahim atau serviks
- Penyakit tiroid
#3. Stres atau tekanan melampau
Tekanan yang dialami ketika hamil boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang melemahkan janin. Jika seseorang ibu hamil mengalami tekanan melampau, ia boleh membuatkan saluran darah mengecut.
Bekalan oksigen dan darah yang terganggu akan menyebabkan imuniti badan berkurangan. Secara tidak langsung, ia boleh membawa kepada kemasukan virus yang berbahaya kepada kandungan.
#4. Faktor usia
Keguguran juga mudah terjadi kepada ibu hamil yang lebih berusia. Apabila semakin berusia, keadaan fizikal juga semakin berkurangan dari semasa ke semasa.
Keabnormalan kromosom pada ibu hamil yang lebih berusia juga boleh berlaku, sehingga memungkinkan untuk mengalami keguguran.
Kesan Selepas Keguguran
Wanita yang mengalami keguguran mungkin akan mengalami komplikasi tertentu. Jika ia berlaku, pastikan anda mendapatkan nasihat daripada doktor agar anda mampu pulih sebaiknya dan boleh hamil sekali lagi tanpa sebarang masalah.
Dalam pada itu, berikut kami kongsikan beberapa kesan yang mungkin boleh berlaku selepas mengalami keguguran.
#1. Keguguran berulang
Keguguran yang berlaku pada kehamilan sekarang mungkin boleh menyebabkan ia berlaku sekali lagi pada kehamilan seterusnya. Namun anda tidak perlu begitu risau kerana risikonya adalah rendah.
#2. Jangkitan selepas keguguran
Sesetengah wanita yang mengalami keguguran akan mendapat jangkitan yang berkaitan dengan keguguran. Segera berjumpa doktor jika alami gejala-gejala ini:
- Pendarahan berpanjangan (lebih daripada 2 minggu)
- Demam tinggi
- Menggigil
- Faraj berbau busuk
#3. Pendarahan berlebihan
Sebilangan wanita mempunyai pendarahan sebagai komplikasi keguguran. Meskipun pendarahan dianggap normal apabila berlaku keguguran, namun ia boleh jadi berbahaya jika pendarahan itu terlalu banyak.
#4. Kemurungan
Wanita hamil yang mengalami keguguran mungkin akan mengalami kemurungan untuk suatu tempoh. Segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat jika mengalami gejala seperti rasa letih sepanjang masa, berat badan hilang mendadak, sukar atau terlalu banyak tidur atau terfikirkan kematian (bunuh diri).
Cara Mencegah Keguguran Ketika Hamil
Keguguran berlaku tanpa disengajakan. Walaupun begitu, terdapat beberapa cara yang boleh membantu mengurangkan risiko ibu hamil daripadanya mengalaminya. Antaranya adalah:
- Hindari asap rokok – Sama ada anda seorang perokok aktif atau pasif, sebolehnya sila hindari asap rokok kerana ia mampu mengganggu perkembangan janin.
- Jangan stres – Lakukan aktiviti yang boleh menenangkan minda anda seperti yoga bagi membangkitkan semula semangat.
- Amalkan gaya hidup sihat – Buat aktiviti yang tidak membahayakan kandungan anda disamping menjaga pemakanan yang sihat.
- Makan vitamin B – Jika boleh, ambil vitamin B sebelum anda berniat untuk hamil dan sepanjang kehamilan.
- Elak mengambil sebarangan ubat – Pastikan anda hanya mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda sahaja.
- Jangan bersedih dan teruskan mencuba – Sekiranya keguguran kandungan ini berlaku pada diri, usahlah terus bersedih berpanjangan. Sebenarnya anda masih ada peluang yang tinggi untuk anda hamil lagi selepas ini. Yang penting, badan perlulah benar-benar pulih dan sudah bersedia sebelum cuba untuk hamil lagi.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Bahaya Minum Teh Susu Ketika Hamil, Ia Punca Keguguran & Risiko Bayi Lahir Cacat!
Baca juga: Mengandung Selepas Keguguran Cenderung Untuk Dapat Kehamilan Sihat, Menurut Kajian
Baca juga: Jaga-Jaga Ya! Kebaikan Sauna Memang Banyak,Tapi Ia Boleh Sebabkan Kecacatan Otak Janin
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
