X
theAsianparent Malaysia Logo
theAsianparent Malaysia Logo
EnglishMalay
Panduan Produk
Klik Masuk
  • Menjadi ibu bapa
    • Project Sidekicks
    • Cubaan untuk hamil
    • Kehamilan
    • Sebelum & proses bersalin
    • Anak angkat
    • Kehilangan Bayi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Keibubapaan
    • Tip keibubapaan
    • Berita Tular
    • Tip perkahwinan
  • Kesihatan
    • Penyakit
    • Alahan & Sindrom
    • Vaksinasi
    • Give Health A Shot
  • Penyusuan & Pemakanan
    • Penyusuan
    • Formula
    • Hidangan
  • Pendidikan
    • Prasekolah
    • Sekolah rendah
    • Sekolah menengah
    • Pendidikan khas
  • Gaya Hidup
    • Kesihatan
    • Kewangan
    • Rumah
    • Percutian
    • Spiritualiti
    • Pertandingan & promosi
  • TAP Cadangan
  • #PendidikanKewangan
    • Tip untuk Ibu Bapa
    • Tip untuk Kanak-kanak
    • Tip untuk Remaja
    • 5 Persona
  • Beli-Belah
  • VIP
  • Siaran Media
  • Beriklan Dengan Kami

Punca Penyakit Diabetes, Penyakit Kronik Dihidapi Masyarakat Seluruh Dunia!

4 min bacaan
Punca Penyakit Diabetes, Penyakit Kronik Dihidapi Masyarakat Seluruh Dunia!

Punca penyakit diabetes selalunya disebabkan oleh tahap glukosa yang terlalu tinggi dalam darah sehingga menyebabkan gangguan pada badan.

Punca penyakit diabetes adalah apabila tahap glukosa dalam darah terlalu tinggi akibat gangguan pada proses penghasilan atau penggunaan insulin. Diabetes merupakan salah satu penyakit kronik yang dihidapi oleh masyarakat di seluruh dunia. Peningkatan kadar diabetes di kalangan penduduk menimbulkan kebimbangan kerana ia boleh menyebabkan pelbagai komplikasi kesihatan jika tidak dikawal dengan baik.

▲▼Isi Kandungan

  • Apa Itu Penyakit Diabetes
  • Punca Penyakit Diabetes
  • Tanda Dan Gejala Diabetes

Apa Itu Penyakit Diabetes

Diabetes adalah gangguan metabolik di mana tubuh tidak dapat mengawal tahap glukosa darah dengan baik. Ini disebabkan oleh gangguan dalam fungsi insulin, iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin berfungsi membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel badan untuk digunakan sebagai tenaga.

Apabila insulin tidak berfungsi dengan baik atau penghasilannya tidak mencukupi, glukosa akan berkumpul dalam darah, mengakibatkan peningkatan gula darah yang berbahaya.

Dua jenis utama diabetes

  • Diabetes jenis 1: Biasanya dikesan sejak usia kanak-kanak atau remaja, di mana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin sama sekali. Penghidap diabetes jenis 1 perlu menerima suntikan insulin sepanjang hidup.
  • Diabetes jenis 2: Ini adalah jenis diabetes yang lebih biasa berlaku pada orang dewasa. Dalam diabetes jenis 2, tubuh tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak menggunakan insulin dengan berkesan (rintangan insulin). Faktor gaya hidup dan genetik memainkan peranan besar dalam risiko penyakit ini.

Punca Penyakit Diabetes

1. Faktor Genetik

Genetik memainkan peranan penting dalam risiko diabetes. Jika terdapat sejarah keluarga yang menghidap diabetes, seseorang mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap penyakit ini. Genetik boleh mempengaruhi keupayaan tubuh untuk menghasilkan atau menggunakan insulin dengan baik.

2. Obesiti dan Berat Badan Berlebihan

Berat badan berlebihan, terutama di bahagian perut, dapat meningkatkan risiko diabetes jenis 2. Lemak yang berlebihan dalam tubuh boleh menyebabkan rintangan insulin, yang bermaksud tubuh memerlukan lebih banyak insulin untuk mengawal tahap glukosa darah.

3. Gaya Hidup Tidak Aktif

Kurangnya aktiviti fizikal juga merupakan salah satu faktor utama dalam perkembangan diabetes. Apabila seseorang tidak aktif, tubuh cenderung mengalami peningkatan berat badan dan rintangan insulin. Aktiviti fizikal membantu tubuh menggunakan glukosa sebagai tenaga dan meningkatkan kepekaan insulin.

4. Diet yang Tidak Sihat

Diet tinggi gula, lemak tepu, dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan risiko diabetes jenis 2. Pengambilan makanan segera, minuman manis, dan snek yang tidak berkhasiat boleh menyebabkan penambahan berat badan dan mengganggu kawalan glukosa darah.

5. Faktor Usia

Risiko diabetes meningkat seiring bertambahnya usia, terutama selepas umur 45 tahun. Ini kerana perubahan hormon dan penurunan fungsi tubuh dalam mengawal glukosa darah.

6. Tekanan Darah Tinggi dan Kolesterol

Tekanan darah tinggi dan tahap kolesterol yang tidak terkawal juga boleh meningkatkan risiko diabetes. Keadaan ini memberi tekanan tambahan kepada pankreas, yang boleh mengganggu pengeluaran insulin.

Tanda Dan Gejala Diabetes

  • Kerap buang air kecil: Apabila glukosa darah tinggi, buah pinggang bekerja keras untuk membuang lebihan glukosa melalui air kencing, menyebabkan kerap kencing.
  • Rasa dahaga yang berlebihan: Tubuh kehilangan banyak air akibat kencing yang berlebihan, mengakibatkan rasa dahaga yang berlebihan.
  • Keletihan: Kekurangan insulin atau rintangan insulin menyebabkan tubuh sukar mendapatkan tenaga daripada glukosa, mengakibatkan keletihan yang berpanjangan.
  • Penglihatan kabur: Tahap gula darah yang tinggi boleh mempengaruhi cecair dalam mata, menyebabkan penglihatan kabur.
  • Luka lambat sembuh: Diabetes boleh merosakkan peredaran darah dan sistem imun, menyebabkan luka dan jangkitan sembuh dengan lebih perlahan.
  • Penurunan berat badan secara tiba-tiba: Dalam diabetes jenis 1, tubuh tidak dapat menggunakan glukosa untuk tenaga, menyebabkan penurunan berat badan secara tiba-tiba walaupun selera makan tidak berkurangan.

Diabetes adalah penyakit yang serius, tetapi boleh dicegah dan dikawal melalui perubahan gaya hidup. Menjaga berat badan yang ideal, mengamalkan diet seimbang, dan melakukan aktiviti fizikal yang mencukupi adalah langkah-langkah penting untuk mengurangkan risiko diabetes.

Peka terhadap tanda-tanda awal dan menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala juga dapat membantu mengenal pasti penyakit ini lebih awal, di mana ia lebih mudah dikawal. Bagi mereka yang mempunyai risiko tinggi, berbincanglah dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan panduan lanjut.

Stories Rakan Kongsi
Jadilah Superwoman! Ini 5 Cara untuk Ibu Bekerja Kekal Aktif Setiap Masa
Jadilah Superwoman! Ini 5 Cara untuk Ibu Bekerja Kekal Aktif Setiap Masa
Ibu-Ibu Wajib Baca! Ini 5 Kebaikan Minuman Coklat Yang Anda Mungkin Tidak Tahu!
Ibu-Ibu Wajib Baca! Ini 5 Kebaikan Minuman Coklat Yang Anda Mungkin Tidak Tahu!
Penjagaan Oral Yang Baik Dapat Mengurangkan Mabuk Hamil, Ini Cara Penjagaan
Penjagaan Oral Yang Baik Dapat Mengurangkan Mabuk Hamil, Ini Cara Penjagaan
Tips untuk Tingkatkan Sistem Pertahanan Badan Sekeluarga. Ambillah Susu - Sumber Protein Berkualiti Tinggi!
Tips untuk Tingkatkan Sistem Pertahanan Badan Sekeluarga. Ambillah Susu - Sumber Protein Berkualiti Tinggi!

Cleveland Clinic

Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia

Baca juga: 10 Cara Diet Yang Betul, Mudah & Sihat Untuk Hidup Lebih Sihat Dan Kekal Bertenaga

Baca juga: Pentingnya Vitamin D! Ketahui Punca, Kesan Dan Tanda Kekurangan Vitamin D

Baca juga: 5 Fakta Dan Mitos Tentang Melindungi Keluarga Anda Dengan Vaksin Denggi

Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!

img
Penulis

Anis

  • halaman rumah
  • /
  • Kesihatan
  • /
  • Punca Penyakit Diabetes, Penyakit Kronik Dihidapi Masyarakat Seluruh Dunia!
Kongsikan:
  • Keputihan Banyak Tanda Hamil? Ini Cara Yang Tepat Untuk Tahu Anda Hamil Atau Tidak

    Keputihan Banyak Tanda Hamil? Ini Cara Yang Tepat Untuk Tahu Anda Hamil Atau Tidak

  • Keputihan Kuning & Miss V Berbau, Apakah Penyebab Dan Cara Mengatasinya?

    Keputihan Kuning & Miss V Berbau, Apakah Penyebab Dan Cara Mengatasinya?

  • Cara Atasi Anak Kerap Demam/ Sakit Tanpa Bergantung Pada Ubat Antibiotik

    Cara Atasi Anak Kerap Demam/ Sakit Tanpa Bergantung Pada Ubat Antibiotik

  • Keputihan Banyak Tanda Hamil? Ini Cara Yang Tepat Untuk Tahu Anda Hamil Atau Tidak

    Keputihan Banyak Tanda Hamil? Ini Cara Yang Tepat Untuk Tahu Anda Hamil Atau Tidak

  • Keputihan Kuning & Miss V Berbau, Apakah Penyebab Dan Cara Mengatasinya?

    Keputihan Kuning & Miss V Berbau, Apakah Penyebab Dan Cara Mengatasinya?

  • Cara Atasi Anak Kerap Demam/ Sakit Tanpa Bergantung Pada Ubat Antibiotik

    Cara Atasi Anak Kerap Demam/ Sakit Tanpa Bergantung Pada Ubat Antibiotik

Jom dapatkan info kehamilan dan bayi!
  • Cubaan untuk hamil
  • Bayi
  • Kesihatan
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadi Penyumbang Kami


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Tentang Kami|Team Kami|Polisi Privasi|Terma dan Syarat |Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • Feed
  • Poll

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham

Kami menggunakan kuki supaya anda dapat pengalaman terbaik. Belajar LebihOkay, Faham