Badan panas dengan rasa pedih di mata dan sakit kepala yang tak hilang-hilang? Mungkin anda sedang menghadapi demam virus atau viral fever. Jangan risau, ia adalah penyakit biasa disebabkan oleh jangkitan virus, dan selalunya boleh dirawat di rumah.
Apa Itu Demam Virus Kanak Kanak
Demam virus kanak-kanak merujuk kepada demam yang disebabkan oleh jangkitan virus pada tubuh kanak-kanak. Ia adalah keadaan yang sangat biasa berlaku pada kanak-kanak, terutamanya semasa mereka masih kecil. Demam jenis ini biasanya berlaku apabila sistem imun tubuh kanak-kanak melawan jangkitan virus.
Cara Jangkitan Demam Virus
Demam virus boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi kanak-kanak adalah antara yang paling mudah terdedah. Pernah tertanya-tanya bagaimana virus ini boleh merebak dan menjangkiti kita?
Jom kita selami cara-cara jangkitan demam virus berlaku, supaya anda boleh lebih berhati-hati dan melindungi diri serta keluarga!
1. Melalui Udara (Droplet Transmission)
Salah satu cara utama jangkitan demam virus adalah melalui titisan udara (droplets) yang terlepas apabila seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin. Jadi, jika seseorang yang sakit berada dekat dengan anda, virus boleh tersebar ke udara dan masuk ke dalam saluran pernafasan anda.
Itulah sebabnya kenapa penting untuk menutup mulut ketika batuk atau bersin, serta menggunakan penutup mulut jika anda rasa tidak sihat!
2. Sentuhan Langsung Dengan Orang Yang Dijangkiti
Virus juga boleh merebak melalui sentuhan langsung. Contohnya, jika seseorang yang dijangkiti virus menyentuh wajah, mulut, atau hidung mereka, dan kemudian menyentuh permukaan seperti pintu, telefon, atau mainan, virus boleh berpindah ke permukaan tersebut. Jika anda atau anak-anak menyentuh permukaan yang tercemar dan kemudian menyentuh wajah, anda boleh dijangkiti.
3. Jangkitan
Tangan yang tidak bersih adalah punca utama penyebaran virus. Jadi, jika anak-anak bermain dengan objek yang tercemar atau tidak mencuci tangan selepas pergi ke tandas, mereka boleh membawa virus ke dalam tubuh mereka. Oleh itu, mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk mengurangkan risiko jangkitan.
4. Sentuhan Dengan Permukaan Tercemar
Virus boleh bertahan selama beberapa jam di permukaan seperti meja, kerusi, atau mainan. Apabila anak-anak atau orang dewasa menyentuh permukaan tersebut dan kemudian menyentuh muka mereka, virus boleh masuk ke tubuh dan menyebabkan jangkitan demam. Jangan lupa untuk membersihkan permukaan yang sering disentuh, terutama jika ada orang di sekitar yang sakit.
5. Melalui Udara di Tempat Sesak
Virus penyebab demam virus juga boleh merebak lebih mudah di tempat yang sesak seperti sekolah, tadika, atau pusat beli-belah. Di tempat-tempat ini, terdapat ramai orang yang mungkin sudah dijangkiti dan tidak menyedari mereka boleh menyebarkan virus kepada orang lain. Itulah sebabnya kenapa mengelakkan tempat sesak semasa musim demam adalah langkah pencegahan yang bijak!
6. Melalui Sentuhan Dengan Haiwan
Walaupun ini jarang berlaku, beberapa virus yang menyebabkan demam juga boleh merebak melalui sentuhan dengan haiwan yang dijangkiti. Misalnya, virus seperti rabies dan beberapa jenis influenza boleh dihantar melalui gigitan atau calitan daripada haiwan yang dijangkiti. Jadi, elakkan daripada menyentuh haiwan yang kelihatan sakit atau tidak dikenali.
Apa Yang Menyebabkan Demam Virus?
Apa sebenarnya yang menyebabkan demam virus ini? Mari kita selami punca-punca utama di sebalik demam virus ya dan bagaimana kita boleh melindungi diri daripada jangkitan ini!
1. Jangkitan Virus Selesema (Influenza)
Virus selesema adalah salah satu penyebab utama demam virus. Ia merebak melalui titisan udara ketika seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin. Apabila virus ini masuk ke dalam saluran pernafasan kita, ia boleh menyebabkan demam, sakit kepala, sakit badan, dan hidung berair. Selesema boleh terjadi pada bila-bila masa, tetapi biasanya lebih aktif pada musim sejuk.
2. Virus Denggi
Selain selesema, virus denggi juga sering menyebabkan demam yang tinggi. Ia disebarkan melalui gigitan nyamuk Aedes yang dijangkiti virus denggi. Apabila dijangkiti, simptomnya termasuk demam tinggi, ruam kulit, sakit sendi, dan keletihan yang teruk. Denggi adalah masalah kesihatan yang serius, terutamanya di kawasan tropika.
3. Virus Campak (Measles)
Virus campak adalah punca lain yang boleh menyebabkan demam virus, terutamanya pada kanak-kanak. Virus ini sangat mudah merebak melalui udara dan menyebabkan demam tinggi, ruam merah, batuk, dan mata merah. Walaupun kini ada vaksin untuk mencegah campak, ia masih boleh berlaku jika seseorang tidak divaksinasi.
4. Enterovirus
Enterovirus adalah virus yang biasa menyebabkan demam, terutama pada kanak-kanak. Ia boleh menyebabkan pelbagai jenis jangkitan, seperti sakit tekak, cirit-birit, dan demam. Kadang-kadang, enterovirus juga boleh menyebabkan jangkitan saluran pernafasan atas dan juga masalah pada sistem saraf pusat. Biasanya, enterovirus menyerang ketika cuaca panas atau semasa musim panas.
5. Virus Parainfluenza
Virus parainfluenza adalah salah satu punca jangkitan pernafasan yang menyebabkan demam dan batuk teruk. Virus ini lebih kerap berlaku pada kanak-kanak dan boleh menyebabkan laringitis (radang pada pita suara) atau laringotrakeobronkitis (radang pada saluran pernafasan atas). Selain demam, kanak-kanak juga mungkin mengalami kesukaran bernafas dan suara serak.
6. Virus Adenovirus
Adenovirus adalah virus lain yang boleh menyebabkan demam, terutamanya di kalangan kanak-kanak. Virus ini biasanya menyebabkan demam, sakit tekak, batuk, dan kadang-kadang juga masalah pencernaan seperti cirit-birit. Adenovirus boleh merebak melalui udara, sentuhan langsung, atau melalui permukaan tercemar.
7. Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut (HFMD)
Virus Coxsackie menyebabkan penyakit tangan, kaki, dan mulut (HFMD), yang sering berlaku pada kanak-kanak. Demam adalah simptom pertama, diikuti dengan ruam merah di tangan, kaki, dan mulut. Walaupun HFMD biasanya tidak berbahaya, ia sangat mudah merebak melalui sentuhan langsung dan air liur.
8. Virus Zika
Virus Zika adalah virus yang disebarkan melalui gigitan nyamuk Aedes, sama seperti virus denggi. Jangkitan Zika biasanya menyebabkan demam, ruam, sakit sendi, dan mata merah. Virus ini juga terkenal kerana boleh menyebabkan komplikasi kepada ibu hamil, yang boleh mengakibatkan kelahiran bayi dengan masalah perkembangan.
Apakah Tanda-Tanda Demam virus?
Demam virus boleh datang dengan pelbagai tanda dan simptom, dan kadang-kadang ia boleh membuat kita keliru, adakah itu demam biasa atau sesuatu yang lebih serius?
1. Demam Tinggi
Antara tanda utama demam virus adalah demam tinggi yang datang dengan cepat. Suhu badan boleh melebihi 38°C (100.4°F) dan mungkin bertahan selama beberapa hari. Demam adalah cara tubuh kita untuk melawan jangkitan, jadi apabila suhu meningkat, tubuh sedang berusaha untuk memusnahkan virus yang menyerang.
2. Sakit Kepala Berterusan
Jika anda mula merasa sakit kepala yang teruk, ia mungkin disebabkan oleh demam virus. Kepala yang berdenyut atau rasa berat di bahagian depan kepala adalah simptom biasa apabila badan kita berjuang melawan jangkitan. Kadang-kadang, sakit kepala ini boleh disertai dengan rasa kepala berpusing atau susah untuk fokus.
3. Sakit Badan, Keletihan Ekstrem
Anda mungkin merasa seperti sakit seluruh badan, dari kepala hingga ke kaki. Otot-otot anda boleh terasa sakit atau kejang, dan anda mungkin merasa lemah dan letih walaupun selepas tidur yang cukup. Rasa keletihan ini sering kali lebih teruk pada waktu petang atau malam. Ini adalah gejala yang sering terjadi apabila tubuh sedang berusaha melawan virus.
4. Batuk, Hidung Tersumbat
Batuk dan hidung tersumbat adalah gejala yang sangat biasa apabila demam virus menyerang. Virus yang menyerang sistem pernafasan boleh menyebabkan keradangan pada saluran hidung dan tekak, menjadikan pernafasan anda lebih sukar. Batuk mungkin kering atau berair, dan hidung anda mungkin berair atau tersumbat.
5. Mata Merah, Panas
Mata merah atau rasa seperti terbakar di sekitar mata juga boleh berlaku, terutama jika virus tersebut menyerang saluran pernafasan atas atau mata. Anda mungkin merasa sensasi gatal atau pedih, dan mata kelihatan lebih merah daripada biasa. Ini adalah gejala biasa dalam penyakit seperti selesema atau demam virus lain yang menyerang sistem imun.
6. Mual dan Muntah
Mual dan muntah juga boleh terjadi, terutama jika virus itu menyerang perut atau saluran pencernaan. Anda mungkin merasa loya, tidak selera makan, atau muntah beberapa kali. Kadang-kadang, cirit-birit juga boleh berlaku bersama-sama dengan mual. Ini lebih sering berlaku dalam jangkitan virus seperti enterovirus.
7. Ruam Kulit
Beberapa jenis demam virus, seperti campak atau denggi, boleh menyebabkan ruam kulit. Ruam ini mungkin muncul beberapa hari selepas demam bermula, dan boleh berwarna merah atau bertekstur kasar. Kadang-kadang ruam boleh gatal dan berkembang di seluruh badan. Jika anda mengalami ruam yang tiba-tiba muncul bersama-sama dengan demam, segera dapatkan rawatan.
8. Kesukaran Bernafas
Sekiranya anda atau anak anda mengalami kesukaran bernafas atau sesak nafas berserta demam, ini adalah tanda yang lebih serius dan memerlukan perhatian segera. Beberapa jenis virus, seperti parainfluenza atau virus yang menyebabkan pneumonia, boleh menyebabkan masalah pernafasan yang serius. Jangan tunggu lama untuk mendapatkan bantuan perubatan jika simptom ini muncul.
9. Kehilangan Selera Makan
Apabila tubuh anda berjuang melawan jangkitan, selera makan mungkin berkurang. Anda mungkin merasa kenyang atau tidak selesa untuk makan, dan ini adalah reaksi normal tubuh terhadap demam virus. Namun, jika kehilangan selera makan berlarutan atau menyebabkan dehidrasi, penting untuk pastikan anak-anak atau orang dewasa mendapat cukup cairan dan pemakanan.
Bagaimanakah Demam Virus Didiagnosiskan
Apabila demam menyerang, kita semua pasti mahu tahu apa yang sebenarnya berlaku pada tubuh kita, kan? Salah satu persoalan utama adalah bagaimanakah demam virus didiagnosiskan?
1. Pemeriksaan Fizikal Oleh Doktor
Langkah pertama dalam mendiagnosis demam virus adalah pemeriksaan fizikal. Doktor akan bertanya tentang sejarah perubatan anda dan simptom yang sedang dialami. Mereka akan memeriksa suhu badan untuk melihat apakah anda memang mengalami demam, dan mungkin juga akan memeriksa tanda-tanda lain seperti ruam, mata merah, atau batuk.
2. Menyemak Sejarah Perjalanan, Vaksinasi
Doktor juga akan bertanya tentang sejarah perjalanan anda, terutamanya jika anda baru pulang dari tempat yang berisiko tinggi seperti kawasan yang terjejas oleh penyakit berjangkit (contohnya, wabak denggi). Mereka juga akan memeriksa rekod vaksinasi anda untuk memastikan anda telah mendapat vaksin untuk penyakit tertentu seperti campak, selesema, atau hepatitis.
3. Ujian Darah
Jika doktor meragui bahawa demam anda disebabkan oleh virus, mereka mungkin akan mengarahkan anda untuk menjalani ujian darah. Ujian ini membantu menentukan jenis virus atau jangkitan yang ada dalam darah. Sebagai contoh:
4. Ujian Urin, Cirit-Birit
Untuk beberapa jenis jangkitan virus, seperti virus rotavirus atau norovirus, doktor mungkin meminta sampel urin atau cirit-birit untuk diuji. Ini membantu mengenal pasti virus yang mungkin menyerang saluran pencernaan. Ujian ini lebih biasa dilakukan pada kanak-kanak yang mengalami muntah atau cirit-birit bersama demam.
5. X-Ray
Jika doktor mengesyaki bahawa virus telah menyebabkan jangkitan pada saluran pernafasan atau paru-paru, mereka mungkin akan mencadangkan X-ray dada. Ini untuk melihat apakah terdapat tanda-tanda pneumonia atau radang paru-paru, yang kadang-kadang boleh disebabkan oleh virus seperti influenza.
6. Ujian PCR
Ujian PCR (Polymerase Chain Reaction) adalah ujian yang digunakan untuk mengesan DNA atau RNA virus dalam tubuh. Ujian ini sangat berguna untuk menentukan jenis virus yang menyebabkan demam. Sebagai contoh, ujian PCR boleh digunakan untuk mengesan virus seperti COVID-19, HIV, atau virus parainfluenza.
7. Pemeriksaan Lanjut Untuk Virus Jarang Berlaku
Kadangkala, jika demam berterusan atau tidak dapat dikenalpasti melalui ujian biasa, doktor mungkin melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk virus yang lebih jarang berlaku. Ini termasuk ujian untuk virus seperti Zika atau virus Ebola (jika berisiko). Walaupun jarang berlaku, ini memberi gambaran lengkap tentang kemungkinan jangkitan yang lebih serius.
8. Memantau Perkembangan Simptom
Memantau perkembangan simptom dari masa ke masa. Kebanyakan virus mempunyai pola simptom yang boleh dikenal pasti setelah beberapa hari. Sebagai contoh, demam yang bermula dengan hidung berair dan batuk mungkin menunjukkan selsema, manakala demam yang disertai ruam boleh menunjukkan campak atau denggi.
Apakah Rawatan Demam Virus
Rawatan demam virus biasanya bergantung kepada jenis virus yang menyebabkan jangkitan dan tahap keseriusannya. Berikut adalah beberapa cara rawatan umum untuk demam virus:
1. Rehat Cukup
Salah satu rawatan utama untuk demam virus adalah rehat yang cukup. Tubuh memerlukan tenaga untuk melawan jangkitan, jadi tidur dan berehat adalah penting.
2. Banyakkan Pengambilan Cecair
Demam boleh menyebabkan dehidrasi, jadi pastikan anda minum banyak air, jus, atau sup. Ini membantu menggantikan cecair yang hilang dan mengelakkan dehidrasi.
3. Ubat Kebah Demam
Ubat seperti paracetamol atau ibuprofen boleh digunakan untuk menurunkan demam dan mengurangkan sakit badan. Namun, pastikan anda mengikut dos yang disarankan oleh doktor atau label produk.
4. Ubat Antivirus (Jika Diperlukan)
Untuk beberapa jenis virus, seperti selsema (influenza), doktor mungkin memberi ubat antivirus untuk mengurangkan kesan jangkitan dan membantu penyembuhan lebih cepat.
5. Rawatan Simptomatik
Bergantung kepada simptom, rawatan tambahan seperti ubat batuk, penyedutan wap untuk melegakan saluran pernafasan, atau ubat hidung tersumbat mungkin diberikan.
6. Masuk Hospital
Bagi kes-kes yang lebih serius, seperti denggi atau pneumonia virus, rawatan di hospital mungkin diperlukan, terutama jika terdapat komplikasi seperti kesukaran bernafas atau dehidrasi teruk.
7. Vaksinasi
Untuk beberapa virus, seperti campak atau influenza, vaksinasi adalah pencegahan terbaik. Vaksin boleh membantu mengurangkan risiko jangkitan atau mempercepat pemulihan jika dijangkiti.
Rawatan demam virus biasanya melibatkan rehat, pengambilan cairan yang banyak, dan ubat untuk mengurangkan demam serta simptom lain. Jika gejala menjadi lebih serius atau berlarutan, dapatkan perhatian perubatan segera.
Di theAsianparent Malaysia, penting bagi kami untuk membekalkan anda maklumat yang betul, penting dan tepat pada masanya. Tetapi ini tidak berfungsi sebagai alternatif untuk nasihat perubatan atau rawatan perubatan. theAsianparent Malaysia tidak bertanggungjawab terhadap mereka yang memilih untuk mengambil ubat berdasarkan maklumat daripada laman web kami. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan maklumat yang lebih jelas.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Cara Turunkan Suhu Demam Bayi Dengan Berkesan Ikut Nasihat Doktor & Petua Orang Dulu-Dulu
Baca juga: Berapa suhu normal bayi 1 tahun ke atas dan apa tanda anak demam?
Baca juga: Ibu Ayah, Ketahui Suhu Normal Bayi & Cara Tepat Sukat Suhu Bila Si Manja Demam
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
