Sebagai wanita, masalah rambut gugur merupakan satu masalah yang kerap terjadi terutamanya selepas melahirkan anak! Bila dah jadi macam ini, kita mulalah mencari syampu untuk rambut gugur yang berkesan.
Masalah rambut gugur ini biasanya bermula dengan rambut yang bersepah di lantai, tapi boleh menjadi lebih serius jika tidak ikhtiar untuk menangani dengan segera. Ini bukan sahaja boleh menyebabkan risiko botak, malah keyakinan diri juga akan hilang secara perlahan-lahan.
Sekiranya keguguran rambut membimbangkan anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi. Mereka dapat menentukan penyebabnya dan mengesyorkan rawatan yang tepat untuk anda. Pakar juga boleh memberitahu jika syampu tertentu dapat membantu.
Apa Yang Menyebabkan Rambut Gugur Selepas Bersalin?
Kredit gambar: Mama Natural
Semua rerambut di atas tubuh kita tumbuh di dalam satu kitaran yang boleh berakhir di mana-mana sahaja dari dua ke tujuh tahun.
Fasa aktif akan sehelai rambut adalah dipanggil anagen dan menentukan kepanjangan rambut. Selepas satu jangka masa, folikel rambut memasuki satu fasa perubahan (dipanggil catagen) sebelum memasuki fasa berehat (telogen). Penyerahan berlaku (exogen) dan proses akan bermula semula.
Perubahan berkaitan dengan tahan hormon sebelum, semasa, dan selepas bersalin boleh memberi impak pada pertumbuhan rambut. Ia sememangnya normal untuk mengalami ketidakseimbangan hormon selepas bersalin, dan salah satu simptom ketidakseimbangan hormon adalah rambut gugur selepas bersalin.
Terma kesihatan untuk rambut gugur selepas bersalin adalah telogen effluvium. Kondisi ini, yang mana juga merujuk kepada alopecia selepas bersalin, adalah biasanya berkait, mempengaruhi di antara 40 ke 50 peratus wanita di dalam bulan-bulan selepas bersalin.
Rambut gugur berlaku selepas melahirkan anak berlaku kerana perubahan hormon di dalam tubuh yang berlaku secara tiba-tiba, khususnya perubahan di antara progesterone dan estrogen.
Bilakah Masalah Rambut Gugur Selepas Bersalin Akan Bermula?
Kredit gambar: Traya
Wanita biasanya akan mula mengalami rambut gugur selepas bersalin dua ke empat bulan selepas melahirkan anak. Amaun rambut gugur yang anda alami juga berbeza untuk setiap wanita dan ia tidak selalunya berkait dengan kualiti atau kuantiti rambut anda ketika hamil.
Walau bagaimanapun, keguguran rambut anda mungkin boleh jadi ekstrem jika anda mempunyai rambut panjang, atau mengalami pertumbuhan rambut panjang sepanjang hamil.
Memilih Syampu Untuk Rambut Gugur Dengan Betul
Ada pelbagai syampu yang dikatakan dapat membantu masalah keguguran rambut.
Sebaik-baiknya cari syampu yang mengandungi syampu rambut gugur yang mengandungi hidrokortison 1% atau ketokonazol 1%, atau yang dibuat dengan biji labu, akar yucca, dan biotin.
Cari juga syampu yang memenuhi jenis kerosakan rambut anda:
- Rambut Berminyak – Cari: syampu pengimbang pH
- Rambut Normal – Cari: syampu ringan dan lembut
- Rambut Kering – Cari: syampu pelembap
Tetapi harus diingat ya, elakkan kandungan di dalam syampu seperti ini:
Sulfur: Walaupun belerang membolehkan syampu berbuih dengan baik, ia juga menghilangkan minyak dari kulit kepala dan menyebabkan rambut kering dan pecah. Ini sebenarnya boleh menyebabkan penampilan rambut menipis.
Syampu “Penebalan": Penggunaan berlebihan dapat menyumbat pori yang pada boleh menyekat kulit kepala dari oksigen yang menyebabkan peningkatan keradangan.
Kafein dan herba: Elakkan syampu yang mengandungi kafein dan ramuan herba.
7 Syampu Untuk Rambut Gugur Yang Terbaik di Pasaran
Mama’s Choice Treatment Shampoo
Syampu Rambut Gugur Terbaik Secara Keseluruhan
Sekiranya anda mencari syampu yang sesuai digunakan semasa kehamilan, syampu Mama’s Choice merupakan pilihan yang baik. Dengan kandungan bahan semula jadi kiwi dan kacang hazel, rambut akan menjadi sihat, tebal dan harum sepanjang hari!
Tambahan lagi, produk ini diformulasikan tanpa SLS / SLES, parabens, pewarna, alkohol, dan silikon. Ibu pun tak perlu risau tentang keguguran rambut dan keselamatan si manja di dalam kandungan.
Apa yang kami suka?
- Bahan semula jadi kiwi, kacang hazel, dan kacang hijau (kacang polong)
- Sangat sesuai untuk wanita hamil
- Mengurangkan keguguran rambut
- Merangsang pertumbuhan rambut
- Membersihkan rambut dengan bersih
Dove Hair Fall Rescue Shampoo
Syampu Rambut Gugur Terbaik Bernutrisi
Dove merupakan salah satu jenama penjagaan rambut yang dipercayai di Malaysia, jadi pasti anda ingin mencubanya! Susu berkhasiat di dalam Dove Hair Fall Rescue Shampoo merawat kerosakan yang teruk pada rambut, sekaligus menjadikan rambut yang halus dan sihat.
Ia merupakan penyelesaian bernutrien yang menguatkan rambut rapuh dari akar. Produk ini juga mengandungi Fiber Actives yang menyalurkan rambut dengan khasiat yang sangat diperlukan untuk rambut kusam.
Apa yang kami suka?
- Menyuburkan rambut yang menipis dari akar hingga hujung
- Menjadikan rambut 10x lebih kuat dari akar
- Diformulasikan dengan ekstrak Dynazinc dan Grapeseed
- Menjadikan rambut kelihatan lebih penuh
- Memberi hasil segera dan jangka panjang
- Formula lembut, sesuai untuk kegunaan seharian
Head & Shoulders Anti Hair Fall Shampoo
Syampu Rambut Gugur Terbaik Anti Kelemumur
Syampu Anti Rambut Gugur Kepala & Bahu diselitkan dengan formula anti kelemumur khas yang menjadikan rambut sihat dan bebas dari kerosakan. Kelemumur yang dikurangkan bermaksud penurunan rambut gugur dan pertumbuhan rambut yang bertambah baik.
Yang menjadikannya lebih baik adalah wangian yang menarik hasil Teknologi Aroma Segar Head and Shoulders untuk meningkatkan pengalaman mencuci rambut anda. Dan ya, syampu ini juga terbaik untuk mengurangkan keguguran rambut adalah lembut walaupun pada rambut berwarna atau dirawat secara kimia.
Apa yang kami suka?
- Membantu memperbaiki rambut yang rosak untuk mewujudkan kehalusan, dan mengurangkan kerosakan pada rambut sehingga 10X * lebih kuat.
- Cukup lembut untuk penggunaan seharian, walaupun untuk warna atau rambut yang dirawat secara kimia.
- Diformulasikan dengan Teknologi Aroma Segar Head & Shoulders dengan wangian yang lebih baik untuk pengalaman aroma mandi yang lebih baik
Mama Earth Onion Shampoo with Onion Oil and Plant Keratin
Syampu Rambut Gugur Terbaik Untuk Kondisi Tidak Terlalu Teruk
Berfungsi dengan sangat baik bagi mereka yang tidak mengalami masalah keguguran rambut yang teruk dan mencari perubahan dari syampu mereka sekarang. Ia menjadikan rambut bebas minyak dan bebas kotoran serta sangat terkawal
Diperkaya dengan kebaikan bawang kaya sulfur, ini adalah syampu terbaik untuk mencegah keguguran rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Buat pengetahuan anda, bawang terkenal dapat merangsang peredaran darah dan menembusi folikel rambut. Menarik bukan?
Apa yang kami suka?
- Mengandungi 18 asid amino dan keratin tumbuhan yang menjadikan helai rambut lembap dan sihat.
- Kandungan vitamin E memelihara rambut dari kerosakan dan menjaga kulit kepala supaya sentiasa sihat.
- Minyak bawang membekalkan aliran darah ke folikel rambut, menjadikan rambut semakin lebat.
Pura d’or Original Gold Label Anti-Hair Thinning Shampoo
Syampu Rambut Gugur Vegan Terbaik
Pura d’or Original Gold Label Anti-Hair Thinning Shampoo dengan bahan biotin dan DHT terbukti & diuji untuk mengurangkan penipisan rambut. Ia meningkatkan kekuatan dan ketebalan rambut dengan peningkatan jumlah serta mengurangkan kerosakan.
Dikemas dengan vitamin penting, formula eksklusif membantu menghidrat kulit kepala mengurangkan kekeringan, rambut rapuh, dan meningkatkan pengurusan rambut.
Apa yang kami suka?
- Bebas hipo-alergi, vegan, dan kekejaman
- Tanpa paraben, bebas gluten
- Mengurangkan rambut gugur
- Tidak memberatkan rambut
- Vegan, bebas dari kekejaman haiwan dan dihasilkan dengan cara yang bertanggungjawab terhadap alam sekitar.
Petal Fresh Hair Rescue Ultimate Thickening Shampoo
Syampu Rambut Gugur Terbaik Dengan Bahan Organik
Ultimate Thickening Shampoo menggunakan teknologi berasaskan tumbuhan untuk membersihkan dan membersihkan kulit kepala dengan mendalam dengan menghilangkan kotoran seperti kotoran dan minyak.
Menguatkan rambut dengan kandungan Vitamin B3, B5, B7 yang mengembalikan keratin pada korteks rambut, produk ini juga dapat meningkatkan keanjalan, mengurangkan keretakan, dan mengembalikan ketebalan pada rambut yang menipis.
Kandungan vitamin dan protein menambah kilauan sambil menjadikan rambut anda lebih tebal dan terkawal untuk digayakan.
Apa yang kami suka?
- Bahan organik yang diperakui
- Vegan, bebas gluten, selamat warna
- Tiada paraben, sulfat, phthalates, warna tambahan, pengawet keras, GMO, dan lain-lain
- Kurang kelemumur dan rambut gugur
HELLSE Ginger Hair Shampoo Anti Hair Lost
Syampu Rambut Gugur Terbaik Dengan Khasiat Halia
Hellse’s Ginger Hair Shampoo mengandungi halia sebagai ramuan utama yang terkenal dengan banyaknya manfaat untuk kulit kepala. Halia penting kerana meningkatkan peredaran kulit kepala, yang mengakibatkan aliran darah ke kulit kepala.
Selain itu, halia juga merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan. Ia juga terbukti menjadi agen penenang untuk mengatasi kulit kepala dan kelemumur yang gatal. Tidak lama lagi, anda akan mendapati helai rambut lebih kuat dari sebelumnya dan lebih baik, malah lebih berkilau!
Apa yang kami suka?
- Menggalakkan pertumbuhan serat rambut dan memperbaiki skala rambut dengan mendalam
- Mengunci nutrien dan kelembapan untuk mengelakkan keguguran rambut
- Mengandungi ramuan anti-alopecia jus halia, menyegarkan dan mengawal minyak, sambil menguatkan rambut dan akar, rambut kuat dan sukar, rambut tegap dan lebat, menjadikan rambut gelap dan tebal
- Sesuai untuk wanita hamil
Perbandingan Harga
| Syampu |
Isi kandungan (ml) |
Harga (RM/botol) |
Harga (RM/ml) |
|
Mama’s Choice Treatment Shampoo
|
150 |
31.72 |
0.21 |
|
Dove Hair Fall Rescue Shampoo
|
330 |
14.07 |
0.43 |
|
Head & Shoulders Anti Hair Fall Shampoo
|
330 |
18.90 |
0.06 |
|
Mama Earth Onion Shampoo with Onion Oil and Plant Keratin
|
250 |
43.90 |
0.18 |
|
Pura d’or Original Gold Label Anti-Hair Thinning Shampoo
|
473 |
202.80 |
0.43 |
|
Petal Fresh Hair Rescue Ultimate Thickening Shampoo
|
355 |
26.50 |
0.07 |
|
HELLSE Ginger Hair Shampoo Anti Hair Lost
|
200 |
7.13 |
0.03 |
Remedi Di Rumah Untuk Menghentikan Rambut Gugur Selepas Bersalin
Kredit gambar: American Pregnancy Association
Jika anda bimbang akan masalah rambut gugur yang semakin menjadi-jadi selepas bersalin, ibu mungkin patut cuba remedi rumah ini untuk melihat jika boleh menghentikan masalah rambut gugur.
1. Makanan Tambahan
Kekurangan nutrisi boleh menyebabkan rambut gugur. Makanan tambahan besi, zink, niacin, selenium, vitamin D dan vitamin B boleh membantu tubuh anda menghasilkan rambut yang kuat dan sihat.
Ingat hanya beli makanan tambahan daripada sumber yang dipercayai dan disahkan oleh KKM.
2. Minyak Pati
Minyak pati adalah ekstrak cecair daripada bahan-bahan botanikal organik yang bagus. Ia boleh dicampurkan dengan minyak carrier, seperti jojoba dan minyak badam, untuk menghasilkan satu rawatan untuk menstimulasikan pertumbuhan rambut. S
esetengah minyak pati mungkin boleh membuatkan rambut anda lebih kuat. Kajian mendapati yang minyak pati ini adalah yang paling anekdot, tetapi kita masih lagi mempelajari tentang bagaimana ia berfungsi. Minyak pati untuk pertumbuhan rambut termasuklah:
- Peppermint
- Bunga raya Chinese
- Ginseng
- Jatamansi
3. Urutan Kulit Kepala
Urutan kulit kepala telah menunjukkan bahawa kaedah ini mempromosikan pertumbuhan rambut.
Dengan mempromosikan peredaran darah di dalam kawasan pertumbuhan, rambut anda mungkin boleh menumbuh dengan cepat jika anda mengurut kulit kepala setiap kali anda mencuci rambut.
4. Diet
Diet mempengaruhi masalah rambut gugur. Setiap diet kaya dengan antioksidan yang boleh melawat tanda-tanda stress oksidatif – faktor persekitaran yang merosakkan folikel rambut. Buah strawberi, beri biru, kekacang dan legumes, bayam, dan kale adalah antara sumber antioksidan yang baik.
Gula, lemak terproses, pengawet, dan alkohol boleh menyumbangkan kepada stress oksidatif. Sentiasa ingat jika anda mencari sesuatu untuk menghentikan rambut gugur.
5. Kurangkan Stress
Ambil langkah untuk mengurangkan tahap stress anda mempunyai kelebihan tambahan untuk membantu mencantikkan ketidakseimbangan hormon. Amalkan beberapa teknik berbeza yang menenangkan seperti mindfulness, meditasi atau latihan pernafasan.
Cari masa untuk latihan sederhana, yang mana juga boleh membantu mengurangkan stress. Tanya pada kawan dan orang yang anda sayang untuk membantu menjaga bayi anda atau malah menyelesaikan tugas di rumah jika anda merasakan overwhelmed.
Semoga bermanfaat!
Untuk wanita selepas bersalin, anda boleh membaca artikel Dealing with postpartum hair loss untuk ketahui lebih kalau anda mengalami masalah rambut gugur.
Peringatan: Anda tidak dibenarkan menyiar artikel ini di mana-mana laman web atau status Facebook yang lain, tanpa pemberian kredit dan pautan yang tepat lagi berfungsi pada artikel asal di laman theAsianparent Malaysia
Baca juga: Banyak Rambut Gugur Selepas Bersalin, Adakah Ia Petanda Yang Tidak Baik?
Baca juga: Atasi Keguguran Rambut Selepas Bersalin, Ibu Perlu Pilih Perapi Rambut Yang Betul!
Baca juga: Banyak Rambut Gugur Selepas Bersalin, Adakah Ia Petanda Yang Tidak Baik?
