Kurma Ajwa, juga dikenali sebagai “Kurma Nabi,” merupakan salah satu jenis kurma yang paling istimewa dalam Islam. Buah ini bukan sahaja terkenal kerana rasanya yang enak, tetapi juga kerana kelebihan dan khasiatnya yang disebut secara khusus dalam hadis Nabi Muhammad SAW.
Ciri-ciri Kurma Ajwa
Kurma Ajwa mempunyai ciri-ciri fizikal yang unik berbanding kurma lain. Warnanya gelap, hampir kehitaman, dan teksturnya lembut tetapi tidak terlalu lembik. Rasanya manis, tetapi tidak terlalu pekat, menjadikannya sesuai dimakan dalam pelbagai keadaan. Selain itu, kurma ini biasanya lebih kecil berbanding jenis kurma lain seperti Medjool atau Deglet Nour. Keunikan inilah yang menjadikan Kurma Ajwa begitu istimewa dan sering dicari oleh umat Islam di seluruh dunia.
Hadis Nabi Tentang Kelebihan Kurma Ini
Nabi Muhammad SAW pernah menyebut tentang kelebihan kurma ini dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari dan Muslim. Hadis tersebut berbunyi:
مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةٍ، لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ وَلاَ سِحْرٌ
Maksudnya: “Sesiapa yang memakan tujuh biji kurma Ajwa pada waktu pagi, maka pada hari itu dia tidak akan terkena racun atau sihir.”
Hadis ini menunjukkan betapa istimewanya Kurma Ajwa dalam Islam. Nabi Muhammad SAW sendiri mengaitkan kurma ini dengan perlindungan daripada bahaya racun dan sihir. Walaupun hadis ini tidak bermaksud kita boleh mengabaikan usaha untuk menjaga keselamatan diri, ia menunjukkan bahawa kurma ini mempunyai kelebihan yang luar biasa dari segi rohani dan kesihatan.
Khasiat Kurma Ajwa
1. Sumber Tenaga Segera
Kurma Ajwa mengandungi gula semula jadi seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang mudah dicerna. Ini menjadikannya sumber tenaga yang cepat dan berkesan, terutamanya ketika berbuka puasa atau selepas melakukan aktiviti fizikal yang berat.
2. Kaya Dengan Serat
Kandungan serat yang tinggi dalam kurma ini membantu melancarkan sistem pencernaan. Serat juga membantu mengawal kadar gula dalam darah dan mengurangkan risiko sembelit.
3. Mengandungi Antioksidan
Kurma Ajwa kaya dengan antioksidan seperti flavonoid, karotenoid, dan asid fenolik. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam badan, yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit kronik seperti kanser dan penyakit jantung.
4. Meningkatkan Kesihatan Jantung
Kandungan kalium dalam kurma ini membantu mengekalkan tekanan darah yang sihat dan mengurangkan risiko strok. Selain itu, serat dan antioksidan dalam kurma ini juga menyumbang kepada kesihatan jantung secara keseluruhan.
5. Membantu Mengawal Berat Badan
Walaupun manis, kurma ini mempunyai indeks glisemik yang rendah. Ini bermakna ia tidak menyebabkan kenaikan gula dalam darah secara mendadak, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang ingin mengawal berat badan.
6. Meningkatkan Sistem Imun
Kurma Ajwa mengandungi pelbagai vitamin dan mineral seperti vitamin B6, zat besi, dan magnesium yang membantu menguatkan sistem imun badan. Ini menjadikan tubuh lebih tahan terhadap jangkitan dan penyakit.
Kurma ini adalah buah yang penuh dengan keberkatan dan khasiat. Dari segi rohani, ia disebut secara khusus dalam hadis Nabi Muhammad SAW sebagai pelindung daripada racun dan sihir. Dari segi kesihatan, kurma ini kaya dengan nutrien yang penting untuk tubuh.
Oleh itu, tidak hairanlah kurma ini menjadi pilihan ramai, terutamanya dalam kalangan umat Islam. Dengan memakan kurma ini, kita bukan sahaja mendapat manfaat duniawi, tetapi juga pahala dan keberkatan daripada mengamalkan sunnah Nabi.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Kurma Bagus Untuk Kandungan Ibu, Ini Yang Ramai Tak Tahu
Baca juga: Doa Nabi Zakaria Untuk Anak, Minta Keturunan Yang Soleh Dalam Al-Quran
Baca juga: Kebaikan Halba Untuk Wanita: Rahsia Kesihatan, Kecantikan, Dan Keseimbangan Hormon
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
