X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan Produk
Klik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami

Seawal 6 Bulan Dah Boleh Ajar Anak Makan Sendiri, Ini 14 Menu Baby Led Weaning (BLW) Yang Sedap

4 min bacaan
Seawal 6 Bulan Dah Boleh Ajar Anak Makan Sendiri, Ini 14 Menu Baby Led Weaning (BLW) Yang Sedap

Menu BLW 6 bulan yang sesuai diberikan kepada bayi anda. Ia berkhasiat dan ibu boleh ajar mereka makan dengan sendiri.

Anak masuk 6 bulan tetapi tiada idea nak beri makanan sesuai untuk mereka. Ibu boleh cuba 14 menu BLW 6 bulan ini yang berkhasiat, bahkan mereka juga sukakannya.

Apa yang anda boleh baca dalam artikel ini?

  • 14 menu BLW untuk anak berusia 6 bulan

Sebelum itu, tahukah ibu-ibu apa yang dimaksudkan dengan BLW ini? BLW ialah singkatan kepada Baby Led Weaning (BLW) iaitu pendekatan memperkenalkan makanan pepejal kepada bayi serta membenarkan mereka makan dengan sendiri.

Caranya ialah meletakkan anak anda di tempat duduk khas serta membenarkan mereka makan dengan sendiri. BLW juga adalah salah satu cara menerusi pemberian makanan pendamping air susu ibu (MPASI) kepada bayi. 

14 menu BLW untuk anak berusia 6 bulan

menu blw 6 bulan

1- Lobak merah kukus

Memulakan pemberian MPASI dengan sayuran kepada anak anda akan membantu mereka lebih menyukai makanan sihat. Lobak merah antara makanan sihat dan caranya ialah dengan mengukus untuk beberapa minit.

Pastikan tekstur lembut sesuai dengan gusi serta diberikan kepada bayi. Jangan mengukus sehingga terlampau empuk kerana yang penting, mereka boleh menggenggam lobak merah itu.

2- Brokoli kukus

Brokoli antara makanan popular untuk bayi kerana sayuran ini mempunyai bahagian yang mudah untuk mereka genggam. Teksturnya juga lembut serta sedap dimakan.

Caranya ialah kukus brokoli selama beberapa minit dan pastikan ia cukup lembut untuk mereka kunyah. Sekiranya bayi anda mengalami perut sensitif dengan sayur ini, ibu perlu tunda pemberian brokoli.

3- Avokado

menu blw 6 bulan

Sesuai diberikan untuk makanan pertama BLW. Tekstur avokado juga lembut serta sesuai untuk bayi belum tumbuh gigi malah, ia berkhasiat dan mengandungi lemak baik untuk perkembangan otak.

Untuk diberikan kepada bayi, ibu perlu potong avokado dengan saiz yang boleh dipegang oleh mereka.

4- Timun

Timun mempunyai bahagian kulit luar yang keras dan mudah digenggam manakala, di dalamnya pula basah, lembut dan mudah dimakan.
Caranya ialah potong timun mengikut saiz yang boleh dipegang oleh bayi dan biarkan mereka bereksplorasi dengan makanan tersebut.

5- Jagung 

Bayi akan teruja dan terhibur melihat taburan jagung di sekitar meja khas mereka. Jagung juga adalah makanan sesuai diberikan kepada bayi untuk melatih ketangkasan mereka dalam memilih biji jangung yang akan dimakan.

Walaupun jagung sudah ada di tangan mereka, bayi perlu berusaha beberapa kali untuk memasukkan ke dalam mulut tanpa menjatuhkannya.

6- Asparagus kukus

menu blw 6 bulan

 

Sayuran ini mempunyai bentuk sesuai dijadikan finger food kerana bentuk yang panjang memudahkan bayi bereskplorasi ketika cuba mengambil dan memasukkan ke mulut.

Caranya ialah mengukus asparagus selama beberapa minit agar cukup lembut dan mudah dimakan.

7- Menu makan tanpa gula dan garam

Menariknya tentang BLW ini adalah makanan untuk bayi mudah dan senang, tidak perlu bersusah payah. Sajikan sahaja makanan yang dimasak untuk keluarga namun perlu tanpa gula dan garam.

Memberikan makanan untuk ahli keluarga mendorong bayi mencuba rasa baharu serta membantu mereka meneroka makanan.

8- Tembikai susu

kelima
Teksturnya yang lembut dan mudah digit oleh bayi yang belum memiliki gigi. Biarkan sebahagian kulit luar buah supaya bayi mudah memegangnya. Awasi mereka bagi mengelakkan makan di bahagian kulit keras.

9- Hirisan mangga

Mangga kaya dengan vitamin A malah, membantu menjaga kesihatan mata bayi. Bagi memudahkan bayi memegang dan mengelakkan licin, tidak perlu buang sepenuhnya kulit mangga dan awasi juga bagi mengelakkan mereka memakan kulit.

10- Potongan pisang

Stories Rakan Kongsi
Baby Skin Care: Tips Memastikan Kulit Si Manja Lembut dan Selamat Dengan Produk Organik Terbaik
Baby Skin Care: Tips Memastikan Kulit Si Manja Lembut dan Selamat Dengan Produk Organik Terbaik
Benarkah Ada Risiko Masalah Usus dan Sistem Imun Terhadap Anak Czer Anda?
Benarkah Ada Risiko Masalah Usus dan Sistem Imun Terhadap Anak Czer Anda?
Apabila Ia Bukan ‘Hanya Sekadar Ruam’: Membantu Anda Menguruskan Penyakit Dermatitis Atopik Anak Anda
Apabila Ia Bukan ‘Hanya Sekadar Ruam’: Membantu Anda Menguruskan Penyakit Dermatitis Atopik Anak Anda
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?
Bilakah Waktu Yang Sesuai Untuk Ibu Perkenalkan Lampin Jenis Seluar Kepada Si Manja?

Potong bentuk kecil untuk diberikan kepada bayi atau boleh saja dilumatkan. Walaupun akan berlaku keadaan bersepah, tidak perlu bimbang kerana bayi sebenarnya sedang mengenal makanan dengan derianya.

11- Potongan daging

Ayam bagus dijadikan sebagai MPASI yang pertama. Jika bayi sudah boleh mengunyah, boleh cuba berikan daging kepada mereka. Daging juga menjadi sumber protein baik yang akan membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi.

12- Potongan roti bakar

Bayi anda akan mengunyah roti sehingga basah malah, mereka juga menikmati tekstur potongan roti tersebut. Makanan ini juga baik untuk bayi yang sedang tumbuh gigi.

13- Telur rebus

Pastikan bahagian kuning telur betul-betul masak dan kemudian hiris menjadi empat bahagian. Pisahkan bahagian putih dan kuning serta biarkan bayi anda memilih sendiri. Telur adalah sumber protein dan vitamin A baik untuk bayi.

14- Telur dadar

Seperti telur rebus, telur dadar menjadi sumber protein yang baik. Goreng telur dadar dengan sedikit minyak serta potongkan menjadi bahagian dengan panjangnya 3 cm menggunakan pisau atau gunting serta berikan kepada bayi. 

Ibupedia

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: Resepi Makanan Bayi Mudah, Puri Pisang Untuk Bayi 6 Bulan Yang Lazat & Kaya Dengan Manfaat!

Baca juga: Cara Bekalkan Makanan Bayi Ke Rumah Pengasuh, Ini Panduan Buat Ibu Yang Bekerja

Baca juga: Tidak Perlu MSG, Serbuk Perasa Cendawan Boleh Buat Makanan Bayi Jadi Lebih Sedap

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Aisyah Sukaimi

  • halaman rumah
  • /
  • Bayi
  • /
  • Seawal 6 Bulan Dah Boleh Ajar Anak Makan Sendiri, Ini 14 Menu Baby Led Weaning (BLW) Yang Sedap
Kongsikan:
  • Bayi Sembelit Sukar Membuang Air Besar, Ini Cara Mengatasi Bayi Tidak Berak Dengan Berkesan

    Bayi Sembelit Sukar Membuang Air Besar, Ini Cara Mengatasi Bayi Tidak Berak Dengan Berkesan

  • Petua Hilangkan Kuning Bayi Baru Lahir Yang Efektif, Cepat & Terbukti Berkesan

    Petua Hilangkan Kuning Bayi Baru Lahir Yang Efektif, Cepat & Terbukti Berkesan

  • Simptom HFMD Bayi: Waspada Tanda Awal Penyakit Tangan, Kaki & Mulut Sebelum Terlambat!

    Simptom HFMD Bayi: Waspada Tanda Awal Penyakit Tangan, Kaki & Mulut Sebelum Terlambat!

  • Bayi Sembelit Sukar Membuang Air Besar, Ini Cara Mengatasi Bayi Tidak Berak Dengan Berkesan

    Bayi Sembelit Sukar Membuang Air Besar, Ini Cara Mengatasi Bayi Tidak Berak Dengan Berkesan

  • Petua Hilangkan Kuning Bayi Baru Lahir Yang Efektif, Cepat & Terbukti Berkesan

    Petua Hilangkan Kuning Bayi Baru Lahir Yang Efektif, Cepat & Terbukti Berkesan

  • Simptom HFMD Bayi: Waspada Tanda Awal Penyakit Tangan, Kaki & Mulut Sebelum Terlambat!

    Simptom HFMD Bayi: Waspada Tanda Awal Penyakit Tangan, Kaki & Mulut Sebelum Terlambat!

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
  • Bayi
  • Kesihatan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham