X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Jangan Biarkan Bayi Duduk Posisi Bahaya Ini Ketika Main Telefon, Ibu Ayah Sila Pantau!

4 min bacaan
Jangan Biarkan Bayi Duduk Posisi Bahaya Ini Ketika Main Telefon, Ibu Ayah Sila Pantau!

Posisi badan anak yang leka bermain telefon pintar atau melayari Youtube boleh mendatangkan kesan bahaya kerana menyebabkan tekanan pada tulang belakang

Pada masa kini hampir semua lapisan masyarakat memiliki telefon pintar bagi memudahkan urusan seharian. Tidak hairanlah dalam proses mengawal tingkah laku anak-anak, ibu ayah menyediakan telefon khusus untuk mereka melayari Youtube. Namun tahukah anda si manja yang terlalu leka dan kekal  posisi badan sama untuk tempoh lama boleh menyebabkan masalah kesihatan?

Banyak penyelidikan telah dilakukan untuk mengkaji kesan penggunaan telefon. Baru-baru ini terdapat satu kajian dijalankan oleh Hospital Universiti Nasional Taiwan mendapati bahawa posisi badan ketika bermain gajet boleh memberikan kesan buruk terhadap tubuh badan.

Bahaya posisi badan ini ketika anak leka melayari internet

posisi badan bahaya main telefon

credit to sources

Menurut Public Health Malaysia, ibu ayah perlu memastikan diri sendiri dana anak-anak berada dalam kedudukan betul sewaktu menggunakan telefon pintar.

Hal ini kerana jika sekiranya terlebih ke hadapan dengan membongkokkan leher, ia menyebabkan berat tekanan tertumpu kepada tulang belakang cervical.

Hal yang lebih merisaukan adalah kesannya terhadap anak kecil. Masalah menjadi bertambah serius untuk jangka masa panjang. Hal ini kerana saiz kepala anak lebih besar daripada badan sewaktu kecil. 

Sekiranya boleh, ibu ayah perlu elak dari memberikan anak bermain gajet. Jika terpaksa berikan sekalipun, pastikan leher si manja berada pada postur yang baik dan dihadkan masa penggunaan kurang dari satu jam.

Sindrom leher media sosial ini bukan sekadar menyebabkan rasa sakit leher biasa. Bagi setiap 15 darjah leher ke hadapan, ia meningkatkan beban kepada tulang belakang serviks anda:

  • 0°= 5.4 kg
  • 15°= 12.2 kg
  • 30°= 18.1 kg
  • 45°= 22.2 kg
  • 60°= 27.2 kg

Antara gejalanya ialah saraf cedera, sakit belakang, otot cedera, sakit kepala dan belakang, masalah tulang belakang, disc hernia dan disc compression.

Menurut pakar mata di Hospital Universiti Nasional Taiwan, Yang Changhao mengatakan bahawa anak-anak yang menghadap skrin telefon dalam tempoh masa yang lama boleh terdedah dengan cahaya biru. Ia merosakkan sel-sel retina dan menganggu kitaran tidur.

Presiden Persatuan Fisioterapi Malaysia, Yew Su Fen, apabila manusia sering membongkokkan badan dengan keadaan leher dipaksa ke hadapan dengan kecondongan 45 hingga 60 darjah dengan kerap dan lama, ia mengakibatkan keadaan tulang belakang cepat haus dan rapuh.

Kecederaan akibat tekanan berulang disertai kesakitan leher akibat menggunakan gajet berlebihan dikenali sebagai simptom Text Neck.

Kesan lain akibat terlalu obses dengan gajet

kedudukan badan ketika main telefon

credit to sources

Hasil kajian yang dijalankan oleh Akademi Pediatrik Amerika dan Persatuan Pediatrik Kanada, kanak-kanak yang berusia bawah dua tahun tidak sepatutnya didedahkan dengan penggunaan gajet.

Begitu juga dengan pakar terapi pediatrik, Cris Zone turut melarang penggunaan gajet ke atas kanak-kanak yang berusia 12 tahun kerana pada usia ini, si manja sentiasa mencari cara untuk mengembangkan kemampuan otak bagi mempelajari perkara baharu.

Penggunaan gajet dalam tempoh masa yang lama akan memberikan kesan buruk terhadap perkembangannya seperti:

#1. Masalah saraf

Penggunaan gajet yang berterusan memberikan kesan terhadap urat saraf kanak-kanak kerana terdedah kepada cahaya berterusan. Bukan itu sahaja, kerosakan saraf ini turut menganggu proses pembelajaran dan perubahan tingkah laku anak-anak.

#2. Mata menjadi juling, miopia

posisi badan anak main gajet

credit to sources

Seorang pakar mata, Dr. Azlindarita Aisyah mengatakan bahawa sekiranya ibu ayah membiarkan anak berusia bawah 7 tahun bermain gajet lebih 2 jam seminggu, mereka berisiko tinggi masalah rabun jauh.

Justeru, ajak anak-anak untuk bermain di bawah cahaya matahari untuk menggalakkan penghasilan dopamin dalam bebola mata. Jika menonton televisyen, pastikan jarak mereka sekurang-kurangnya dua meter jauh.

#3. Ketagihan melampau

Penggunaan skrin termasuklah telefon pintar, tablet atau televisyen yang berlebihan boleh mengakibatkan gejala hampir sama seperti dialami oleh individu ketagihan dadah.

Stories Rakan Kongsi
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?
Ketahui 10 Masalah Kulit Bayi Baru Lahir & Cara Mengatasinya!
Ketahui 10 Masalah Kulit Bayi Baru Lahir & Cara Mengatasinya!
Bayi Baru Lahir Boleh Duduk Dalam Baby Carrier Ke? Si Manja Asyik Nak Dukung Saja! Apa Kata Ibu Pakai Baby Carrier Ini
Bayi Baru Lahir Boleh Duduk Dalam Baby Carrier Ke? Si Manja Asyik Nak Dukung Saja! Apa Kata Ibu Pakai Baby Carrier Ini
6 great tips to keep your newborn’s skin healthy
6 great tips to keep your newborn’s skin healthy

Anak-anak mungkin jadi lebih agresif, pernafasan laju, kelenjar adrenalin dan dopamine menjadi meningkat. Kesannya adalah sama seperti ketagihan kokain.

Kajian National Institutes of Health, United State mendapati peningkatan penggunaan teknologi moden boleh menjejaskan hubungan keluarga, nilai moral, masalah tingkah laku serta kesejahteraan kanak-kanak.

Sumber: Public Health Malaysia, Gps Bestari

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga:

Anak Aktif Bercakap & Sering Emosi Antara Bukti Anda Adalah Ibu Bapa Yang Terbaik

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Siti Nur Zuraikha Yaacob

  • halaman rumah
  • /
  • Bayi
  • /
  • Jangan Biarkan Bayi Duduk Posisi Bahaya Ini Ketika Main Telefon, Ibu Ayah Sila Pantau!
Kongsikan:
  • Anak Anda Ada 3 Tanda Ini? Ia Mungkin Sebab Ketagih Gajet, Bertindak Segera Sebelum Terlambat!

    Anak Anda Ada 3 Tanda Ini? Ia Mungkin Sebab Ketagih Gajet, Bertindak Segera Sebelum Terlambat!

  • Punggung Melekat Atas Seat Tandas Kerana Leka Main Telefon, Ini Bahaya Anak "Asyik" Dengan HP!

    Punggung Melekat Atas Seat Tandas Kerana Leka Main Telefon, Ini Bahaya Anak "Asyik" Dengan HP!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Anak Anda Ada 3 Tanda Ini? Ia Mungkin Sebab Ketagih Gajet, Bertindak Segera Sebelum Terlambat!

    Anak Anda Ada 3 Tanda Ini? Ia Mungkin Sebab Ketagih Gajet, Bertindak Segera Sebelum Terlambat!

  • Punggung Melekat Atas Seat Tandas Kerana Leka Main Telefon, Ini Bahaya Anak "Asyik" Dengan HP!

    Punggung Melekat Atas Seat Tandas Kerana Leka Main Telefon, Ini Bahaya Anak "Asyik" Dengan HP!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

  • Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

    Pastikan Gigi Bayi Tumbuh Sempurna, Guna Ubat Gigi Yang Betul Untuk Anak Bawah 1 Tahun!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.