Menguruskan anak yang mengalami tantrum boleh menjadi cabaran tetapi terdapat beberapa strategi yang boleh membantu. Cara mengurus anak tantrum yang terbaik adalah ibu ayah sendiri perlu tenang terlebih dulu.
Menangani Anak Tantrum
Berikut adalah cara mengurus anak tantrum yang boleh membantu ibu ayah menguruskan mereka.
1.Kekal Tenang
Usahakan untuk tetap tenang dan jangan marah. Anak biasanya akan memberi tindak balas berdasarkan emosi orang dewasa sekeliling mereka. Jadi jika anda kekal tenang, ini boleh membantu menenangkan mereka juga.
2.Kenalpasti Punca
Cuba kenal pasti punca trantrum. Adakah sebab anak letih, lapar atau kecewa? Dengan mengenalpasti punca anda boleh mencegah tantrum daripada berlaku.
3.Berikan Anak Pilihan
Kadang-kadang tantrum berlaku kerana anak merasa tidak mempunyai kawalan. Memberikan pilihan yang mudah seperti “Kamu mahu makan epal atau pisang?” boleh membantu anak mereka rasa didengari.
4.Tunggu Dengan Sabar
Jika anak sedang tantrum, mungkin lebih baik untuk memberi mereka masa untuk bertenang sebelum cuba berbicara atau memberi penyelesaian. Jangan bercakap terlalu banyak semasa mereka marah, biarkan mereka menenangkan diri terlebih dahulu.
5.Berikan Rasa Selamat Dan Sokongan
Setelah tantrum reda, peluk atau duduk bersama anak untuk memberikan rasa selamat. Ini boleh membantu mereka rasa disokong dan disayangi serta menguatkan ikatan emosi.
Cara Mengatasi Anak Tantrum
1.Ajar Kemahiran Urus Emosi
Setelah anak tenang, ajar mereka cara lebih baik untuk menyatakan perasaan mereka, seperti menggunakan kata-kata untuk menjelaskan kemarahan atau kekecewaan mereka.
2.Tetapkan Rutin
Anak-anak sering merasa lebih selamat dan selesa dengan rutin yang konsisten. Pastikan mereka mendapatkan tidur yang cukup, makan secara teratur, dan mempunyai masa untuk bermain.
3.Jangan Beri Perhatian Berlebihan
Menghentikan tantrum dengan memberikan barang yang diminta anak boleh membuat mereka berfikir bahawa tantrum adalah cara yang berkesan untuk mendapatkan apa yang mereka mahu. Cuba untuk konsisten dengan batasan yang anda tetapkan.
4.Gunakan Teknik Mengalih Perhatian
Kadang-kadang mengalihkan perhatian anak kepada aktiviti menyeronokkan atau menarik boleh membantu meredakan tantrum.
5.Jangan Ragu Mencari Bantuan
Jika tantrum sangat kerap berlaku dan sukar dikendalikan, mungkin ada baiknya berbincang dengan doktor kanak-kanak atau profesional kesihatan mental untuk mendapatkan nasihat lanjut.
Apa Perlu Ibu Bapa Lakukan Jika Tantrum Berlaku Di Rumah
Jika tantrum berlaku di rumah, ibu bapa perlu
- Tetap tenang dan jangan marah
- Elakkan memberi perhatian terlalu banyak kepada tantrum
- Tunggu anak bertenang sebelum bercakap atau memberi penyelesaian
- Alihkan perhatian anak dengan aktiviti yang menarik
- Berikan pilihan sederhana untuk memberi anak rasa kawalan
- Periksa jika anak lapar, letih atau tidak sihat
- Dekati anak dengan lembut selepas tantrum reda
Apa Perlu Ibu Bapa Lakukan Jika Tantrum Berlaku Di Tempat Awam
Jika tantrum berlaku di tempat awam, ibu bapa perlu
- Tetap tenang dan jangan panik
- Tawarkan mainan atau tunjukkan sesuatu yang menarik
- Jika boleh, pindahkan anak ke lokasi yang lebih tenang
- Bercakap lembut dan beri sokongan
- Berikan pilihan mudah untuk memberi anak rasa kawalan
- Jangan biarkan rasa malu atau marah mempengaruhi tindak balas
- Alihkan perhatian anak dengan aktiviti menarik
- Konsisten dengan keputusan tanpa berdebat
- Pastikan anak cukup tidur dan makan.
- Cari bantuan atau tempat tenang jika diperlukan
Kesimpulan
Kesimpulannya, apabila menghadapi tantrum di tempat awam, ibu bapa perlu kekalkan ketenangan, alihkan perhatian anak, dan bawa mereka ke tempat yang lebih tenang jika perlu. Berikan rasa selamat dan sokongan, tawarkan pilihan mudah, dan elakkan komen negatif.
Gunakan teknik peralihan untuk mengalihkan perhatian anak dan tetap konsisten dengan batasan yang telah ditetapkan. Rancang aktiviti sebelum keluar untuk mengurangkan kemungkinan tantrum dan jangan ragu untuk meminta bantuan jika diperlukan. Pendekatan ini membantu menguruskan tantrum dengan lebih baik dan mengurangkan tekanan di tempat awam.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Anak Tantrum Bukan Salah Parents, Doktor Kongsi Cara Atasi Tantrum Dengan Berkesan
Baca juga: 10 Tip Mudah Untuk Ibu Bapa Atasi Tantrum – Perangai Anak Mengamuk
Baca juga: Tiada Anak Tantrum Di Perancis, Bagaimana Ibu Bapa Di Sana Ajar Mereka?
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
