Terabai secara emosi boleh memberikan impak yang sangat negatif terhadap seseorang. Apatah lagi bagi kanak-kanak yang masih belum pandai mengawal perasaan. Emosi anak yang terabai boleh menyebabkan mereka berasa tidak disayangi, dipinggirkan dan tidak diperlukan dalam keluarga.
Lebih menyedihkan lagi apabila ibu ayah tidak menyedari bahawa tindakan mereka kadang-kala telah mengabaikan emosi anak. Misalnya apabila anak kecil mengajak untuk main bersama, anda enggan kerana terlalu sibuk dengan ‘melayan’ telefon pintar.
Baca juga: Mudah Menabur Janji, Tapi Jangan Anak Kecewa Dikhianati, 7 Kesan Janji Kosong Pada Anak
Emosi anak boleh terabai jika ibu ayah sendiri tidak peka
credit to sources
Berikut adalah tanda-tanda yang boleh diperhatikan pada anak yang rasa terabai secara emosi:
- Tidak pasti dengan kemampuan diri
- Hilang keyakinan diri
- Tidak sayang dengan diri sendiri tetapi sangat sayang orang lain
- Rasa tidak sempurna
- Mengalami kesukaran meluahkan apa yang mereka rasa.
Anak yang rasa diabaikan secara emosi ini akan menerima kesan jangka masa panjang. Mereka mungkin membesar dan terbiasa untuk memendam segala perasaan dan sekaligus boleh menjadi punca menjadi seseorang yang negatif apabila dewasa kelak.
Banyak sebab mengapa anak boleh rasa terabai secara emosi. Antara punca utama ialah masa, kurangnya masa bersama orang yang tersayang di rumah. Memandangkan cabaran kos sara hidup agak tinggi di bandar, ibu ayah sentiasa sibuk mencari rezeki sehingga terlupa akan tanggungjawab dalam membesarkan anak-anak dengan penuh kasih sayang.
Apa yang boleh anda lakukan bagi mengelakkan anak terabai
Berikut adalah senarai apa yang anda boleh lakukan bagi memastikan anak anda tidak terabai secara emosi:
#1. Tonjolkan rasa kasih sayang
Mereka bukanlah pembaca fikiran, mereka tidak tahu ibu bapa sayangkan mereka atau tidak jika ia tidak ditunjuk. Justeru, ekspresikan rasa sayang anda kepada mereka dengan sentiasa mengucapkan ‘ibu sayang kamu‘ supaya mereka tahu dan jelas dengan perasaan anda.
#2. Ambil peduli tentang perasaan mereka
credit to sources
Jika anak kecil anda menunjukkan rasa marah, kecewa, atau rasa sedih, jangan terus menidakkan apa yang mereka rasa. Ia adalah normal bagi kebanyakan kanak-kanak, mereka menunjukkan perasaan tersebut hanya untuk mendapatkan perhatian ibu ayah.
Jadi, cuba anda tanya si manja mengapa mereka rasa sedemikian, biarkan mereka luahkan apa yang dirasai. Dengan cara ini anak-anak berasa lebih dekat dengan ibu ayah dan mengambil peduli tentang perasaan mereka.
#3. Luangkan masa dengan anak setiap hari
Masa adalah anugerah paling bernilai yang anda dapat berikan kepada anak-anak. Tidak perlu masa yang khas, cukuplah sekadar membaca buku bersama sebelum juga sudah mampu membuatkan mereka rasa bahagia.
Bukan itu sahaja, tempoh 15 minit melayan anak-anak setiap hari adalah cukup untuk menjadikan kenangan berharga buat mereka. Jadi apa kata setiap kali pulang kerja, anda luangkan sedikit masa ini dengan bermain, bercerita atau mengaji bersama di rumah.
#4. Buatkan anak berasa yakin
Keyakinan diri akan membantu anak anda rasa stabil secara emosi dan membuatkan mereka kurang rasa terabai. Ini kerana mereka yakin untuk bergantung kepada diri mereka dalam mengharungi kehidupan di sekolah, bersama rakan-rakan atau guru.
Sifat yakin ini sebenarnya perlu dipupuk sejak mereka kecil agar anak lebih berani dalam mencuba pelbagai perkara baharu dalam hidup mereka. Jika perkara berlaku di sebaliknya, si manja anda mungkin cenderung menjadi seorang yang pasif atau sering berasa takut untuk melangkah ke hadapan.
#5. Ajar mereka sayangi diri sendiri
credit to sources
Ini adalah ajaran yang sangat penting setiap ibu bapa harus ajar kepada anak mereka. Sayangi diri sendiri dan jangan biarkan orang lain mengubah hal itu.
#6. Makan bersama-sama
Waktu makan sebenarnya adalah waktu yang penting dihabiskan bersama keluarga. Bersembang, tanyakan tentang hari mereka.
Jadi, sesibuk mana pun, pastikan sekurang-kurangnya sekali sehari anda makan bersama seluruh keluarga.
#7. Ajar tentang belas kasihan
Biar anak anda lebih prihatin dengan apa yang orang lain rasa. Mereka akan lebih peka tentang emosi dan secara tidak langsung membantu emosi mereka juga.
Sumber: theAsianparent Singapore, theAsianparent Philippines, blogs.psychcentral.com, psychologytoday.com
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: ”Bapa Borek, Anak Rintik”-Ayah Jangan Macam-Macam, Anak Ikut Tingkah Laku Anda!
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
