Tak sangka sekarang tubuh anda sedang membawa ‘orang baru’ di dalamnya. Malah usia kandungan 9 minggu mengalami pelbagai perkembangan bayi yang pesat.
Minggu ke-9 kehamilan adalah peristiwa penting dalam perjalanan keibuan yang luar biasa. Pada peringkat ini, perkembangan bayi dalam kandungan membawa beberapa perubahan yang menarik pada tubuh serta simptom kehamilan.
Kandungan 9 minggu
Hamil 9 minggu pastinya membuatkan ibu tidak sabar-sabar untuk mengetahui apa yang berlaku pada bayi dalam kandungan. Bukan itu sahaja, anda mungkin mula meneka jantina bayi lelaki atau bayi perempuan, kan?
Hamil 9 minggu berapa bulan
Ketika 9 minggu hamil, usia kandungan anda adalah lebih kurang 2 bulan dan 1 minggu. Kehamilan biasanya dikira dalam bulan lunar, dengan purata setiap bulan kira-kira 4.3 minggu.
Jadi apabila hamil 9 minggu, pada dasarnya anda berada di peringkat awal bulan ketiga kehamilan.
Perkembangan janin 9 minggu
Saiz bayi 9 minggu hamil adalah lebih kurang saiz buah anggur. Ukuran janin 9 minggu adalah sekitar 0.9 atau 1 inci dan berat kira-kira 0.95 auns.
Walaupun masih kecil, terdapat beberapa perkembangan bayi luar biasa telah berlaku:
- Ciri Janin: Ciri muka bayi mula menjadi lebih jelas. Matanya yang sebelum ini berada di sisi kepala, kini semakin rapat. Telinga juga terbentuk, dan cuping telinga kecil menjadi lebih jelas.
- Anggota Badan dan Jari: Jari tangan dan kaki kecil terus membesar. Walaupun masih berselaput, ia perlahan-lahan menjadi bentuk manusia.
- Degupan jantung: Pada peringkat ini, jantung bayi terbentuk sepenuhnya dan berdegup pada kadar yang menakjubkan iaitu kira-kira 150-170 denyutan seminit. Anda mungkin boleh mendengarnya semasa janji temu pranatal.
- Pergerakan: Walaupun belum merasakannya, bayi anda sedang membuat pergerakan kecil di dalam rahim. Pergerakan awal ini selalunya merupakan refleks spontan apabila sistem saraf berkembang.
- Plasenta: Plasenta ketika 9 minggu hamil kini berfungsi sepenuhnya, mengambil alih tugas menyediakan oksigen dan nutrien penting kepada bayi yang sedang membesar.
- Tali Pusat: Tali pusat, talian hayat antara anda dan bayi juga sudah mantap. Ia berperanan mengangkut nutrien dan oksigen pada bayi anda sambil mengeluarkan bahan buangan.
- Alat kelamin: Walaupun belum kelihatan dalam imbasan ultrasound, organ seksual bayi anda sedang berkembang. Dalam minggu-minggu akan datang, mungkin dapat menentukan jantina bayi anda melalui ultrasound.
Hamil 9 minggu apa yang dirasakan
Semasa usia kandungan 9 minggu, kebanyakan ibu hamil masih mengalami gejala alahan atau morning sickness. Namun ada juga ibu mengandung tidak mengalami sebarang alahan.
Disebabkan oleh setiap orang adalah berbeza, ada juga wanita masih tidak sedar diri mereka sudah 9 minggu kandungan disebabkan oleh tubuh langsung tidak menunjukkan tanda-tanda mengandung.
Malah tidak kurang juga yang masih tidak sedar yang mereka sedang mengandung kerana ada yang langsung tidak menunjukkan tanda-tanda mereka sedang mengandung.
Pada usia kandungan 9 minggu ini, hormon kehamilan hCG semakin bertambah dalam badan anda dan berada pada tahap kemuncaknya.
Ini bermakna pada 9 minggu, beberapa gejala kehamilan mungkin berada pada tahap yang paling teruk. Berikut beberapa simptom 9 minggu kandungan:
- Perubahan emosi: Disebabkan perubahan hormon yang terus berlaku dan juga kerana gejala lain seperti loya dan keletihan mengganggu anda, anda mungkin mendapati emosi anda lebih sukar dikawal. Berehat dan elakkan situasi yang tertekan demi kewarasan anda.
- Morning sickness: Kira-kira 80 peratus wanita hamil mengalami beberapa bentuk mual pagi atau alahan kehamilan. Cuba minum air halia, kerap makan dan makan vitamin B6 dapat membantu mengurangkan loya.
- Kerap buang air kecil: Disebabkan rahim anda mengembang dan terdapat aliran darah lebih laju ke kawasan pelvis anda, anda mungkin lebih kerap ke bilik air berbanding sebelum hamil. Jangan biarkan itu menghalang anda daripada minum banyak air. Adalah penting untuk anda kekal terhidrat.
- Keletihan: Semasa hormon anda bekerja lebih masa untuk membesar dan mengembangkan janin 9 minggu anda, anda mungkin berasa sangat letih. Tidur lebih kerap. Pada trimester kedua, anda akan mendapat sedikit tenaga anda kembali.
- Hidung tersumbat: Kehamilan boleh menyebabkan pengeluaran lendir yang lebih tinggi dalam badan dan simptom yang tidak dijangka. Jadi tidak mustahil hidung anda akan menjadi lebih sensitif terutama ketika sejuk.
- Sakit kepala: Lonjakan hormon kehamilan boleh menyebabkan anda sakit kepala selain ia juga berpunca daripada dehidrasi, kafein, kelaparan, kurang tidur dan tekanan. Makan dalam kadar sedikit tetapi kerap, tidur yang cukup dan minum banyak air.
- Peningkatan Keputihan: Perubahan hormon boleh menyebabkan peningkatan dalam keputihan ketika hamil. Jika lelehan jernih atau putih dan tidak mempunyai bau busuk, ia biasanya dianggap normal.
Bentuk perut hamil 9 minggu
Pada usia kandungan 9 minggu, anda mungkin belum mempunyai baby bump. Bentuk perut ibu hamil 9 minggu mungkin kelihatan hampir sama seperti sebelum hamil.
Bentuk perut ketika hamil 9 minggu adalah mendatar dan tidak akan kelihatan sebagai tanda kehamilan secara visual kerana janin masih sangat kecil di dalam rahim.
Perlu diingatkan bahawa biasanya bentuk perut ibu mengandung berkembang selepas trimester pertama, terutamanya selepas kandungan 12 minggu dan ke atas. Pada tahap ini, janin telah berkembang lebih besar, dan rahim mula meluas menyebabkan perubahan dalam bentuk perut Anda.
Scan kandungan 9 minggu
Scan kandungan 9 minggu yang biasa dilakukan dikenali sebagai dating scan. Dating scan adalah scan kandungan awal bagi mengesahkan tarikh jangkaan bersalin, memeriksa kehamilan berganda atau sebarang kemungkinan komplikasi.
Imbasan ultrasound ialah teknik pengimejan bukan invasif yang menggunakan gelombang bunyi frekuensi tinggi untuk mencipta imej janin dan rahim yang sedang berkembang.
Berikut ialah perkara yang boleh anda jangkakan ketika scan kandungan 9 minggu:
- Pengukuran Saiz Janin: Ultrasound boleh mengukur panjang janin, iaitu jarak dari bahagian atas kepala ke bahagian bawah punggung. Pengukuran ini membantu menganggarkan umur kehamilan dan tarikh due date.
- Pengesanan Denyutan Jantung: Pada 9 minggu kandungan, selalunya mungkin untuk mengesan degupan jantung bayi melalui ultrasound.
- Pengesahan Visual Perkembangan Janin: Ultrasound memberikan pengesahan visual perkembangan janin, menunjukkan kepala, badan dan tunas anggota awal janin. Ini membantu memastikan bayi berkembang dengan baik.
- Penilaian Plasenta dan Rahim: Scan kandungan juga boleh menilai penempatan, kesihatan plasenta dan memeriksa rahim untuk memastikan tiada keabnormalan atau masalah.
Pendarahan ketika hamil 9 minggu
Pendarahan ketika awal kehamilan boleh membuatkan ibu risau dan bimbang. Adalah penting untuk segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalami sebarang pendarahan.
Walaupun menakutkan, tidak semua kes pendarahan semasa kehamilan menunjukkan masalah, dan ada yang agak biasa. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab pendarahan semasa minggu ke-9 kehamilan:
- Pendarahan implantasi
- Perubahan serviks disebabkan oleh persetubuhan atau pemeriksaan pelvis
- Pendarahan subchorionic
- Jangkitan pada organ pembiakan atau saluran kencing
- Kehamilan ektopik
- Keguguran (jika pendarahan banyak dan kekejangan perut yang teruk)
Tips kehamilan sihat ketika 9 minggu kandungan
Untuk memastikan kehamilan minggu ke-9 yang sihat dan selesa, berikut adalah beberapa petua untuk dipertimbangkan:
- Kekalkan Diet Seimbang: Fokus pada diet yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, protein tanpa lemak dan tenusu. Makanan ini menyediakan nutrien penting untuk perkembangan bayi anda.
- Kekal Terhidrat: Minum banyak air untuk kekal terhidrat. Dehidrasi boleh memburukkan lagi gejala seperti loya dan keletihan.
- Ambil Vitamin Pranatal: Vitamin pranatal adalah penting untuk mengisi sebarang jurang nutrisi dalam diet anda. Mereka biasanya mengandungi asid folik tambahan, zat besi, dan nutrien penting lain.
- Bersenam dengan Selamat: Kekal aktif dengan senaman seperti berjalan kaki, berenang atau yoga pranatal. Rujuk doktor bagi mendapatkan cadangan senaman ketika hamil yang sesuai dengan anda.
- Rehat dan Relaksasi: Pastikan mendapat rehat yang cukup. Badan anda bekerja keras, dan tidur yang mencukupi adalah penting untuk anda dan perkembangan bayi.
- Kawal Tekanan: Cari cara yang sihat untuk menguruskan tekanan, seperti meditasi, pernafasan dalam atau hobi yang anda gemari.
- Sertai Kumpulan Sokongan: Kehamilan boleh menjadi rollercoaster emosi. Pertimbangkan untuk menyertai kumpulan sokongan atau mendapatkan bimbingan daripada rakan dan keluarga.
Kesimpulannya, hamil 9 minggu adalah fasa perkembangan pesat pada bayi hingga membawa perubahan ketara dalam gejala kehamilan yang anda alami.
Justeru ibu hendaklah mengikuti setiap tarikh janji temu atau check up kehamilan bagi memastikan perjalanan kehamilan yang sihat.
Semoga artikel ini bermanfaat.
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
