X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan ProdukKlik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Awards
    • Parents' Choice Awards 2023
  • Beriklan Dengan Kami

Buah Avocado Baik Untuk Bayi, Ini Cara Cuci Yang Betul Agar Khasiatnya Tidak Hilang

4 min bacaan
Buah Avocado Baik Untuk Bayi, Ini Cara Cuci Yang Betul Agar Khasiatnya Tidak Hilang

Buah avocado menjadi pilihan kebanyakan ibu ketika menyediakan makanan pejal si kecil. Hal ini kerana ia memiliki rasa berlemak dan baik untuk kesihatan

Buah avocado atau alpukat adalah buah yang popular diberikan pada bayi kerana ia ada lemak baik dan nutrien serba lengkap. Ia juga merupakan makanan hebat untuk diberikan pada bayi yang baru mula makan makanan pejal. 

Akan tetapi, ramai ibu bapa tidak cuci bahagian kulit luar buah avocado sebelum memotongnya. Walaupun kita tidak makan kulitnya, namun ia perlu dicuci dahulu kerana adanya bakteria!

Cara membersihkan buah avocado dengan betul supaya tidak menjejaskan khasiatnya

cara cuci avokado

credit to sources

Sebab itu Pentadbiran Makanan dan Ubat-Ubatan Amerika, FDA menunjukkan betapa pentingnya membersihkan avocado dengan betul. 

Menurut laporan dari FDA, pihak berkuasa menemui bakteria yang dipanggil Listeria Monocytogenes pada 17% kulit avocado yang diuji dari tahun 2014 hingga 2016. 

Lebih mengejutkan, kira-kira 0.2 peratus isi avocado juga mengandungi bakteria tersebut. Hal ini kerana apabila menggunakan pisau untuk memotong kulit, secara tidak langsung ia dapat memindahkan bakteria tersebut ke bahagian dalam isi. 

Justeru ibu-ibu hendaklah berwaspada dan mempraktikkan cara mencuci dan memotong kulit avokado dengan betul sebelum dijadikan hidangan buat si kecil. 

Seterusnya, gosok dengan berus bersih dan keringkan buah alpukat dengan tuala agar dapat kurangkan lagi pertumbuhan bakteria itu yang boleh serang tubuh bayi kerana mereka belum mempunyai sistem imun yang kuat. 

Dalam pada itu, FDA mengesyorkan supaya orang ramai lebih teliti membersihkan sayur-sayuran dan buah-buahan sebelum makan. 

Jangan ambil mudah ketika membersihkan buah avocado, boleh menyebabkan jangkitan listeria

buah avokado untuk bayi

credit to sources

  • Boleh menyebabkan masalah kesihatan seperti demam, sakit otot, cirit-birit, dan mual
  • Jangkitan Listeria yang serius boleh menyerang sistem saraf yang membawa kepada masalah kelainan, sawan dan leher jadi sengit. 
  • Bagi orang yang tidak mempunyai sistem imun kuat seperti wanita hamil, bayi baru lahir dan warga emas mudah terdedah kepada jumlah bakteria Listeria yang kecil. 
  • Listeria ini berisiko tinggi berjangkit pada wanita hamil dan simptomnya juga ringan seperti demam namun ia boleh merebak kepada janin dalam kandungan! 
  • Jangkitan Listeria boleh menyebabkan bayi lahir mati atau kelahiran pramatang. Inilah sebab utama wanita hamil dinasihatkan untuk elak ambil makanan yang mengandungi jangkitan Listeria. 

FDA turut menemui bakteria lain yang boleh menyerang pada buah avocado seperti Salmonella dan E.coli.

Petua mengendalikan makanan bayi dengan selamat

bayi makan avokado

credit to sources

  • Sentiasa memisahkan antara makanan mentah dan masak dalam peti sejuk. 
  • Asingkan papan cincang untuk kegunaan bahan mentah seperti daging, ikan, buah dan sayur.
  • Jangan beri makan bayi secara terus dari bekas penyimpanan.
  • Guna sudu yang bersih dan kering. 
  • Gunakan pencuci khas dan air panas untuk basuh semua perkakas yang digunakan bagi menyediakan makanan bayi termasuk papan pemotong dan pengisar. 
  • Jangan letakkan baju atau lampin kotor anak dalam beg yang sama anda letakkan botol susu atau makanan kerana ia berisiko untuk tercemar. 
  • Jangan biarkan makanan pepejal bayi dibiarkan pada suhu bilik selama lebih dari dua jam.
  • Jangan beri si manja makan buah yang telah retak atau pecah kulit kerana bakteria mudah masuk. 
  • Menyediakan makanan bayi dengan teliti dan bersih.
  • Sekiranya anda panaskan semula makanan si kecil, pastikan ia sejuk sebelum beri pada bayi anda. 
  • Pastikan anda periksa tarikh luput pada setiap makanan yang diberikan untuk bayi. 
  • Tidak memberi bayi makan madu di bawah umur setahun. 
  • Jangan beri susu mentah atau tidak dipasteurikan kepada bayi kerana ia boleh mengundang bakteria dan menyebabkan si manja mudah jatuh sakit. 

Semoga perkongsian ini membuatkan anda lebih berhati-hati ketika menyediakan makanan si kecil. 

Kredit foto: Google Images

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Bukan Tak Sedap, Bayi Sembur Makanan Sebab Dia Menguji Mulut Untuk Cepat Bercakap!

Baca juga: Selain Naik Ruam & Gatal-Gatal, Ini Tanda Bayi Alergi Makanan Yang Ibu Kena Waspada

Baca juga: Senarai Makanan Bayi 9 Bulan Yang Sedap & Berkhasiat, Mampu Pikat Selera Si Manja!

Stories Rakan Kongsi
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?
Ketahui 10 Masalah Kulit Bayi Baru Lahir & Cara Mengatasinya!
Ketahui 10 Masalah Kulit Bayi Baru Lahir & Cara Mengatasinya!
Bayi Baru Lahir Boleh Duduk Dalam Baby Carrier Ke? Si Manja Asyik Nak Dukung Saja! Apa Kata Ibu Pakai Baby Carrier Ini
Bayi Baru Lahir Boleh Duduk Dalam Baby Carrier Ke? Si Manja Asyik Nak Dukung Saja! Apa Kata Ibu Pakai Baby Carrier Ini
6 great tips to keep your newborn’s skin healthy
6 great tips to keep your newborn’s skin healthy

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Nurul Halifah

  • halaman rumah
  • /
  • Bayi
  • /
  • Buah Avocado Baik Untuk Bayi, Ini Cara Cuci Yang Betul Agar Khasiatnya Tidak Hilang
Kongsikan:
  • Khasiat Buah Avocado Semasa Hamil - Bakal Ibu WAJIB Cuba Buah Kaya Dengan Pelbagai Manfaat Ini

    Khasiat Buah Avocado Semasa Hamil - Bakal Ibu WAJIB Cuba Buah Kaya Dengan Pelbagai Manfaat Ini

  • Buah Yang Baik Untuk Bayi 6-12 bulan, Kaya Pelbagai Vitamin Dapat Elak Masalah Sembelit

    Buah Yang Baik Untuk Bayi 6-12 bulan, Kaya Pelbagai Vitamin Dapat Elak Masalah Sembelit

  • Bengkung Antara Keperluan Penting Ketika Berpantang, 8 Bengkung Terbaik Ini Antara Yang Mesti Dicuba Untuk Kekal Langsing!

    Bengkung Antara Keperluan Penting Ketika Berpantang, 8 Bengkung Terbaik Ini Antara Yang Mesti Dicuba Untuk Kekal Langsing!

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

  • Khasiat Buah Avocado Semasa Hamil - Bakal Ibu WAJIB Cuba Buah Kaya Dengan Pelbagai Manfaat Ini

    Khasiat Buah Avocado Semasa Hamil - Bakal Ibu WAJIB Cuba Buah Kaya Dengan Pelbagai Manfaat Ini

  • Buah Yang Baik Untuk Bayi 6-12 bulan, Kaya Pelbagai Vitamin Dapat Elak Masalah Sembelit

    Buah Yang Baik Untuk Bayi 6-12 bulan, Kaya Pelbagai Vitamin Dapat Elak Masalah Sembelit

  • Bengkung Antara Keperluan Penting Ketika Berpantang, 8 Bengkung Terbaik Ini Antara Yang Mesti Dicuba Untuk Kekal Langsing!

    Bengkung Antara Keperluan Penting Ketika Berpantang, 8 Bengkung Terbaik Ini Antara Yang Mesti Dicuba Untuk Kekal Langsing!

  • Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

    Rambut Anak Lambat Tumbuh, Kulit Berkerak? Atasi Dengan Minyak Rambut Baby Yang Selamat Untuk Si Manja

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
    • Anak angkat
    • Kehamilan
    • Sebelum & Proses Bersalin
    • Perkahwinan & Seks
  • Bayi
    • Nama bayi
    • Perkembangan & Anak
    • Tip keibubapaan
    • Penyusuan & Pemakanan
  • Kesihatan
    • Senaman
    • Alahan & Sindrom
    • Penyakit
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Rumah
    • Kewangan
    • Percutian
    • Pertandingan & promosi
  • Banyak Lagi
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

theAsianparent heart icon
Kami ingin menghantar anda pemberitahuan untuk berita dan kemas kini terbaru mengenai penjagaan dan kesihatan bayi.