pantang

Kegel antara senaman ketika hamil yang amat digalakkan sebagai persediaan sebelum berdepan dengan detik melahirkan bayi

Perawatan postnatal selepas bersalin adalah tempoh selepas para ibu bersalin hingga alat kelamin dan rahim kembali normal. Tempoh ini penting!

Snek untuk orang berpantang yang penuh khasiat dan sedap ini boleh dijadikan sebagai pengganti nasi. Bantu kenyangkan perut lebih lama

Pantang selepas bersalin antara mitos dan fakta, mana satu yang anda perlu ikut dan mana yang tidak. Ini penjelasannya, jangan membuta saja ikut ya!

Walaupun dunia semakin moden, amalan berpantang masih lagi dititik beratkan bagi ibu-ibu yang baru melahirkan bayi atau keguguran.

Penting menjaga kesihatan badan, lagi-lagi ketika mengandung. Jadi pengambilan makanan semula jadi amat digalakkan, contoh seperti halba, ia bukan saja baik untuk ibu berpantang, malah elok diamalkan ketika mengandung lagi! Ia boleh kawal kencing manis tau!

Antara cara berpantang selepas bersalin adalah melakukan mandian herba, barulah badan segar, bau yang tak menyenangkan pun kurang!

Set bersalin akan digunakan semasa ibu-ibu dalam tempoh berpantang nanti. Tapi tahukah anda apa yang anda perlu tahu sebelum membeli set berpantang ini?

Selepas saja bersalin, antara perkara yang ramai ibu takut mengadakan seks selepas bersalin. Suami sudah pasti hanya menunggu saja, tetapi isteri?

Tahu tak, apa yang sebenarnya boleh membuatkan bayi aktif bergerak selain dari mengusap perut, menyanyi atau bercakap dengan bayi? Ia adalah apa yang anda minum dan makan! Makanan yang lebih manis, sejuk atau pedas sebenarnya dapat membuatkan bayi dalam kandungan lebih aktif. 

Amalan pantang selepas bersalin dikatakan tak lagi wajar. Ada beberapa amalan berpantang yang sesuai dulu, tapi tidak lagi sekarang. Apa pandangan anda?

Anda wanita hamil yang bakal bersalin tak lama lagi? Banyak soalan bermain di minda? Mari baca perkara-perkara penting yang harus anda tahu tentang apa yang berlaku selepas bersalin!