#2. Keringkan anggota badan yang basah
Tips mencegah asma pada anak seterusnya adalah selepas mandi, ibu kena lap segera tubuh badan anak supaya tubuhnya tak lembap dan basah.
#3. Elak dari rasa sejuk
Selain itu, pakaian anak dengan baju dan seluar panjang agar dia tak berasa sejuk ketika tidur waktu malam, terutamanya jika anda menggunakan penghawa dingin di dalam bilik.
#4. Jangan berlengah jumpa doktor
Sekiranya anda dapati anak sudah beberapa hari batuk dan selesama, jangan berlengah untuk dapatkan rawatan dari doktor bimbang dia tak boleh bernafas. Ini kerana demam asma tak sama seperti demam biasa kerana ia membabitkan lubang pernafasan yang sempit.
#5. Amalkan pemakanan sihat
Kalau dah tahu anak itu ada asma, janganlah bagi makan ais krim atau makanan dan buah-buahan sejuk. Tapi anda boleh bagi anak makan makanan yang lebih seimbang dan berkhasiat.
Itu juga tips mencegah asma pada anak. Di samping itu, galakkan si kecil minum banyak air kosong setiap hari agar tubuhnya tak kering dan sihat sentiasa.
#6. Elakkan haiwan berbulu
foto: idntimes
Budak-budak kalau dah jumpa haiwan berbulu macam kucing mesti dia akan cium dan belai-belai bulu kucing itu. Sebenarnya ia tak bagus kerana bulu haiwan itu akan melekat pada tubuh mereka lantas menyebabkan asma bertambah teruk.
Jadi, bila tengah kena asma elakkan anak bermain dengan haiwan berbulu ini.
#7. Jaga kebersihan tempat tidur
Sentiasa basuh tilam anak, cadar, bantal dan selimut. Bantal pun kalau boleh sidai sebentar di cuaca panas untuk hilangkan hama. Seterusnya tempat tidur anak akan sentiasa bersih dari habuk.
#8. Elakkan anak terdedah pada bahan kimia berbahaya
Bila dah tahu anak ada asma, elakkan spray serangga seperti nyamuk atau pewangi udara kerana ia akan menyebabkan asma mereka bertambah parah. Kalau nak spray juga minta anak keluar sekejap ke luar rumah dan spray hingga baunya hilang.
#9. Jangan merokok depan anak
Tolonglah! Berhenti merokok depan anak yang ada asma, kalau yang tak asma pun jangan!
Jika nak merokok, sila jauh daripada anak. Selepas itu cuci tangan dan mulut sebelum pegang atau mencium pipi anak. Semua ini adalah demi kesihatan anak kemudian hari.
