5 Vitamin Yang Bagus Diambil Untuk Mendapatkan Kandungan Yang Sihat

5 Vitamin Yang Bagus Diambil Untuk Mendapatkan Kandungan Yang Sihat

Walaupun anda makan secara seimbang, pengambilan vitamin ibu hamil juga penting bagi memastikan anda dan kandungan anda mendapat nutrien yang secukupnya.

Ibu hamil memerlukan nutrien yang secukupnya bagi memastikan anda dan kandungan dalam keadaan sihat. Sebilangan besar ibu mengambil vitamin ibu hamil sebagai makanan tambahan yang diperlukan untuk perkembangan janin.

Diet Bagi Wanita Hamil: Apa Vitamin Ibu Hamil Boleh Makan?

Diet bagi wanita mengandung adalah lebih kurang sama seperti orang lain, merangkumi diet yang seimbang dan mengandungi sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan sumber protein.

Selain itu, terdapat beberapa nutrien lain yang diperlukan oleh ibu hamil seperti:

Vitamin Pranatal Untuk Ibu Hamil Sebagai Suplemen Tambahan
5 Vitamin Yang Bagus Diambil Untuk Mendapatkan Kandungan Yang Sihat

Walaupun anda mengikut diet yang seimbang, sebagai wanita hamili, sebenarnya agak rumit untuk mendapatkan khasiat yang diperlukan dalam jumlah yang sama setiap hari.

Oleh kerana inilah, para wanita hamil disarankan mengambil suplemen vitamin khas buat ibu hamil supaya kandungan anda mendapa nutrien yang secukupnya.

Multivitamin adalah makanan tambahan harian yang mengandungi vitamin spesifik yang diperlukan sepanjang kehamilan.

Mari semak senarai vitamin pranatal untuk ibu hamil yang dipilih berdasarkan undian popular.

Vitamin Ibu Hamil #1 Obimin Pre and Post Natal Supplement

vitamin ibu hamil, vitamin, vitamin pranatal untuk ibu hamil, makanan tambahan, obimin untuk ibu mengandung, fungsi obimin, acid folik, makanan tambahan semasa hamil, neurogain, vitamin untuk perkembanganjanin, vitamin untuk perkembangan bayi,  vitamin untuk ibu hamil, supplemen semasa mengandung, supplemen baik untuk kehamilan, vitamin semasa hamil, vitamin untuk ibu mengandung, makan supplemen semasa hamil, obimin, obimin pluz, Obimin Pre and Post Natal Supplement,  Blackmores Pregnancy Gold, GNC Women's Prenatal Formula, Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA, Nature's Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements,

25% dari pembaca theAsianparent Malaysia mengundi vitamin ibu hamil Obimin, menjadikannya duduk di tempat teratas dalam senarai vitamin ibu hamil yang penting.

Pil yang dimakan sehari sekali ini merupakan pilihan utama bagi wanita hamil kerana selain mengandungi khasiat vitamin dan mineral utama, ia juga mengandungi nutrien-nutrien penting untuk perkembangan janin.

Vitamin Ibu Hamil #2 Blackmores Pregnancy Gold

vitamin, vitamin pranatal untuk ibu hamil, makanan tambahan, obimin untuk ibu mengandung, fungsi obimin, acid folik, makanan tambahan semasa hamil, neurogain, vitamin untuk perkembanganjanin, vitamin untuk perkembangan bayi,  vitamin untuk ibu hamil, supplemen semasa mengandung, supplemen baik untuk kehamilan, vitamin semasa hamil, vitamin untuk ibu mengandung, makan supplemen semasa hamil, obimin, obimin pluz, Obimin Pre and Post Natal Supplement,  Blackmores Pregnancy Gold, GNC Women's Prenatal Formula, Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA, Nature's Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements,

 

Di tempat kedua undian adalah Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold sebagai vitamin wanita yang mengandung.

Di samping mengandungi nutien penting semasa mengandung, suplemen ini juga mengandungi DHA yang bagus untuk perkembangan otak, selain kaya dengan iodin dan vitamin D3.

Vitamin Ibu Hamil #3 GNC Women’s Prenatal Formula

 

vitamin, vitamin ibu hamil, vitamin pranatal untuk ibu hamil, makanan tambahan, obimin untuk ibu mengandung, fungsi obimin, acid folik, makanan tambahan semasa hamil, neurogain, vitamin untuk perkembanganjanin, vitamin untuk perkembangan bayi,  vitamin untuk ibu hamil, supplemen semasa mengandung, supplemen baik untuk kehamilan, vitamin semasa hamil, vitamin untuk ibu mengandung, makan supplemen semasa hamil, obimin, obimin pluz, Obimin Pre and Post Natal Supplement,  Blackmores Pregnancy Gold, GNC Women's Prenatal Formula, Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA, Nature's Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements,

 

Selain mengandungi khasiat vitamin penting, GNC Women’s Prenatal Formula membekalkan beta carotene, sejenis antioksidan penting untuk tubuh.

Vitamin Ibu Hamil #4 Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA

vitamin ibu hamil, vitamin, vitamin pranatal untuk ibu hamil, makanan tambahan, obimin untuk ibu mengandung, fungsi obimin, acid folik, makanan tambahan semasa hamil, neurogain, vitamin untuk perkembanganjanin, vitamin untuk perkembangan bayi,  vitamin untuk ibu hamil, supplemen semasa mengandung, supplemen baik untuk kehamilan, vitamin semasa hamil, vitamin untuk ibu mengandung, makan supplemen semasa hamil, obimin, obimin pluz, Obimin Pre and Post Natal Supplement,  Blackmores Pregnancy Gold, GNC Women's Prenatal Formula, Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA, Nature's Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements,

DHA merupakan perbezaan besar yang terdapat di antara Obimin Pluz dan Obimin Pre and Post Natal yang berada di tangga teratas.

DHA merupakan asid lemak yang membantu perkembangan otak dan mata bayi, yang sangat penting apabila anda mencari vitamin ibu hamil terbaik. 

Obimin Pluz juga mengandungi Asid Eicosanpentanoic (EPA), untuk fungsi otak maksimum.

Vitamin Ibu Hamil #5 Nature’s Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements

 

vitamin ibu hamil, vitamin, vitamin pranatal untuk ibu hamil, makanan tambahan, obimin untuk ibu mengandung, fungsi obimin, acid folik, makanan tambahan semasa hamil, neurogain, vitamin untuk perkembanganjanin, vitamin untuk perkembangan bayi,  vitamin untuk ibu hamil, supplemen semasa mengandung, supplemen baik untuk kehamilan, vitamin semasa hamil, vitamin untuk ibu mengandung, makan supplemen semasa hamil, obimin, obimin pluz, Obimin Pre and Post Natal Supplement,  Blackmores Pregnancy Gold, GNC Women's Prenatal Formula, Obimin Pluz Complete Antenatal Health Supplement With DHA/EPA, Nature's Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements,

Nature’s Plus Source Of Life : Prenatal Vitamin and Natural Supplements menduduki tangga ke 5 pilihan vitamin ibu hamil. Ia mengandungi nutrien seimbang untuk untuk wanita hamil dengan kandungan selamat dan natural, sesuai untuk vegetarian.

Semoga info yang diberikan bermanfaat.

Untuk dapatkan lebih banyak informasi dari theAsianparent Malaysia, boleh terus ke Facebook page kami.

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Sumber: Artikel ini asalnya ditulis oleh Minoli Almeida dan mendapat keizinan theAsianparent Singapore untuk diterjemah.

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

app info
get app banner