X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan Produk
Klik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami

7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

4 min bacaan
7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

Beberapa doktor pakar dan pakar terapi perkahwinan telah mendedahkan sebab-sebab mengapa isteri anda akan sering tertekan. Mari ketahui sebab-sebabnya dan bagaimana anda boleh mengatasi tekanan terbabit!

Anda pasti sudah biasa dengan keadaan ini. Setelah penat bertungkus-lumus di pejabat, anda pulang ke rumah. Setiba di rumah, anda lihat muka si isteri monyok — muncung sedepa.

“Sudah, kenapa pula ni?!” detik hati anda.

Anda sering melihat muka si isteri kelihatan tertekan, seakan benar-benar terganggu. Anda kerap memujuk dan memintanya bawa bertenang. Tapi semua pujukan dan permintaan untuk bawa bertenang tak berkesan. Kenapa, ya?

Mari ketahui mengapa isteri anda sering tertekan, berdasarkan pendedahan doktor pakar dalam artikel ini. Selepas ini, anda sudah tahu bagaimana ingin mengendali ‘segala tekanan’ isteri anda!

Tak perlulah anda kerap suruh mereka “bawa bertenang” kerana itu bukan penyelesaiannya!

1. Dia penat buat semua kerja.

Senang-senang saja anda panggil dia superwoman, sebab isteri berkebolehan untuk buat semua benda. Tapi semua superhero ada tahapnya juga, tahu?

Ryan Howes, pakar psikologi di Pasadena, California menerangkan kebanyakan wanita dengan kerjaya sepenuh masa akan lebih cenderung untuk sentiasa tertekan.

Lebih-lebih lagi jika mereka memiliki pasangan yang tidak memahami erti “penat membahagikan masa dengan kerja dan rumah”.

7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

Konflik untuk membahagikan masa antara kerjaya dan rumah/anak-anak akan mencetuskan tekanan yang berpanjangan buat isteri anda. Siapa tak penat setelah balik dari kerja, terpaksa menyelesaikan semua kerja rumah pula?

Tip untuk suami: Isteri perlu simpati dan sokongan anda. Cuba tenangkan mereka dengan menemani mereka, atau mendengar celoteh/rungutan mereka. Lebih baik jika anda ringankan tulang untuk membantu mereka!

2. Dia perlu masa untuk dirinya sendiri.

“Me time” atau masa untuk diri sendiri memang mustahil kalau anda sudah ada anak. Sebab itu kalian berebut-rebut untuk ambil “masa sendiri”.

Kanak-kanak akan membesar dengan lebih sihat jika ibu bapa mereka sihat dan memiliki emosi dan fizikal yang stabil.

Tip untuk suami: Masih ingat kawan-kawan perempuan isteri anda? Biarlah mereka berjumpa dan meluangkan masa sebentar. Ketika isteri anda keluar, anda boleh tolong jaga anak-anak pula. Bertolak-ansur, boleh kan?

3. Anda tidak tolong jaga anak.

Siapa yang menjaga semua anak anda? Siapa yang ambil anak-anak daripada latihan sukan di sekolah? Siapa yang pastikan filem mana boleh ditonton, buku mana boleh dibaca dan sebagainya? Kalau semua jawapan anda adalah “isteri saya” — apa nak cakap lagi?

Tak nampak betapa terbeban tanggungjawab isteri anda kini? Sebab itu… anda harus bantu mereka!

Tip untuk suami: Laurel Steinberg, pakar terapi dan psikologi di Columbia University menyarankan para suami untuk membantu si isteri dengan sebarang perkara. Apa yang penting adalah memberi bantuan.

7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

4. Dia mahu anda bijak mengimbangi kerja dan kehidupan di rumah.

Semua wanita dalam diam pasti mengharapkan suami mereka yang sering “sibuk” meluangkan lebih masa di rumah. Anda harus bijak mengimbangi kerja dan kehidupan di rumah kerana kerja nyata memberi kesan dalam hubungan anda.

Ya, mungkin anda ada pelbagai urusan yang perlu diuruskan. Tapi, luang sedikit masa untuk kehidupan di rumah. Anda pasti tidak mahu ketinggalan sebarang perkara, kan? Lagipun, kerja bukan tentang gaji saja. Kerja juga boleh memberi kesan dalam hubungan.

Tip untuk suami: Apa kata tetapkan pada hari minggu, tiada sesiapa dari pejabat boleh ganggu anda?

5. Keseronokan telah hilang.

Mana pergi kenakalan kalian ketika awal perkahwinan dulu? Hanya sebab kalian sudah berkahwin, semua keseronokan dan romantik percintaan itu hilang dan tidak dipraktikkan lagi?

7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

“Wanita akan sering membandingkan hubungan mereka ketika awal percintaan dan ketika memasuki alam perkahwinan. Biasanya, mereka akan lebih mudah kecewa dan rindu, kerana menganggap pasangan sudah tidak mahu melaburkan sebarang usaha untuk membawa keintiman,” ulas Dr Talia Wagner.

Tip untuk suami: Sekaranglah masa untuk cari pengasuh sebentar, atau rancang percutian yang tidak dijangka. Isteri anda pasti gembira dengan kejutan ini!

6. Kurang berkomunikasi

Anda sering berkomunikasi dengan isteri anda? Maaf. Perbualan “hari ini makan apa?” atau “sudah ambil Ana di sekolah?” tidak dikira sebagai satu komunikasi berkualiti.

Teknologi sekarang kan makin canggih? Anda boleh saja menghantar pesanan ringkas pada isteri ketika anda sibuk di pejabat. Atau sentiasa mengakhiri hari anda pada waktu malam dengan perbualan tentang hari masing-masing?

Tip untuk suami: Letak telefon bimbit anda, dan peluk pasangan. Isteri anda perlu lebih perhatian berbanding post di Facebook itu.

7. Dia penat jadi seperti “pengurus projek”.

Rumah anda adalah sebuah kediaman indah yang berjalan lancar tanpa sebarang masalah. Seperti mesin. Tapi, siapa yang menguruskan rumah/mesin tersebut?

Stories Rakan Kongsi
Baby Skin Care: Tips Memastikan Kulit Si Manja Lembut dan Selamat Dengan Produk Organik Terbaik
Baby Skin Care: Tips Memastikan Kulit Si Manja Lembut dan Selamat Dengan Produk Organik Terbaik
Penyakit Biasa Dalam Kalangan Kanak-Kanak & Vaksinasi-Vaksinasi Penting Untuk Melindungi Daripadanya
Penyakit Biasa Dalam Kalangan Kanak-Kanak & Vaksinasi-Vaksinasi Penting Untuk Melindungi Daripadanya
Nak Balik Kampung? Ini 5 Barang Wajib Ada Untuk Si Manja Anda
Nak Balik Kampung? Ini 5 Barang Wajib Ada Untuk Si Manja Anda
ROTAVIRUS: Punca Utama Cirit-birit pada Kanak-kanak
ROTAVIRUS: Punca Utama Cirit-birit pada Kanak-kanak

Semua benda dalam rumah dilakukan oleh isteri anda. Dia yang tahu mana semua pakaian hilang, bila tarikh akhir perlu bayar semua bil, acara penting di sekolah anak-anak dan masakan apa yang boleh menambat selera anak kalian.

7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami

Jika diperhatikan, anda pasti nampak betapa isteri anda penat jadi seperti seorang pengurus projek yang terpaksa mengendali semua perkara.

Tip untuk suami: Pengurus projek pun ada pembantu, tahu?! Apa kata anda kongsi sedikit tugasan ini?

Semoga 7 sebab yang didedahkan oleh doktor dan pakar terapi perkahwinan ini memberi manfaat dalam mengutuhkan perkahwinan anda.

 

Sumber rujukan: The Huffington Post

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Ayu Idris

  • halaman rumah
  • /
  • Tip keibubapaan
  • /
  • 7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami
Kongsikan:
  • Anak Tidur Mengigau & Menangis Tengah Malam, Ketahui Punca Dan Cara Mengatasinya

    Anak Tidur Mengigau & Menangis Tengah Malam, Ketahui Punca Dan Cara Mengatasinya

  • Penyakit RSV Pada Bayi & Kanak-Kanak: Simptom, Rawatan Dan Langkah Pencegahan

    Penyakit RSV Pada Bayi & Kanak-Kanak: Simptom, Rawatan Dan Langkah Pencegahan

  • Apa Itu Cerebral Palsy: Ini Penyebab, Gejala & Faktor Risiko

    Apa Itu Cerebral Palsy: Ini Penyebab, Gejala & Faktor Risiko

  • Anak Tidur Mengigau & Menangis Tengah Malam, Ketahui Punca Dan Cara Mengatasinya

    Anak Tidur Mengigau & Menangis Tengah Malam, Ketahui Punca Dan Cara Mengatasinya

  • Penyakit RSV Pada Bayi & Kanak-Kanak: Simptom, Rawatan Dan Langkah Pencegahan

    Penyakit RSV Pada Bayi & Kanak-Kanak: Simptom, Rawatan Dan Langkah Pencegahan

  • Apa Itu Cerebral Palsy: Ini Penyebab, Gejala & Faktor Risiko

    Apa Itu Cerebral Palsy: Ini Penyebab, Gejala & Faktor Risiko

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
  • Bayi
  • Kesihatan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham