Anak tantrum dan asyik meragam je, mulalah ibu ayah pun jadi tak keruan. Lebih-lebih lagi sekarang ini dah boleh bawa anak keluar, buntu jadinya kadang-kadang untuk pujuk mereka bila tantrum depan orang ramai. Nak marah, tak kena pula dengan tempat. Nak pujuk pun nampaknya dah tak ‘makan pujukan’ dah.
Jadi apa yang ibu ayah buat selalunya? Paling cepat tindakan adalah mesti kita marah/tinggikan suara kepada anakkan? Sebab kita pun stres, marah sajalah yang selalunya paling selalu kita buat supaya mereka berhenti membuat perangai di hadapan orang ramai. Tantrum anak ini sebenarnya kalau terjadi, memang keadaan yang luar biasa betul!
Apa cara lain yang anda sebagai ibu ayah boleh buat jika terjadi anak tantrum dan meragam tidak mahu berhenti terutama ketika berada di luar?
Anak Tantrum? Kenapa Ia Terjadi?
Kebanyakan ibu ayah pasti pernah menangani tantrum anak mereka, sama ada di rumah mahu pun di tempat awam. Ia pengalaman biasa bagi ibu ayah dan satu kelakuan normal dalam kalangan kanak-kanak.
Apa itu tantrum? Maksud tantrum ialah tempoh singkat di mana berlakunya kemarahan secara tiba-tiba atau perlakuan tidak wajar seperti menangis, menjerit, memekik dan menunjukkan ketidakpuasan hati dengan tindakan menendang dan memukul.
Tantrum adalah perkara biasa dalam proses membesar apabila kanak-kanak mula belajar menjadi lebih berdikari dan mahu mengawal sendiri hidup mereka.
Kerap kali mereka kecewa apabila keperluan mereka tidak dipenuhi, serta tidak dapat menyuarakan perasaan akibat kemahiran bahasa yang terhad. Tantrum tercetus apabila seorang kanak-kanak berasa penat, lapar, tidak diendahkan, resah atau bimbang.
Bagi menghadapinya, ibu ayah harus memahami emosi anak mereka dan melakukan yang terbaik bagi mengelakkan situasi yang boleh mencetuskan tantrum mereka.
Cara Mudah & Cepat Untuk Alihkan Perhatian Mereka!
Menurut Dr Ahmad Luqman Bukhari, kadang bila si kecil tu mula meragam, emosi kita sebagai ibu ayah pun automatik menjadi tak keruan. Lagi lagi bila benda tu terjadi di luar rumah dan ada ramai orang lain di sekeliling. Menjerit, menangis, melalak, walaupun tanpa sebab. Pening jugalah nak melayan.
Berilah apa jua ‘entertainment’ sekalipun, memang tak akan menjadi saat tantrum anak terjadi.
Katanya, sebab itu mak ayah perlu belajar seni untuk mengalihkan fokus dan perhatian anak. Ini juga akan buat ibu ayah lebih tenang tanpa perlu marah-marah.
Menurut Dr Ahmad Luqman, ini 3 aktiviti yang boleh dilakukan untuk alihkan perhatian anak tantrum atau meragam daripada terus berterusan.
Apa yang penting, ibu ayah relaks saja ya. Anda perlu bertenang kerana pekikan dan jeritan anak anda mungkin membuatkan anda rasa marah, kecewa dan malu jika ia berlaku di hadapan orang lain.
Bagaimanapun, anda harus bertenang dan tidak susah hati. Ingat bahawa perkara ini juga berlaku kepada ibu ayah lain. Kemudian barulah anda boleh membuat keputusan rasional dalam menguruskan tantrumnya.
#1. Guna duit syiling
Keluarkan syiling daripada dompet dan sembunyikan pada salah satu tangan. Suruhlah si kecil tu teka syiling tu ada kat tangan yang mana.
Usaha untuk meneka akan membuatkan fokus anak teralih kepada tangan anda dan syiling itu sekaligus membuatkannya lupa kepada emosi marahnya tadi.
#2. Buat mimik muka
Kita buat buat mimik muka sedih, marah, gembira atau pun geram. Sambil tu minta anak teka gaya emosi apa yang kita tengah buat tu.
Cara ini akan buatkan anak anda teralih perhatian pada apa yang sedang anda buat dan dia fokus untuk meneka apa mimik muka yang sedang anda buat.
#3. Ajak main teka perkataan
Ajak anak bermain teka perkataan. Kita sebutkan words yang mudah mudah tanpa bunyikan suara. Biar si kecil tu teka dengan cara perhatikan pergerakan bibir kita.
Anak akan fokus pada bibir anda, untuk teka apa yang sedang anda cuba bisikkan. Jadi sudah pastilah perhatian anak akan teralih daripada terus fokus kepada emosi mereka tadi.
Katanya, penting untuk ibu ayah kuasai seni alihkan fokus anak tantrum atau meragam kerana selagi mana perhatian anak fokus pada sesuatu yang lain, dia akan terlupa pada emosi dirinya dan perlahan lahan buatkan dia jadi kurang meragam atau tantrum.
Tanda Tidak Normal Bila Anak Tantrum
Tantrum kebiasanya berlangsung antara dua hingga 15 minit. Tantrum ganas yang berlangsung lebih lama daripada 15 minit mungkin merupakan tanda masalah yang lebih serius.
Langkah pertama anda ialah berbincang dengan pakar pediatrik anda. Walaupun doktor berkenaan bukanlah individu yang merawat anak anda untuk masalah tingkah lakunya, dia akan dapat memberikan anda cadangan peribadi dan yang pernah dimaklumkan kepadanya dengan kanak-kanak lain yang mengalami gangguan serupa dengan anak anda.
Anda berkemungkinan akan dirujuk kepada doktor kesihatan mental, khususnya yang mempunyai kepakaran mengendalikan kanak-kanak yang lebih kecil.
Individu ini juga boleh menjadi pakar psikiatri kanak-kanak atau ahli psikologi kanak-kanak atau pekerja sosial, bergantung kepada jenis rawatan yang diperlukan oleh anak anda.
Kanak-kanak biasa mungkin mengalami tantrum yang berlangsung selama sejam, tetapi yang seterusnya berlangsung selama 30 saat. Kanak-kanak yang mengalami gangguan psikiatri akan mengalami tantrum selama 25 minit atau lebih 90% daripada masa itu.
Anak Tantrum Sampai Umur Berapa?
Perkara penting adalah untuk ibu ayah mulai mencatat berapa lama, kekerapan serta sebab anak anda tantrum. Ini kerana anak-kanak berumur 2 tahun akan mengamuk sekerap beberapa kali seminggu, manakala kanak-kanak berumur sekolah akan melakukannya dengan lebih jarang.
Tantrum selalunya bermula pada usia kira-kira 1 tahun. Ia berterusan sehingga umur 2 hingga 3 tahun. Ia mula berlaku kurang kerap apabila kanak-kanak menjadi lebih mampu untuk menyampaikan kehendak dan keperluannya.
Walau bagaimanapun, keadaan tantrum ini untuk sesetengah kanak-kanak akan berterusan sehingga umur mereka 7, 8 dan 9 tahun. Tantrum adalah fasa normal dalam pembangunan manusia, namun, ketahuilah bahawa pasti ada cara yang terbaik untuk menanganinya.
Perkara Ibu Ayah JANGAN Buat Bila Anak Tantrum
#1. Jangan menjerit kepada mereka
Ingat ibu ayah, anak anda akan mengikut arahan anda apabila menangani kemarahan mereka. Jika anda menjerit, mereka akan menyamai kelantangan anda kerana, jauh di lubuk hati, mereka mahu berinteraksi dan berhubung dengan anda. Pastikan mereka sentiasa berada di dalam keadaan yang tenang.
Jika anda meninggikan suara anda, minta maaf semula kepada mereka. Pada dasarnya, contohi tingkah laku yang anda ingin lihat daripada anak kecil anda termasuk membuat kesilapan dan bertanggungjawab terhadapnya. Ingat, tiada siapa yang sempurna meskipun anda adalah orang tua mereka.
#2. Jangan batalkan perspektif atau emosi si kecil
Apabila ibu ayah menggambarkan tantrum anak kecil mereka, mereka sering bercakap dalam nada seakan tidak percaya dengan apa yang berlaku kepada anaknya. Contohnya seperti:
“Dia benar-benar panik dengan perkara yang paling kecil!” Ibu ayah sentiasa menggunakan perkataan ini, “paling kecil,” dan banyak perkataan dan frasa yang sinonim – “paling kecil,” “paling tidak penting,” “paling remeh” – untuk menerangkan perkara yang mencetuskan tantrum anak mereka. Pada mereka, sebab kanak-kanak kecil mengamuk sememangnya tak masuk akal.
Namun, apabila kita bersama anak-anak kita, adalah penting untuk kita tidak ketawa dan memandang serius dengan reaksi dan pengalaman mereka.
#3. Jangan mengajar mereka untuk merasai apa-apa pada ketika itu
Ini adalah peraturan am yang paling power (boleh digunakan untuk kanak-kanak kecil, kanak-kanak prasekolah) dan amat relevan untuk topik tantrum.
Ini adalah perkara yang bukan sahaja membatalkan emosi dan pengalaman kanak-kanak kecil tetapi juga mengarahkan mereka untuk merasakan sesuatu yang berbeza daripada yang mereka rasakan contohnya, “Jangan marah,” atau “Berhenti marah!”
Perkara ini sering dilihat semasa bermain, terutamanya apabila kanak-kanak cuba menguasai sesuatu kemahiran, seperti membina bangunan daripada blok atau melukis bulatan selalunya, semasa aktiviti ini, kanak-kanak menjerit atau menangis apabila mereka serabut. kan?
Keadaan ini juga mendorong ibu ayah untuk membantu anak mereka. Ibu ayah dengan serta-merta memberitahu mereka bahawa “tiada apa yang perlu dikesalkan,” atau mereka “boleh cuba lagi.” Walaupun komen-komen ini kadangkala berkesan untuk mengelakkan kemarahan pada masa itu, kanak-kanak kecil sebenarnya boleh menjadi lebih kecewa.
Semoga ilmu dan informasi yang diberikan ini bermanfaat untuk ibu ayah di luar sana.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Rupanya Kelakuan Anak Tak Behave, Sebab Tiru KITA Tak Behave! 3 Perkara Parents Perlu Rajin Buat
Baca juga: 10 Tip Mudah Untuk Ibu Bapa Atasi Tantrum – Perangai Anak Mengamuk
Baca juga: Ibu Bapa Yang Kerap Main Telefon Mungkin Punca Anak Buat Perangai!
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
