Ramai ibu melalui fasa penyusuan susu ibu buat kali pertama akan mengadu puting melecet, bengkak susu, sakit belakang dan sebagainya. Ada yang hingga rasa fobia nak bagi bayi hisap sampai menggigil tahan pedih.
Untuk ibu baru menimang cahaya mata, pastinya proses penyusuan susu ibu sesuatu yang amat janggal untuk dilakukan. Memang bukan mudah bagi memastikannya berjalan lancar tanpa adanya ilmu dan sokongan orang sekeliling.
Penyusuan susu ibu yang betul
Jadi kali ini kami kongsikan saranan doktor tentang cara penyusuan yang betul dan tidak menyebabkan kesakitan pada ibu.
Menurut Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita dan Kehamilan, Dr Muhammad Izzat Abdul Razak, menyusu bayi tidak sepatutnya menyakitkan. Jika sakit ketika menyusu bayi, apa yang ibu perlu buat terlebih dulu adalah semak semula cara latching.
Semak smula cara perlekapan bayi pada puting payudara anda jika rasa tidak selesa, sakit dan pedih semasa menyusukan bayi. Berikut adalah senarai semak yang perlu anda lihat:
#1. Hujung hidung, dagu bayi perlu menyentuh payudara anda
Cara penyusuan yang betul adalah anda perlu pastikan dagu bayi menyentuh payudara anda. Itu adalah posisi terbaik yang disarankan doktor untuk elak kesakitan ketika menyusukan bayi.
#2. Areola dalam mulut bayi
Sebahagian besar areola (tampuk hitam ) berada dalam mulut bayi. Bukan hujung puting sahaja. Cara menyusu bayi dengan betul adalah memastikan si manja menghisap bahagian areola tu, bukan hujung puting saja.
#3. Semasa menghisap pipi bayi kembung
Semasa bayi menghisap susu, cuba perhatikan, jika betul cara perlekapan pipi bayi anda akan kembung.
#4. Bibir bayi terjuih sedikit
Bibir bawah bayi akan terjuih sedikit ini menandakan perlekapan dan cara penyusuan yang betul.
Menurut doktor ini, teknik perlekapan sangat penting. Jika teknik perlekapan salah memang perlu diperbetulkan untuk elak ibu alami kesakitan dan tidak selesa ketika menyusu bayi.
Cara penyusuan yang betul untuk ibu baru
Ibu baru jangan putus asa jika mahu menyusukan bayi anda. Apa yang penting anda sudah cuba panduan dan cara penyusuan yang betul. Barulah nanti anda rasa seronok dapat menyusu badan!
#1. Fahami penyusuan badan
Fahami bahawa penyusuan susu ibu berkait rapat dengan konsep demand and supply jadi pastikan ibu fahami perkara itu.
Susu ibu bukanlah sumber tenaga utama bayi selepas usianya 6 bulan. Jika ibu mendapati dirinya mengandung selepas usia anak melebihi 6 bulan, ibu tidak perlu gusar tentang nutrisi untuk anak yang masih menyusu.
#2. Fahami teknik lekapan yang betul
Untuk mengetahui cara menyusu bayi dengan betul, ibu perlu memahami teknik lekapan atau latch on yang tepat. Teknik ini merangkumi kedua-dua puting dan kawasan sekitar areola.
Umumnya areola akan menjadi sedikit gelap semasa anda sedang hamil dan perubahan ini berlaku sebagai petunjuk kepada bayi kawasan yang perlu dihisap untuk memperolehi susu.
Cara melakukan teknik ini adalah dengan meletakkan bayi anda pada sebelah tangan dalam keadaan posisi yang betul dan selesa. Pegangkan payudara dengan tangan yang sebelah lagi dan suakan puting kepada bayi secara perlahan.
Mendapatkan teknik lekapan yang betul mungkin agak sukar untuk dilakukan, tetapi ia adalah penting dalam teknik dan cara menyusu bayi dengan betul.
Ini kerana jika anda tidak mendapat teknik lekapan yang tepat, si kecil mungkin tidak mendapat jumlah kuantiti susu yang mencukupi untuk tumbesaran. Selain itu, puting anda juga akan berisiko untuk mudah terluka ketika proses penyusuan dilakukan.
#3. Cari posisi selesa
Ia adalah satu perkara yang normal jika pada hari pertama anda menyusukan si kecil dan susu yang terhasil tidak begitu banyak.
Ini kerana dalam susu ibu ada tiga jenis susu, iaitu kolostrum dan susu matang yang terbahagi kepada dua; hindmilk dan foremilk.
Kolostrum adalah susu yang terhasil sehingga hari ketiga atau keempat selepas kelahiran bayi. Ia biasanya dihasilkan dalam jumlah yang sangat sedikit, sesuai dengan saiz perut bayi yang kecil selepas dilahirkan.
#4. Kenalpasti tanda bayi lapar
Antara tanda yang boleh dikenal pasti seperti:
- Tanda awal yang menunjukkan bayi lapar
- Mula menggerakan badan
- Mengangakan mulut
- Menoleh kiri dan kanan, untuk mencari puting
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: 5 perkara gila yang saya tidak tahu tentang menyusu badan: Surat terbuka buat isteri saya
Baca juga: Puting Sakit Semasa Menyusu Bayi, Ibu Ini Punca & Cara Berkesan Bagi Mengatasinya!
Baca juga: Menu Untuk Ibu Menyusu, WAJIB Jaga Pemakanan Barulah Susu Ibu Berkhasiat Untuk Bayi
Ada isu keibubapaan yang buat anda risau? Jom baca artikel atau tanya dan dapat terus jawapan dalam app theAsianparent kami! Download theAsianparent Community di iOS dan Android sekarang!
