X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
  • COVID-19
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Perkembangan Anak
    • Bayi
    • Kanak-Kanak
    • Prasekolah
    • Kids
    • Remaja
  • Keibubapaan
    • Drypers
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beli-Belah

Linea Nigra: Apa Yang Anda Perlu Tahu?

2 min bacaan
Linea Nigra: Apa Yang Anda Perlu Tahu?Linea Nigra: Apa Yang Anda Perlu Tahu?

Pernahkah anda perasan terdapat satu garis menegak di antara butang perut anda dan kawasan kemaluan anda semasa anda hamil? Itulah “linea nigra” anda!

Linea Nigra: Apa Yang Anda Perlu Tahu?

Gambar: Holly Clark/Stocksy (What To Expect)

Pernahkah anda perasan terdapat satu garis menegak di antara butang perut anda dan kawasan kemaluan anda semasa anda hamil? Itulah “linea nigra” anda, dan ia sebenarnya sentiasa ada – ia hanya menjadi lebih gelap sekitar minggu 23 kehamilan.

Apa yang menyebabkannya?

Hormon kehamilan, yang juga bertanggungjawab untuk areola anda yang semakin meggelap serta pelbagai anomali kulit yang lain, adalah penyebab kemunculan linea alba anda (Latin untuk “garis putih”) – itulah garis putih antara butang perut anda dan pelvis anda yang anda tidak pernah perasan tetapi sudah berada di sana sebelum kehamilan anda.

Apabila anda hamil ia menjadi linea nigra (Latin untuk “garis hitam”) seperti kulit seluruh badan anda menjadi hyperpigmented (anda juga mungkin mendapati kulit pada wajah anda menjadi gelap dan kusam – yang dikenali sebagai chloasma, “topeng kehamilan” ).

Apa Yang Anda Perlu Tahu?

Bayi anda sangat selesa dan gembira di dalam kandungan di dalam perut anda, walaupun ada beberapa perkara aneh yang sedang berlaku di luar.

Linea nigra mungkin lebih ketara jika anda mempunyai kulit gelap, tetapi tidak perlu risau: Ia akan pudar selepas beberapa bulan bayi anda dilahirkan.

Kata orang tua masa dahulu: jika garisan itu hanya sampai sehingga pusat anda, anda akan melahirkan seorang bayi perempuan – tetapi jika ia melalui butang perut anda sehingga berhampiran tulang rusuk anda, ia adalah bayi lelaki.

Apa Yang Anda Boleh Buat Mengenainya?

Biarkan sahaja – selepas bayi dilahirkan, garisan tersebut akan pudar secara beransur-ansur. Tetapi beberapa tips boleh membantu anda membuatkannya kurang ketara:

  • Pakai pakaian yang menutup kulit anda. Gunakan sunblock (sekurang-kurangnya SPF 15), atau memakai baju yang menutup perut anda.
  • Jaga pemakanan anda. Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa perubahan warna kulit berkaitan dengan kekurangan asid folik. Pastikan diet kehamilan anda sihat dengan asid folik daripada sayur-sayuran berdaun hijau, oren, dan roti gandum dan bijirin (tetapi janganlah terlalu obses, terdapat pelbagai khasiat di dalam makanan tambahan kehamilan anda). Sama ada ia adalah untuk mengurangkan linea nigra anda atau tidak, memastikan diet yang sihat adalah baik untuk bayi anda.

Rencana diterjemah daripada What To Expect.

Gambar: Holly Clark/Stocksy (What To Expect)

Stories Rakan Kongsi
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Parut Czer Buat Ramai Ibu Hilang Keyakinan, Ini Cara Mudah Untuk Mengatasinya
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Pentingnya Ambil Susu Ibu Mengandung Sepanjang Tempoh Kehamilan, Baik Untuk Ibu & Janin
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Why all pregnant mums need to know about gestational diabetes
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?
Mengapakah ibu-ibu mengandung dan menyusu memerlukan suplementasi DHA?

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

ddc-calendar
Bersedia untuk ketibaan bayi anda dengan menambah tarikh bersalin anda.
ATAU
Kira tarikh bersalin anda
img
Penulis

Michelle Goh

  • halaman rumah
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Linea Nigra: Apa Yang Anda Perlu Tahu?
Kongsikan:
  • 9 cara hilangkan garisan linea nigra & tompok hitam ketika mengandung

    9 cara hilangkan garisan linea nigra & tompok hitam ketika mengandung

  • 4 Perkara Penting Tentang Zakat Yang Anda Perlu Tahu

    4 Perkara Penting Tentang Zakat Yang Anda Perlu Tahu

  • Lahir Dalam Posisi Berpelukan, Kelahiran Bayi Kembar Siam Ini Dianggap Luar Biasa

    Lahir Dalam Posisi Berpelukan, Kelahiran Bayi Kembar Siam Ini Dianggap Luar Biasa

  • Remaja Ini Langsung Tak Gentar Sambut Kelahiran Bayi Dari Rahim Ibunya Sendiri!

    Remaja Ini Langsung Tak Gentar Sambut Kelahiran Bayi Dari Rahim Ibunya Sendiri!

app info
get app banner
  • 9 cara hilangkan garisan linea nigra & tompok hitam ketika mengandung

    9 cara hilangkan garisan linea nigra & tompok hitam ketika mengandung

  • 4 Perkara Penting Tentang Zakat Yang Anda Perlu Tahu

    4 Perkara Penting Tentang Zakat Yang Anda Perlu Tahu

  • Lahir Dalam Posisi Berpelukan, Kelahiran Bayi Kembar Siam Ini Dianggap Luar Biasa

    Lahir Dalam Posisi Berpelukan, Kelahiran Bayi Kembar Siam Ini Dianggap Luar Biasa

  • Remaja Ini Langsung Tak Gentar Sambut Kelahiran Bayi Dari Rahim Ibunya Sendiri!

    Remaja Ini Langsung Tak Gentar Sambut Kelahiran Bayi Dari Rahim Ibunya Sendiri!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai kehamilan.