tips mudah bersalin

Apa itu Hypnobirthing? Ia teknik meditasi bagi menjadikan proses kelahiran lebih mudah dan membantu ibu tenang menghadapi contraction

Ada macam-macam petua cepat bersalin sebelum due yang kita dengar. Tapi 17 petua yang disenaraikan ini memang berkesan dan dikongsi sendiri oleh doktor

Amalan ibu mengandung sangat penting merangsang perkembangan janin agar membesar dengan sihat dan memudahkan proses bersalin. Tips ini mungkin membantu!

Apabila disahkan hamil sekali lagi, ibu pastinya berasa agak berdebar dan risau. Namun tahukah anda bahawa anak kedua dikatakan lebih mudah bersalin?

Sudah nak sampai penghujung kehamilan, makin berdebar rasanya, terutama sekali di trimester ketiga, macam-macam nak dilakukan. 

Menjalani cara melahirkan anak yang lancar dan selamat adalah harapan setiap ibu ayah. Namun begitu, sedikit kesilapan boleh memberikan kesan seumur hidup.

Jangan pernah menyimpan dendam pada isteri anda tapi cubalah memaafkan setiap kesalahan yang pernah dia lakukan nescaya dapat mempermudahkan urusannya untuk bersalin

Kalau bersalin tanpa koyakan, mesti proses pemulihan pun lebih cepat malah ibu lebih selesa semasa berpantang!

Wah, ramainya ibu yang bakal bersalin tak lama lagi. Adakah anda sudah bersedia menerima kehadiran si kecil nanti?

Posisi bersalin butterfly ini merupakan posisi duduk bersila dan lebih releks berbanding posisi yang kebiasaan!

Ini 8 cara cepatkan bukaan rahim untuk bakal-bakal ibu. Tips ini boleh digunakan untuk ibu-ibu yang pertama kali bersalin atau yang pernah bersalin.